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Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mix, 80 % Eiweiß Und Nur 4,3 % Kohlenhydrate Bei Nur 2,4 G Zucker, (1 X 360 G)
- Beeren-Mix 2023
- Dunkle Schokolade 2023
- Joghurt-Limette 2023
- Schoko-Kaffee 2023
- Stracciatella 2023
- Vanille-Sahne 2023
- Banane
- Beeren-Mix
- Dunkle Schokolade
- Joghurt-Limette
Verfügbare Optionen anzeigen - Salted Caramel
- Schoko-Kaffee
- Stracciatella
Verfügbare Optionen anzeigen - Vanille-Sahne
Verfügbare Optionen anzeigen
Marke | Layenberger |
Geschmacksrichtung | Beeren-Mix 2023 |
Diät-Art | Glutenfrei |
Anzahl der Artikel | 1 |
Allergenhinweis | Enthält: Sojabohnen, Milch |
Info zu diesem Artikel
- Der Turbo für den zusätzlichen Eiweißbedarf: mit 80 Prozent Eiweiß besonders empfehlenswert für sportlich Aktive und bei körperlicher Mehrbelastung
- Mit hochwertigem 3-Komponenten-Eiweiß (Milch-, Molken- und Sojaeiweiß), nur 4,3 Prozent Kohlenhydrate, zusätzlich mit Vitaminen, Calcium und BCAA versehen, glutenfrei. Ideal auch als Backzutat zu verwenden
- Der hohe Proteingehalt sorgt für eine langanhaltende Sättigung, eine optimale Regeneration, sowie Erhalt und Aufbau der Muskulatur. Die reduzierten Kohlenhydrate hingegen wirken entlastend auf den Blutzuckerspiegel und vermeiden so Heißhungerattacken
- Lieferumfang: 1 Dose Layenberger 3K Protein Shake, Inhalt: 360 g. Qualitätsprodukt "Made in Germany". Geschmacksrichtung Beeren-Mix
- Durch die Weiterentwicklung unserer Produkte kann es im Vergleich zum gelieferten Produkt ggf. zu Abweichungen der dargestellten Verpackung und der Inhaltsangaben kommen
Top Brand
Layenberger

87% positive Bewertungen von 1K+ Kunden

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Besondere Artikel, die es zu beachten gilt
- Nachhaltigkeitsmerkmale für dieses Produkt
Nachhaltigkeitsmerkmale
Dieses Produkt verfügt über Nachhaltigkeitsmerkmale, die durch vertrauenswürdige Zertifizierungen anerkannt sind.Das Produkt enthält mindestens 95 % organisches Material.Zertifiziert durchIn der EU müssen organische Produkte mindestens 95 % organische Inhaltsstoffe enthalten. Die Produktion organischer Lebensmittel in der EU verbindet landwirtschaftliches Management und Lebensmittelproduktion in einem System, das Umweltschutzverfahren, die Schonung natürlicher Ressourcen und die Anwendung von Tierschutzstandards kombiniert. Die Produkte müssen strenge Bedingungen für Herstellung, Verarbeitung, Transport und Lagerung erfüllen. Die Code-Nummer der Kontrollstelle und die Region, aus der die landwirtschaftlichen Materialien des Produkts stammen, werden neben dem EU Organic-Logo angezeigt. - Nachhaltigkeitsmerkmale für dieses Produkt
Nachhaltigkeitsmerkmale
Dieses Produkt verfügt über Nachhaltigkeitsmerkmale, die durch vertrauenswürdige Zertifizierungen anerkannt sind.Hergestellt mit Chemikalien, die für die menschliche Gesundheit und die Umwelt sichererer sind.Zertifiziert durchOEKO-TEX STANDARD 100
STANDARD 100 by OEKO-TEX verlangt, dass alle Komponenten eines Textilprodukts einschließlich Garnen, Knöpfen und Besätzen anhand einer Liste von mehr als 1.000 schädlichen regulierten und unregulierten Chemikalien getestet werden, die für die menschliche Gesundheit schädlich sein können. Der Prüfungsprozess ist global standardisiert, wird unabhängig durchgeführt und mindestens einmal jährlich auf der Grundlage neuer wissenschaftlicher Informationen oder regulatorischer Anforderungen aktualisiert. Schwerpunkt der Zertifizierung: #ProductSafety und #ChemicalsUsed.Zertifizierungsnummer
23.HTW.30561
Wichtige Informationen
Bestandteile
Zutaten: SOJAEIWEIßISOLAT 40,7%, CALCIUMCASEINAT 27,3%, MOLKENEIWEIßKONZENTRAT 25,3%, Verdickungsmittel (Xanthan, Carrageen), L-Carnitin tartrat (Carnipure®), natürliches Aroma, färbendes Lebensmittel Rote Beere-Saftpulver, Himbeerfruchtstücke 0,6%, Erdbeerfruchtstücke 0,6%, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), Emulgator Lecithine (Sonnenblume), Holunderbeersaftpulver 0,1%, L-Ascorbinsöure, D-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin.
Gebrauchsanweisung
Für eine Portion 30g Pulver mit 250ml kaltem Wasser oder 300ml kalter fettarmer Milch (1,5% Fett) in einem Handshaker oder Mixer zubereiten. Zur exakten Dosierung Abwiegen empfohlen.
Produktbeschreibungen
Produktbeschreibung
Der Layenberger 3K Protein Shake ist unser Turbo für den zusätzlichen Eiweißbedarf: mit über 80 prozent Eiweiß besonders empfehlenswert für sportlich Aktive und bei körperlicher Mehrbelastung - Der hohe Proteingehalt sorgt für eine langanhaltende Sättigung. Die reduzierten Kohlenhydrate hingegen wirken entlastend auf den Blutzuckerspiegel und vermeiden so Heißhungerattacken - Mit hochwertigem 3-Komponenten-Eiweiß (Milch-, Molken- und Sojaeiweiß), max. 5 prozent Kohlenhydrate, mit Vitaminen, Calcium und hochwertigen Proteinen versehen, glutenfrei, ideal auch als Backzutat zu verwenden - Layenberger ist die erste Wahl für alle, die sich bewußt ernähren und trotzdem genießen wollen - Lieferumfang: 1 Dose Layenberger 3K Protein-Shake, Inhalt: 360 g. Qualitätsprodukt "Made in Germany". Geschmacksrichtung Beeren Mix
Inhaltsstoffe / Zutaten
Zutaten: SOJAEIWEIßISOLAT 40,7%, CALCIUMCASEINAT 27,3%, MOLKENEIWEIßKONZENTRAT 25,3%, Verdickungsmittel (Xanthan, Carrageen), L-Carnitin tartrat (Carnipure®), natürliches Aroma, färbendes Lebensmittel Rote Beere-Saftpulver, Himbeerfruchtstücke 0,6%, Erdbeerfruchtstücke 0,6%, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), Emulgator Lecithine (Sonnenblume), Holunderbeersaftpulver 0,1%, L-Ascorbinsöure, D-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin.
Gebrauchsanweisung
Für eine Portion 30g Pulver mit 250ml kaltem Wasser oder 300ml kalter fettarmer Milch (1,5% Fett) in einem Handshaker oder Mixer zubereiten. Zur exakten Dosierung Abwiegen empfohlen.
Anschrift Hersteller/Importeur
Am Hühnerbusch 23, 67688 Rodenbach
Von der Marke

Produktbeschreibung des Herstellers


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Vanille-Sahne
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Schoko-Kaffee
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Stracciatella
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Beeren-Mix
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Salted Caramel
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Dunkle Schokolade
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Kundenrezensionen |
3,6 von 5 Sternen 122
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4,0 von 5 Sternen 6.228
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3,7 von 5 Sternen 157
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4,0 von 5 Sternen 6.228
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4,0 von 5 Sternen 6.228
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4,0 von 5 Sternen 6.228
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Preis | 10,00 €€10,00 | — no data | 12,25 €€12,25 | 11,04 €€11,04 | 11,04 €€11,04 | 9,99 €€9,99 |
kcal je 100 g | 366 | 359 | 369 | 365 | 362 | 361 |
Kohlenhydrate je 100 g | 4,1 g | 4,5 g | 3,5 g | 4,4 g | 5,7 g | 4,3 g |
davon Zucker | 2,0 g | 1,9 g | 2,4 g | 2,5 g | 3,2 g | 2,5 g |
Eiweiß je 100 g | 79 g | 75 g | 80 g | 78 g | 78 g | 74 g |
Inhalt | 360 g | 360 g | 360 g | 360 g | 360 g | 360 g |


Sicherheits- und Produktressourcen
Bilder und Kontakte
Sicherheits- und Produktressourcen
Problem beim Laden der Informationen
Bilder und Kontakte
- Bilder zur ProduktsicherheitHerstellerinformationenVerantwortliche Person für die EU
Problem beim Laden der Informationen
Problem beim Laden der Informationen
Problem beim Laden der Informationen
Produktinformationen
Technische Details
Allgemeine Produktinformationen
Produktbezeichnung | Eiweißkonzentrat mit Vitaminen. Mit Süßungsmitteln. |
---|---|
Allergie-Informationen | Enthält: Sojabohnen, Milch |
Netto-Gewicht | 360 Gramm |
Stückzahl | 360 gramm |
Aufbewahrung | Füllhöhe technisch bedingt. Gewicht kontrolliert. Bitte kühl und trocken lagern. Nach dem Öffnen rasch aufbrauchen. |
Verwendungsbedingungen | Nach dem Öffnen rasch aufbrauchen |
Kontakt zum Hersteller | Am Hühnerbusch 23, 67688 Rodenbach |
Ursprungsland | Germany |
Marke | Layenberger |
Format | Puder, Pulver Flüssig |
Altersstufe | Erwachsener |
Zusätzliche Produktinformationen
ASIN | B00H96PXGE |
---|---|
Durchschnittliche Kundenbewertung |
4,0 von 5 Sternen |
Amazon Bestseller-Rang |
|
Im Angebot von Amazon.de seit | 12. Dezember 2013 |
Feedback

Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mix, 80 % Eiweiß Und Nur 4,3 % Kohlenhydrate Bei Nur 2,4 G Zucker, (1 X 360 G)
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Produktinformation
- Auslaufartikel (Produktion durch Hersteller eingestellt) : Nein
- Verpackungsabmessungen : 20,7 x 9,2 x 9,1 cm; 360 Gramm
- Hersteller : Layenberger LowCarb.one
- ASIN : B00H96PXGE
- Modellnummer : 70352
- Kundenrezensionen:
Kundenrezensionen
- 5 Sterne4 Sterne3 Sterne2 Sterne1 Stern5 Sterne56%16%12%6%10%56%
- 5 Sterne4 Sterne3 Sterne2 Sterne1 Stern4 Sterne56%16%12%6%10%16%
- 5 Sterne4 Sterne3 Sterne2 Sterne1 Stern3 Sterne56%16%12%6%10%12%
- 5 Sterne4 Sterne3 Sterne2 Sterne1 Stern2 Sterne56%16%12%6%10%6%
- 5 Sterne4 Sterne3 Sterne2 Sterne1 Stern1 Stern56%16%12%6%10%10%
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Die Kunden sind mit dem Geschmack des Proteindrinks zufrieden. Sie beschreiben ihn als toll, nicht zu süß und richtig nach Caramel. Das Preis-Leistungs-Verhältnis wird gelobt. Die Nährwerte werden als erfreulich und super beschrieben. Viele Kunden schätzen den hohen Eiweißgehalt und die wenig Kohlenhydrate. Sie finden die Qualität gut. Es gibt jedoch gemischte Meinungen zur Konsistenz, Löslichkeit und Klumpenfreiheit.
AI-generiert aus dem Text von Kundenrezensionen
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Kunden sind mit dem Preis-Leistungs-Verhältnis des Produkts zufrieden. Sie sagen, dass die Nährwerte erfreulich sind. Einige bezeichnen es als den günstigsten Proteinshake.
"...Pluspunkte: Preis, Proteingehalt und es löst sich gut auf" Mehr
"Super lecker top preis Leistung..." Mehr
"...Es bleibt ein billiger, künstlicher Geschmack den ich nicht zuordnen kann...." Mehr
"...Aber das 3k schmeckt sehr gut und hat auch gute Werte!..." Mehr
Kunden sind mit den Nährwerten des Produkts zufrieden. Sie erwähnen, dass es einen hohen Eiweißgehalt hat und die Nährstoffverteilung toll ist. Einige sagen, es hat wenig Kohlenhydrate und ist ein Low-Carb-Proteinpulver.
"...-Preis - Leistung stimmt -gute Inhaltsstoffe und vorallem : ausreichend Eiweiß..." Mehr
"...Sehr schade. Vanille und Banane sind super lecker, viel Eiweiß und kaum Kohlenhydrate...." Mehr
"...Wirklich Seh Schmackhaftes Produkt das ich nur empfehlen kann ! Low Carb, mit Wasser auch zu verwenden. Mixen, fertig !..." Mehr
"...Klarer Vorteil: sehr wenig Kohlenhydrate, hoher Eiweißquotient!..." Mehr
Kunden sind mit der Sättigungswirkung des Produkts zufrieden. Sie berichten, dass es richtig satt macht, einige Stunden satt hält und bis zum Mittag durchhält. Einige Kunden sagen, dass sie keinen Hunger haben und einen guten Appetit haben.
"...löst sich gut auf (im Shaker wie auch im Mixer) macht satt (ich mische es mit der BioBio Soya-Milch vom Netto - ohne Zuckerzusatz)..." Mehr
"Schmeckt gut und sättigend." Mehr
"Dieser Shake schmeckt echt lecker und macht auch satt. Ideal als Ergänzung zu einer Eiweissdiät...." Mehr
"Der alte Geschmack war viel besser Ansonsten Produkt ist sehr gut hält lange satt" Mehr
Kunden sind mit der Qualität des Produkts zufrieden. Sie beschreiben es als super Ware mit tollem Geschmack. Außerdem finden sie die Zusammensetzung ziemlich gut.
"...Gutes Produkt mit mittelmäßigem Geschmack." Mehr
"Gute Qualität zum günstigen Preis, jedoch zuviel Milcheiweiß im Produkt (mehr pflanzliches Eiweiß - wie Sojaeiweiß - wäre wünschenswert) sehr guter..." Mehr
"Kenne den Shake schon von DM. Super Produkt. Ich nehme es mit Wasser. Super lecker. Ersetze damit meist Frühstück oder Abendbrot. Alle Daumen hoch." Mehr
"...Keine Erstattung möglich... schade. Grundsätzlich ein gutes Produkt." Mehr
Kunden haben unterschiedliche Meinungen zur Konsistenz des Produkts. Einige empfinden sie als cremig, dickflüssig oder schaumig. Andere finden sie angenehm, weder zu dünnflüssig noch zu dickflüssig. Manche empfinden die Konsistenz als künstlich und mehlig, während andere das Sättigungsgefühl für ihren Zweck, also die Eiweißzufuhr nach dem Sport, als vollkommen empfinden.
"Seit ca 3Jahren mein Lieblingsfrühstücksshake, super lecker und cremig auch nur mit Wasser zubereitet, leider seit ein paar Monaten in neuer..." Mehr
"...Nur die Konsistenz stimmt natürlich nicht, ist aber dafür schön cremig...." Mehr
"Komische Konsistenz, so schaumig, lässt sich schlecht trinken, wird einem immer mehr im Mund. Sehr unangenehm...." Mehr
"...Der Shake ist aus dem Mixer mit Haferdrink sehr cremig und der Geschmack ist angenehm mild und nicht zu künstlich...." Mehr
Kunden haben unterschiedliche Erfahrungen mit der Löslichkeit des Produkts gemacht. Einige berichten, dass es sich gut in Milch oder Wasser auflöst und keine Klumpen feststellen konnten. Andere erwähnen jedoch, dass das Pulver nicht vollständig auflöst und als teigartige Masse am Rand klebt.
"Das Pulver macht einen guten Eindruck und löst sich gut auf,..." Mehr
"...Leider löst sich das Pulver nicht gut auf. Ich habe einen guten Shaker mit dem ich bisher alles gut aufgelöst bekomme, das war hier leider nicht so...." Mehr
"...Pluspunkte: Preis, Proteingehalt und es löst sich gut auf" Mehr
"...Den Layenberger mag ich wirklich sehr gern, er ist cremig, gut löslich und schmeckt wirklich sehr gut...." Mehr
Kunden haben unterschiedliche Erfahrungen mit der Klumpenfreiheit des Produkts gemacht. Einige berichten, dass es nach dem Mischen keine Klumpen gibt, während andere sagen, es bleibt klumpig.
"...Schmeckt und sättigt." Mehr
"Zubereitung ist schwierig. Es klumpt." Mehr
"...Das Pulver löst sich gut auf, klumpt nicht ( gebe es immer in den Shaker oder Mixer)...." Mehr
"...löst sich in der angegebenen Menge Milch nicht richtig auf, es bleiben Klumpen und der "Shake" erinnert eher an einen Pudding, da er etwas schleimig..." Mehr
Rezensionen mit Bildern

Viel Eiweiß und guter geschmack-absolut empfehlenswert!!! :)
Spitzenrezensionen aus Deutschland
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- Bewertet in Deutschland am 5. Mai 2017Geschmack: Schoko-Kaffee 2023Größe: 360 g (1er Pack)Verifizierter KaufMeine Frau hatte eine Magenbypass Operation und da sie in der Regel nur kleine Mengen essen kann, ist es wichtig das sie auf ihre tägliche Eiweißzufuhr kommt.
Also haben wir diese Shakes hier probiert, welche ich noch aus meiner Sportzeit kannte.
Wichtig hierbei ist wirklich das es Shake sein muss der genug Eiweiß hat, dass ist nämlich von Shake zu Shake unterschiedlich.
-Dieser bzw. die ganze Produktpalette von Layenberger-Shakes , haben einen guten bis sehr guten Geschmack
-sie klumpen nicht beim Shaken, ich empfehle handelsübliche Shaker, welche schon für ein paar Euro zu haben sind
-Preis - Leistung stimmt
-gute Inhaltsstoffe und vorallem : ausreichend Eiweiß
Also erstens geeignet für Menschen die auf eine hohe Eiweißzufuhr angewiesen sind.
Hilft auch beim abnehmen , auch als Mahlzeitersatz verwendbar.
Auch zum Muskelaufbau geeignet.
EDIT:
So meine Lieben, und nun kommt noch ein kleiner Tipp, wie die Shakes zu einem richtig leckeren Genuss werden…
Als erstes kommen wir zu der Lieblingssorte meiner Frau ---BEERENMIX---
Wer nicht nur auf seine Eiweißzufuhr ein besonderes Augenmerk hat, sondern auch auf seine Linie achtet, habe ich hier eine „schlanke“ und sehr leckere Variante, die satt macht und zugleich schmeckt.
…anstatt 300 ml Milch, nimmt man nur 200ml und ersetzt die restlichen 100 bzw. mit 100 g leicht anpürierten Erdbeeren, Himbeeren oder wer es noch ein wenig säuerlicher mag, mit einem tiefgefrorenen Beerenmix.
Meine Frau nimmt am liebsten tiefgefrorene Erdbeeren (37 kcal auf 100g-und wenig Fruchtzucker) lässt sie nur leicht antauen und püriert sie etwas an, sodass noch ein paar kleine Stückchen in dem Fruchtmus sind… ...dadurch, dass die Erdbeeren nicht vollständig aufgetaut sind, haben sie für den Shake noch eine kühlende Funktion, die den Shake noch etwas dickflüssiger und cremiger werden lassen.
Durch die Erdbeeren (bzw. Himbeeren oder Beerenmix, welche auch nur 42 Kcal auf 100g und wenig Fruchtzucker haben) wird der Shake geschmacklich perfekt abgerundet und man hat das Gefühl wirklich was zu sich genommen und im Bauchi zu haben. (die Beigabe der Früchte schmeckt übrigens auch bei der Sorte VANILLE sehr gut!!!)
Mit noch 1…2…Eiswürfeln ein superleckerer frisch-fruchtiger Eiweiß-Shake, der Appetit auf mehr macht und sich auch perfekt als Mahlzeit bzw. Zwischenmahlzeit für warme Tage eignet.
...aber auch die Sorte SCHOKO-KAFFEE mag meine Frau sehr…
Da gibt’s auch einen kleinen Tipp, wie der Shake noch leckerer schmeckt, als ohnehin schon und zugleich ein richtiger Fatburner ist…
Man nimmt anstatt 300ml Milch nur 250ml und ersetzt die 50ml mit schwarzen Kaffee bzw.50 ml trinkfertigen, aufgebrühten oder auch löslichen Kaffee. (natürlich muss er kalt sein, am besten eiskalt aus dem Kühlschrank oder sogar Gefrierschrank-denn wer mag schon lauwarme Shakes…) Man mixt alles gut durch, umso dickflüssiger und leckerer ist der Shake. Zum Schluss einfach ein paar Eiswürfel mit hineingeben und einfach lecker leicht genießen.
Der Shake eignet sich besonders für diejenigen, die die gern Kaffee trinken und besonders (neben der Eiweißzufuhr) auf ihre schlanke Linie achten… …denn 50ml Kaffee hat nicht einmal 1 Kcal, die man dem Shake zumischt. Und ein weiteres PLUS ist, dass Eiweiß in Verbindung mit Koffein den Stoffwechsel anregt.
Und nun abschließend noch ein Tipp… …man kann auch super einige Sorten wie ---VANILLE--- mit anderen mischen… z.B von 3 Messlöffeln- 2 Löffel Schoko-Kaffe und 1 Löffel Vanille, oder auch 2 Löffel Beeren Mix mit 1 Löffel Vanille…
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Ps. ich habe mal Bilder gemacht, wie man sich den Shake auch als leckeres Dessert kreieren kann-einfach halb VANILLE, halb SCHOKO-KAFFEE (ein paar Krümel Kaffeepulver mit rein ist sehr lecker) mit jeweils 1g KONJAKMEHL (zum Andicken) zusammen mixen, kurz stehen und quellen lassen,... ...1Esslöffel Früchte mit wenig Fruchtzucker wie z.B. Erdbeeren, Himbeeren... oben drauf..
***UND LECKER GENIEßEN, ANSTATT NUR SCHNELL HINTER SCHÜTTEN***
Seid kreativ und probiert es einfach aus-es lohnt sich!!! 😊
So das wars von mir und ich hoffe ich konnte den einen oder anderen bei seiner Kaufentscheidung helfen.
Über ein "hilfreich" würde ich mich, wenn es denn so sei, freuen :)
5,0 von 5 SternenMeine Frau hatte eine Magenbypass Operation und da sie in der Regel nur kleine Mengen essen kann, ist es wichtig das sie auf ihre tägliche Eiweißzufuhr kommt.Viel Eiweiß und guter geschmack-absolut empfehlenswert!!! :)
Bewertet in Deutschland am 5. Mai 2017
Also haben wir diese Shakes hier probiert, welche ich noch aus meiner Sportzeit kannte.
Wichtig hierbei ist wirklich das es Shake sein muss der genug Eiweiß hat, dass ist nämlich von Shake zu Shake unterschiedlich.
-Dieser bzw. die ganze Produktpalette von Layenberger-Shakes , haben einen guten bis sehr guten Geschmack
-sie klumpen nicht beim Shaken, ich empfehle handelsübliche Shaker, welche schon für ein paar Euro zu haben sind
-Preis - Leistung stimmt
-gute Inhaltsstoffe und vorallem : ausreichend Eiweiß
Also erstens geeignet für Menschen die auf eine hohe Eiweißzufuhr angewiesen sind.
Hilft auch beim abnehmen , auch als Mahlzeitersatz verwendbar.
Auch zum Muskelaufbau geeignet.
EDIT:
So meine Lieben, und nun kommt noch ein kleiner Tipp, wie die Shakes zu einem richtig leckeren Genuss werden…
Als erstes kommen wir zu der Lieblingssorte meiner Frau ---BEERENMIX---
Wer nicht nur auf seine Eiweißzufuhr ein besonderes Augenmerk hat, sondern auch auf seine Linie achtet, habe ich hier eine „schlanke“ und sehr leckere Variante, die satt macht und zugleich schmeckt.
…anstatt 300 ml Milch, nimmt man nur 200ml und ersetzt die restlichen 100 bzw. mit 100 g leicht anpürierten Erdbeeren, Himbeeren oder wer es noch ein wenig säuerlicher mag, mit einem tiefgefrorenen Beerenmix.
Meine Frau nimmt am liebsten tiefgefrorene Erdbeeren (37 kcal auf 100g-und wenig Fruchtzucker) lässt sie nur leicht antauen und püriert sie etwas an, sodass noch ein paar kleine Stückchen in dem Fruchtmus sind… ...dadurch, dass die Erdbeeren nicht vollständig aufgetaut sind, haben sie für den Shake noch eine kühlende Funktion, die den Shake noch etwas dickflüssiger und cremiger werden lassen.
Durch die Erdbeeren (bzw. Himbeeren oder Beerenmix, welche auch nur 42 Kcal auf 100g und wenig Fruchtzucker haben) wird der Shake geschmacklich perfekt abgerundet und man hat das Gefühl wirklich was zu sich genommen und im Bauchi zu haben. (die Beigabe der Früchte schmeckt übrigens auch bei der Sorte VANILLE sehr gut!!!)
Mit noch 1…2…Eiswürfeln ein superleckerer frisch-fruchtiger Eiweiß-Shake, der Appetit auf mehr macht und sich auch perfekt als Mahlzeit bzw. Zwischenmahlzeit für warme Tage eignet.
...aber auch die Sorte SCHOKO-KAFFEE mag meine Frau sehr…
Da gibt’s auch einen kleinen Tipp, wie der Shake noch leckerer schmeckt, als ohnehin schon und zugleich ein richtiger Fatburner ist…
Man nimmt anstatt 300ml Milch nur 250ml und ersetzt die 50ml mit schwarzen Kaffee bzw.50 ml trinkfertigen, aufgebrühten oder auch löslichen Kaffee. (natürlich muss er kalt sein, am besten eiskalt aus dem Kühlschrank oder sogar Gefrierschrank-denn wer mag schon lauwarme Shakes…) Man mixt alles gut durch, umso dickflüssiger und leckerer ist der Shake. Zum Schluss einfach ein paar Eiswürfel mit hineingeben und einfach lecker leicht genießen.
Der Shake eignet sich besonders für diejenigen, die die gern Kaffee trinken und besonders (neben der Eiweißzufuhr) auf ihre schlanke Linie achten… …denn 50ml Kaffee hat nicht einmal 1 Kcal, die man dem Shake zumischt. Und ein weiteres PLUS ist, dass Eiweiß in Verbindung mit Koffein den Stoffwechsel anregt.
Und nun abschließend noch ein Tipp… …man kann auch super einige Sorten wie ---VANILLE--- mit anderen mischen… z.B von 3 Messlöffeln- 2 Löffel Schoko-Kaffe und 1 Löffel Vanille, oder auch 2 Löffel Beeren Mix mit 1 Löffel Vanille…
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Ps. ich habe mal Bilder gemacht, wie man sich den Shake auch als leckeres Dessert kreieren kann-einfach halb VANILLE, halb SCHOKO-KAFFEE (ein paar Krümel Kaffeepulver mit rein ist sehr lecker) mit jeweils 1g KONJAKMEHL (zum Andicken) zusammen mixen, kurz stehen und quellen lassen,... ...1Esslöffel Früchte mit wenig Fruchtzucker wie z.B. Erdbeeren, Himbeeren... oben drauf..
***UND LECKER GENIEßEN, ANSTATT NUR SCHNELL HINTER SCHÜTTEN***
Seid kreativ und probiert es einfach aus-es lohnt sich!!! 😊
So das wars von mir und ich hoffe ich konnte den einen oder anderen bei seiner Kaufentscheidung helfen.
Über ein "hilfreich" würde ich mich, wenn es denn so sei, freuen :)
Bilder in dieser Rezension
- Bewertet in Deutschland am 28. März 2017Geschmack: Beeren-Mix 2023Größe: 360 g (1er Pack)Verifizierter KaufIch habe bereits vier Eiweißshakes probiert und meistens gibt es die gleichen Sorten, wie Vanille, Natur oder Schoko. Der Beeren Mix ist mal etwas anderes und hat mich gleich zu Anfang überzeugt.
Verwendung:
Im Rahmen meiner Low Carb Ernährung trinke ich ein Shake zum Frühstück und nehme dazu, wie auf der Dose empfohlen, mithilfe des beiliegenden Dosierlöffels drei Löffel à ca. 30g und 300 ml wahlweise Soyamilch oder ungesüßte Mandelmilch. In meiner BlenderBottle zusammengefügt shake ich 4-6 Mal und fertig ist das Frühstück. Auf den Geschmack gehe ich später noch ein. Die Nährwerte pro Shake sind sehr positiv für Low Carb (siehe Produktbilder) und bietet quasi alles Wichtige, was man für den Start in den Tag braucht.
Zusätzlich trinke ich noch einen Shake mit gleicher Dosierung nach dem Lauftraining, da es sich ja schließlich um einen Eiweißshake handelt und ich nach dem Sport ausreichend Flüssigkeit benötige. So schlage ich zwei Fliegen mit einer Klappe und mir bekommt der Shake auch sehr gut. Neben Eiweiß enthält das Pulver noch genügend Vitamine, Calcium und semiessenzielle sowie essenzielle Aminosäuren, die in Maßen einen guten Einfluss auf meinen Körper haben.
Bevor man sich dieses Pulver kauft, sollte man sich erst einmal fragen, ob und wozu man es überhaupt benötigt. Für Krafttaining gibt es Eiweißpulver mit einer höheren Konzentration an Eiweiß, die dann aber dafür nur wenig Vitamine, Calcium und stellenweise sogar minderwertigeres Eiweiß beinhalten. Beim Ausdauertraining benötigt man nicht allzu viel Eiweiß (ausgenommen natürliche die Extreme) und im Rahmen einer Low Carb Ernährung wenig bis keine Kohlenhydrate, wozu dieses Produkt dann wieder - für mich - ganz klar die Nase vorne hat.
Geschmack und Verträglichkeit:
Es steht Beeren Mix drauf und es sind sogar kleine Fruchstücke noch drinnen. Geschmacklich kann ich sofort Beeren erkennen und empfinde den natürlichen Geschmack als sehr angenehm. Andere schmecken mir da meist zu künstlich. Die Konsistenz ist ebenfalls eine bessere, als bei meinen anderen bekannten Eiweißshakes. Anstatt eher dickflüssig ist die Konsistenz hier flüssiger und lässt sich meiner Meinung nach viel besser trinken und wirkt auf mich erfrischender nach dem Sport. Der typische Eiweiß Geschmack tritt eher in den Hintergrund, so dass ich den Shake auch Leuten empfehlen kann, die sich mit dem leicht mehligen Geschmack von Eiweißshakes eher nicht anfreunden können, aber dennoch gerne diese als Ergänzung trinken möchten.
Beim Thema Verträglichkeit bin ich sehr zufrieden. Mich überkommt, vor allem bei zweimaligem Trinken am Tag (mit Laufeinheit), keine Übelkeit oder Magen-Darm-Probleme. Problematisch wird es eher für Leute mit Laktoseintoleranz, da es sich hier um ein drei Komponenten Eiweißshake handelt. Das heißt er enthält Eiweiß aus Milch, Molken und Soya. Dementsprechend ist das Pulver nicht laktosefrei (0,7 g Laktose pro 30 g Pulver mit ca. 250 ml Wasser lt. Nährstofftabelle).
Preis-/Leistungsverhältnis:
Ja der Preis ist nicht ohne auf den ersten Blick, aber dafür erhält man ein Produkt aus Deutschland mit hochwertigem Inhalt und überzeugte mich sowohl von den Nährstoffen als Hauptaspekt und geschmacklich als ebenso wichtiger Nebenaspekt. Bei einem Preis von ca. 25 €/kg macht man nichts falsch bei dem Beeren Mix Geschmack. Ob die anderen Sorten ebenfalls überzeugen, kann ich an dieser Stelle aber nicht beurteilen. Produkte von Layenberger gibt es außerdem bei diversen Drogeriemärkten, wie z.B. Rossmann und DM, unterscheiden sich preislich aber nicht. Höchstens über Payback oder Angebote könnte man einen günstigeren Griff machen.
Fazit:
Kurz gesagt: ich werde mir dieses Pulver und diesen Geschmack wieder kaufen, sobald meine Dose leer ist. Ob es auch was für euch ist, seht ihr an der Nährstofftabelle bei den Produktbildern und euren eigenen Erfahrungen. Es vollbringt natürlich keine Wunder und sollte natürlich im Rahmen einer gesunden Ernährung verzehrt werden, ansonsten entfaltet der Eiweißshake auch keine unterstützende Wirkung beim Abnehmen, Muskelaufbau und Muskelerhalt.
- Bewertet in Deutschland am 1. September 2020Geschmack: Joghurt-Limette 2023Größe: 360 g (1er Pack)Verifizierter KaufIch nutze diesen Shake als Mahlzeitersatz. Im letzten Jahr habe ich mit Eiweiß-Abnehmshakes über 20kg abgenommen und nun halte ich diesen Gewichtsverlust, indem ich weiterhin mindestens eine Mahlzeit am Tag durch einen Shake ersetze.
Der Layenberger Shake Proteinshake ist jetzt nicht speziell zum Abnehmen ausgewiesen, aber kann dafür recht gut verwendet werden. Ich war beim ersten Versuch mit diesem Shake etwas skeptisch, da ich Soja nicht so gut vertrage und der Shake immerhin 20% Sojaeiweiß-Isolat enthält. Allerdings scheint diese Menge für mich noch ok zu sein, da ich keine größeren Probleme mit dem Shake habe.
Geschmack:
Joghurt-Limette ist wirklich toll für den Sommer. Es schmeckt fast so wie ein Zitronen-Buttermilch-Eis. Das finde ich sehr angenehm. Mit ein paar Eiswürfeln im Shaker geht das als sommerliche Erfrischung wunderbar durch.
Sättigungsgefühl:
Der Shake gehört für mich jetzt nicht zu den Besten, was die Sättigungsleistung angeht. Wenn ich weiß, dass ich danach einige Stunden fit sein muss und möglichst wenig Hunger haben will, dann nehme ich einen anderen.
Konsistenz:
Das Pulver ist recht locker, weshalb er sich auch gut anmischen lässt und im Shaker keine Klümplichen bildet. Der Shake ist aber - auch wenn er angemischt ist - recht pulvrig. Das könnte verbessert werden, sodass eine cremigere Konsistenz erreicht wird.
Fazit:
Für mich ist der Shake eine schöne Ergänzung, um mich beim Halten meines Gewichts zu unterstützen. Der frische Geschmack ist für den Sommer toll und durch den hohen Eiweißgehalt bin ich - trotz ausgefallener Mahlzeit - fit und arbeitsfähig. Ein Stern Abzug für die Konsistenz, aber trotzdem von mir eine Kaufempfehlung.