Supplemento
Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel
Das führende Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel. Schnell, unabhängig und kostenlos!

Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 50 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind über 180 Stoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern Du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich, qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden.
Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für Dich! Du findest auf unserer Seite mit nur einem Klick, schnell und einfach die beste Nahrungsergänzung für Dich!
Unser Angebot ist und bleibt für Dich kostenlos!
Lupe
Detaillierte Produktbewertung
Abtei Sport Iso Aktiv Nahrungsergänzung für schnelle Versorgung mit Elektrolyten isotonisches Getränk mit Zitronengeschmack - 1 x 15 Brausetabletten

Abtei Sport Iso Aktiv Nahrungsergänzung für schnelle Versorgung mit Elektrolyten isotonisches Getränk mit Zitronengeschmack - 1 x 15 Brausetabletten

Gesamtbewertung
52%

Qualität
51%

Bioverfügbarkeit
53%

0,013 € / 100mg Wirkstoff
Wenn Du unsere Arbeit unterstützen möchtest, dann kannst Du über diesen Button kaufen. Wir erhalten dann vom Anbieter eine kleine Provision:
ca. 3,19 €
www.amazon.de


Bewertungsergebnisse
  • Brausetabletten, Brausepulver: Hohe Bioverfügbarkeit. Wirkstoffqualität durch Herstellung nur geringfügig beeinflusst. In der Regel schonende 3- Stufenpressung bei niedrigen Temperaturen. Brausetabletten und Brausepulver werden in der Regel über Flüssigkeiten als wässrige Lösung verzehrt. Mikronährstoffe können in wässrigen Lösungen gelöst schneller und leichter vom Körper aufgenommen werden.
  • Wirkstoffqualität ist gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Mikronährstoffe
  • Die Wirkstoffe dieses Produkts haben 12 positive und 3 negative Wechselwirkung(en) (Wirkstoffinteraktionen). (Liste unten)
  • Einzeldosis wurde überschritten.
  • Aus 100% recyceltem Kunststoff

Positive Merkmale

gut Kein tierisches Gelatine

gut Glutenfrei

gut Laktosefrei
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.

gut Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz

gut Vegetarisch

Negative Merkmale

schlecht Produkt enthält künstliche Aromastoffe
Die Sicherheit von künstlichen Aromastoffen ist ein umstrittenes Thema und wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst, einschließlich der Art des Aromastoffs, der Menge, die konsumiert wird, und der individuellen Empfindlichkeiten. Wir empfehlen Produkte zu bevorzugen, die keine künstlichen Aromastoffe enthalten.
Die Sicherheit von künstlichen Aromastoffen ist ein umstrittenes Thema und wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst, einschließlich der Art des Aromastoffs, der Menge, die konsumiert wird, und der individuellen Empfindlichkeiten. Wir empfehlen Produkte zu bevorzugen, die keine künstlichen Aromastoffe enthalten.

schlecht Produkt enthält synthetische Süßstoffe
Verschiedene Süßstoffe haben unterschiedliche Eigenschaften und potenzielle Nebenwirkungen. Aspartam und Sucralose stehen beispielsweise im Verdacht, Kopfschmerzen, Schwindel und andere negative Symptome zu verursachen. Die Menge des konsumierten Süßstoffs spielt eine wichtige Rolle. Die Einnahme von Süßstoffen in geringen Mengen, die unterhalb des ADI-Werts liegen, ist in der Regel unbedenklich. Menschen mit bestimmten Erkrankungen, wie z. B. Diabetes oder Phenylketonurie, sollten den Konsum von Süßstoffen mit ihrem Arzt abstimmen.
Verschiedene Süßstoffe haben unterschiedliche Eigenschaften und potenzielle Nebenwirkungen. Aspartam und Sucralose stehen beispielsweise im Verdacht, Kopfschmerzen, Schwindel und andere negative Symptome zu verursachen. Die Menge des konsumierten Süßstoffs spielt eine wichtige Rolle. Die Einnahme von Süßstoffen in geringen Mengen, die unterhalb des ADI-Werts liegen, ist in der Regel unbedenklich. Menschen mit bestimmten Erkrankungen, wie z. B. Diabetes oder Phenylketonurie, sollten den Konsum von Süßstoffen mit ihrem Arzt abstimmen.

schlecht 1x Einzeldosis überschritten
Wasserlösliche Mikronährstoffe werden bei Überdosierungen über den Urin ausgeschieden. Zu hohe Überschreitungen können hierbei zur Belastung der Nieren führen. Bei fettlöslichen Mikronährstoffen kann eine Überdosierung unter Umständen zu Vergiftungserscheinungen und Leberschäden führen.
Wasserlösliche Mikronährstoffe werden bei Überdosierungen über den Urin ausgeschieden. Zu hohe Überschreitungen können hierbei zur Belastung der Nieren führen. Bei fettlöslichen Mikronährstoffen kann eine Überdosierung unter Umständen zu Vergiftungserscheinungen und Leberschäden führen.



Produktbeschreibung

Diese Brausetabletten sind von der Marke Abtei aus Deutschland. Bei sportlichen Aktivitäten verliert der Körper viel Flüssigkeit, Vitamine und Mineralien. Mit diesen Brausetabletten, welche in Wasser aufgelöst werden, kann hier schnell ein Ausgleich geschaffen werden. Die Vitamine C, B2 und B6 unterstützen den Energiestoffwechsel und das Nervensystem. Vitamin D trägt außerdem zur Aufrechterhaltung einer normalen Muskelfunktion bei. Magnesium und Kalium unterstützen eine gesunde Muskelfunktion, das Zink kann helfen die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Enthalten sind hier jedoch Süßstoffe und Aroma und durch die Vielzahl an Wirkstoffen kommt es zu einigen negativen Interaktionen.

Enthaltene Nährstoffe
Nährstoff Menge pro Dosis Enthaltene Wirkstoffe
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,7 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

  • Vitamin B2 (Riboflavin, ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,7 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

  • Vitamin B6 (Pyridoxin, ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Vitamin C (Ascorbinsäure) 40 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

  • Calcium-L-ascorbat (****) (Vitamin C)
Vitamin D 0,002 mg

Vitamin D

  • Cholecalciferol (Vitamin D3)
Zink (Zn) 5 mg

Zink (Zn)

  • Zinkcitrat
Chrom (Cr) (Chromium) 0,02 mg

Chrom (Cr) (Chromium)

  • Chrom(III)-chlorid
Kalium (K) 600 mg

Kalium (K)

  • Kaliumcarbonat (Kaliumhydrogencarbonat, Kaliumdihydrogencarbonat)
Calcium (Ca) 240 mg

Calcium (Ca)

  • Calciumcarbonat (auch Eierschalencalcium)
Magnesium (Mg) 200 mg

Magnesium (Mg)

  • Magnesiumcarbonat
Natrium (Na) 600 mg
Maximale Einzeldosis von 250.0 mg überschritten

Natrium (Na)

  • Natriumbicarbonat (Natriumhydrogencarbonat, Natron)


Wechselwirkungen & Mikronährstoffinteraktionen in diesem Produkt

12 positive Wechselwirkungen
gut
Ein Vitamin C Mangel erhöht die Ausscheidung von Vitamin B6 (Pyridoxin). Eine ausreichende Vitamin C Zufuhr ist daher wichtig!
gut
Kalium (K) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)
gut
Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Kalium (K)
gut
Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Vitamin D
gut
Vitamin B2 erhöht die Verfügbarkeit von Zink
gut
Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Calcium (Ca)
gut
Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)
gut
Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)
gut
Vitamin B6 erhöht die Verfügbarkeit von Zink. Ein Vitamin B6 Mangel vermindert den Zink Spiegel im Plasma
gut
Vitamin B6 ist wichtig für den Vitamin C Blutspiegel. Ein Vitamin B6-Mangel senkt den Vitamin C Blutspiegel
gut
Vitamin D verbessert die Aufnahme von Calcium (Ca)
gut
Vitamin D verbessert die Aufnahme von Vitamin C (Ascorbinsäure)
3 negative Wechselwirkungen
schlecht
Calcium (Ca) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
schlecht
Natrium (Na) behindert die Aufnahme von Calcium (Ca)
schlecht
Zink (Zn) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)