Bewertung NATURTREU PFLANZENHELD Vegan Mikronährstoffkomplex Multivitamin Kapseln 120 Kapseln für Veganer und Vegetarier Daily Vitamins mit B12, Eisen, Zink, Calcium, Magnesium & Vitamin A
Kapseln: Kapseln eignen sich besonders zur präzisen Dosierung pulverförmiger oder granulierter Wirkstoffe (Mikronährstoffe) und ermöglichen durch ihre Hülle einen effektiven Schutz vor Licht, Luft und Feuchtigkeit. Je nach Kapselmaterial kann zudem eine verzögerte oder magensaftresistente Freisetzung erzielt werden. Das Ergebnis zeigt, wie gut die Galenik (Darreichungsform) auf Stabilität, Löslichkeit und Freisetzungsprofil des Wirkstoffs (Wirkstoffe) abgestimmt ist
Wirkstoffwirksamkeit/Wirkstoffqualität ist sehr gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Wirkstoffe (Mikronährstoffe)
Enthält 0 Wirkverstärker für eine verbesserte Wirkstoffaufnahme. (Wirkverstärker können zum Beispiel Fette für fettlösliche Vitamine sein).
Die Wirkstoffe (Mikronährstoffe) dieses Produkts haben 5 positive und 3 negative Wechselwirkung(en), Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten. (Liste unten)
Einzeldosis optimal
| Status | Positive Merkmale | (Punkte) | Weitere Informationen |
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Keine künstlichen Aromastoffe | (1) | |
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Keine künstlichen Farbstoffe | (1) | |
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GMO freies Produkt (Keine Gentechnik) | (3) | |
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Glutenfrei | (2) | |
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Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz | (2) | |
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Keine Konservierungsstoffe | (2) | |
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Laborgeprüft (Schadstoffe, Schwermetalle) | (5) |
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Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.
Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.
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Produkt enthält teilweise Wirkstoffe aus natürlichen Quellen | (1) | |
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Keine Tierversuche | (1) | |
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Vegan | (1) | |
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Vegetarisch | (1) | |
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Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc. | (5) |
| Status | Negative Merkmale | (Punkte) | Weitere Informationen |
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Produkt enthält Cellulose | (-1) |
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In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose häufig als vegane Kapselhülle (z. B. Hydroxypropylmethylcellulose) sowie als Füllstoff, Bindemittel oder Verdickungsmittel (z. B. mikrokristalline Cellulose) eingesetzt. Diese Stoffe gelten in üblichen Mengen als sicher. In Einzelfällen können sie jedoch bei empfindlichen Personen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere bei übermäßigem Verzehr. Wer darauf empfindlich reagiert, sollte auf Produkte mit Cellulose verzichten.
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose häufig als vegane Kapselhülle (z. B. Hydroxypropylmethylcellulose) sowie als Füllstoff, Bindemittel oder Verdickungsmittel (z. B. mikrokristalline Cellulose) eingesetzt. Diese Stoffe gelten in üblichen Mengen als sicher. In Einzelfällen können sie jedoch bei empfindlichen Personen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere bei übermäßigem Verzehr. Wer darauf empfindlich reagiert, sollte auf Produkte mit Cellulose verzichten.
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Produktbeschreibung
Das Miltivitamin Produkt „Pflanzenheld“ von Naturtreu kombiniert gezielt Mikronährstoffe, die für Veganer und Vegetarier besonders relevant sind.
Vitamin B12, Eisen, Zink und Folsäure wirken jeweils auf unterschiedliche, aber sich ergänzende biochemische Prozesse: Vitamin B12 und Eisen sind gemeinsam essenziell für die Blutbildung und den Energiestoffwechsel, wobei sie sich in ihrer Funktion gegenseitig unterstützen und keine negativen Wechselwirkungen zeigen, im Gegenteil, sie wirken synergistisch und fördern eine optimale Sauerstoffversorgung sowie die Energieproduktion im Körper.
Zink übernimmt als Cofaktor von über 200 Enzymen eine Schlüsselrolle für das Immunsystem, die Zellteilung, die Wundheilung und die Hormonregulation. Es unterstützt außerdem die Aufnahme und Verwertung von Vitamin A und trägt zur Entgiftung bei. Folsäure ist insbesondere für die Zellteilung und die Synthese von Nukleinsäuren sowie Aminosäuren wichtig und wird im Körper erst durch Vitamin B12 in ihre aktive Form überführt – hier besteht eine direkte biochemische Abhängigkeit und Synergie.
Eine Stärke des Präparats liegt darin, dass es diese Mikronährstoffe in einer durchdachten Kombination bereitstellt, sodass Mangelzustände, die bei rein pflanzlicher Ernährung häufiger auftreten, gezielt vermieden werden können. Die Synergien zwischen Vitamin B12, Folsäure und Eisen fördern die Blutbildung und den Nervenstoffwechsel, während Zink das Immunsystem und zahlreiche Stoffwechselprozesse unterstützt.
Als potenzielle Schwäche ist zu beachten, dass Eisen und Zink bei gleichzeitiger Einnahme in sehr hohen Mengen um die Aufnahme im Darm konkurrieren können. In der hier gewählten Kombination ist diese Problematik jedoch bei normaler Dosierung gering ausgeprägt und die gegenseitige Unterstützung der Wirkstoffe überwiegt.
Das Produkt ist es Made in Germany sowie unabhängig laborgeprüft. Es sind keine bedenklichen Zutaten enthalten.
Enthaltene Nährstoffe
| Nährstoff | Menge pro Dosis (2 Stück) | Enthaltene Wirkstoffe |
|---|---|---|
| Calcium (Ca) | 400 mg |
Calcium (Ca)
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| Magnesium (Mg) | 150 mg |
Magnesium (Mg)
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| Eisen (Fe) | 15 mg |
Eisen (Fe)
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| Zink (Zn) | 10 mg |
Zink (Zn)
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| Vitamin A (Retinol) | 0,6 mg |
Vitamin A (Retinol)
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| Vitamin B1 (Thiamin) | 1,15 mg |
Vitamin B1 (Thiamin)
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| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,5 mg |
Vitamin B12 (Cobalamin)
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| Vitamin B9 (Folsäure, Folat) | 0,05 mg |
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
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Wechselwirkungen, Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten