Supplemento
Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel
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Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 50 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind über 180 Stoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern Du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich, qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden.
Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für Dich! Du findest auf unserer Seite mit nur einem Klick, schnell und einfach die beste Nahrungsergänzung für Dich!
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Lupe
Detaillierte Produktbewertung
ZEC+ ALL in ONE Antioxidantien & Vitamine - 120 Kapseln, Multivitamin-Präparat mit Kombination aus Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und OPC-Traubenkernextrakt, Made in Germany

ZEC+ ALL in ONE Antioxidantien & Vitamine - 120 Kapseln, Multivitamin-Präparat mit Kombination aus Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und OPC-Traubenkernextrakt, Made in Germany

Gesamtbewertung
35%

Qualität
31%

Bioverfügbarkeit
39%

0,038 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 24,90 €
www.amazon.de


Bewertungsergebnisse
  • Kapseln: Mittlere Bioverfügbarkeit / In der Regel schonende Herstellung. Resorption (Aufnahme) über Magen-Darmtrakt, wobei Mikronährstoffe chemisch verändert und zu weniger aktive und weniger wirksame Substanzen umgewandelt werden können
  • Wirkstoffqualität ist gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Mikronährstoffe
  • Enthält 3 bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe mit positiver Wirkung auf die Gesundheit
  • Die Wirkstoffe dieses Produkts haben 46 positive und 26 negative Wechselwirkung(en) (Wirkstoffinteraktionen). (Liste unten)
  • Einzeldosis optimal

Positive Merkmale

gut Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz

gut Sojafrei

Negative Merkmale

schlecht Produkt enthält tierische Gelatine

schlecht Produkt enthält bedenkliches Siliziumdioxid E551
Das Trennmittel Siliciumdioxid und Silikate wie Talkum stehen im Verdacht, zell- und erbgutschädigend zu wirken, wenn der Zusatzstoff als Nanopartikel verwendet wird. Mehrere Untersuchungen deuten darauf hin, dass Nanopartikel aufgrund ihrer geringen Größe die Zellwände von bestimmten Körperzellen durchdringen und dadurch die Zellteilung beeinträchtigen, das Erbgut schädigen oder Entzündungen auslösen können. Siliciumdioxid und Silikate stehen im Verdacht, zell- und erbgutschädigend zu wirken, wenn der Zusatzstoff als sogenanntes Nanopartikel (mit einem Durchmesser von weniger als 250 Nanometer, also 250 Milliardstel Meter) eingesetzt wird. Mehrere Studien weisen darauf hin, dass Nanopartikel aufgrund der geringen Größe die Zellwand bestimmter Körperzellen durchdringen und so die Zellteilung behindern, das Erbgut schädigen oder auch Entzündungsreaktionen hervorrufen können. Trifft es mich? Siliciumdioxid und Silikate sind als Trennmittel für bestimmte Lebensmittel zugelassen. Sie sorgen dafür, dass Soßenpulver und Tütensuppen nicht verklumpen, Salz gut rieselt und abgepackte Käsescheiben nicht zusammenkleben. Als feines Pulver können sie Farbstoffe und Emulgatoren gut in den Lebensmitteln verteilen. Für E553b bestehen auch weitere Zulassungen. Dank ihm kleben Kaugummistreifen nicht am Papier und Reiskörner, Geleefrüchte oder Würstchen nicht aneinander. Auf Kaugummistreifen ist das feine Talkumpulver gut zu sehen. Was ist es überhaupt? Talkum ist eine Siliciumverbindung. »Silex« ist lateinisch und bedeutet »Kiesel«. Silicium ist das zweithäufigste Element der Erde und daher vor allem in Erden und Mineralien, aber auch in vielen Pflanzen, wie Arnika, Schachtelhalm oder Weizen, weit verbreitet. Die Kieselsäureverbindungen dürfen als Kieselsäure deklariert werden. Es handelt sich um feine Pulver, die als Trennmittel pulverförmige Lebensmittel rieselfähig erhalten oder andere Produkte am Verkleben hindern. E 551 wird aus Quarzsand hergestellt. E 552 aus Quarzsand oder anderen silicathaltigen Stoffen natürlichen Ursprungs, E 553 a chemisch-synthetisch aus Magnesium und Silicaten, E 553 b (auch Talkum genannt) aus Speckstein, E 554, E 555 und E 556 chemisch-synthetisch aus Natrium, Kalium bzw. Calcium und Aluminiumsilikaten. Aluminiumsiliat (E 559) ist ein natürlich vorkommender Stoff. Q: https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=talk#ergebnis
Das Trennmittel Siliciumdioxid und Silikate wie Talkum stehen im Verdacht, zell- und erbgutschädigend zu wirken, wenn der Zusatzstoff als Nanopartikel verwendet wird. Mehrere Untersuchungen deuten darauf hin, dass Nanopartikel aufgrund ihrer geringen Größe die Zellwände von bestimmten Körperzellen durchdringen und dadurch die Zellteilung beeinträchtigen, das Erbgut schädigen oder Entzündungen auslösen können. Siliciumdioxid und Silikate stehen im Verdacht, zell- und erbgutschädigend zu wirken, wenn der Zusatzstoff als sogenanntes Nanopartikel (mit einem Durchmesser von weniger als 250 Nanometer, also 250 Milliardstel Meter) eingesetzt wird. Mehrere Studien weisen darauf hin, dass Nanopartikel aufgrund der geringen Größe die Zellwand bestimmter Körperzellen durchdringen und so die Zellteilung behindern, das Erbgut schädigen oder auch Entzündungsreaktionen hervorrufen können. Trifft es mich? Siliciumdioxid und Silikate sind als Trennmittel für bestimmte Lebensmittel zugelassen. Sie sorgen dafür, dass Soßenpulver und Tütensuppen nicht verklumpen, Salz gut rieselt und abgepackte Käsescheiben nicht zusammenkleben. Als feines Pulver können sie Farbstoffe und Emulgatoren gut in den Lebensmitteln verteilen. Für E553b bestehen auch weitere Zulassungen. Dank ihm kleben Kaugummistreifen nicht am Papier und Reiskörner, Geleefrüchte oder Würstchen nicht aneinander. Auf Kaugummistreifen ist das feine Talkumpulver gut zu sehen. Was ist es überhaupt? Talkum ist eine Siliciumverbindung. »Silex« ist lateinisch und bedeutet »Kiesel«. Silicium ist das zweithäufigste Element der Erde und daher vor allem in Erden und Mineralien, aber auch in vielen Pflanzen, wie Arnika, Schachtelhalm oder Weizen, weit verbreitet. Die Kieselsäureverbindungen dürfen als Kieselsäure deklariert werden. Es handelt sich um feine Pulver, die als Trennmittel pulverförmige Lebensmittel rieselfähig erhalten oder andere Produkte am Verkleben hindern. E 551 wird aus Quarzsand hergestellt. E 552 aus Quarzsand oder anderen silicathaltigen Stoffen natürlichen Ursprungs, E 553 a chemisch-synthetisch aus Magnesium und Silicaten, E 553 b (auch Talkum genannt) aus Speckstein, E 554, E 555 und E 556 chemisch-synthetisch aus Natrium, Kalium bzw. Calcium und Aluminiumsilikaten. Aluminiumsiliat (E 559) ist ein natürlich vorkommender Stoff. Q: https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=talk#ergebnis

schlecht Produkt enthält Titandioxid E171
Titandioxid steht im Verdacht, zell- und erbgutschädigend zu wirken, wenn er im Nanopartikelbereich eingesetzt wird. Titandioxid ist wegen seiner starken Deckkraft ein wichtiger weißer Farbstoff. Titandioxid wird auch für Wandfarben, Kunststoffe sowie in der Textilindustrie und in der Kosmetik verwendet. Titandioxid ist seit August 2022 in der EU als Lebensmittelzusatzstoff verboten.
Titandioxid steht im Verdacht, zell- und erbgutschädigend zu wirken, wenn er im Nanopartikelbereich eingesetzt wird. Titandioxid ist wegen seiner starken Deckkraft ein wichtiger weißer Farbstoff. Titandioxid wird auch für Wandfarben, Kunststoffe sowie in der Textilindustrie und in der Kosmetik verwendet. Titandioxid ist seit August 2022 in der EU als Lebensmittelzusatzstoff verboten.



Produktbeschreibung

Dieses Produkt ist von Zec Nutrition. Ein Multivitaminpräparat in Kapselform.
Für ein gesundes Immunsystem benötigt der Körper ausreichend Vitamine und Mineralstoffe sowie Spurenelemente. So sorgt hier z.B. das Piperin für eine bessere Bioverfügbarkeit. Für den Muskelaufbau ist hier speziell die Kombination aus Magnesium und Zink interessant.

Es beinhaltet:
Vitamin A, C, D, E, K
Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12,
Biotin, Calcium, Kalium, Chlorid, Jod, Silicium, Phosphor, Magnesium, Chrom, Eisen, Kupfer, Mangan, Molybdän, Selen und Zink. Außerdem noch Traubenkernextrakt, Reservatol, Alpha-Liponsäure und Piperine.

Das Produkt ist Made in Germany und enthält kein Soja.

Jedoch besteht die Kapselhülle aus Rindergelantine und es wurden die bedenklichen Stoffe Siliziumdioxid und Titandioxid verwendet.

Enthaltene Nährstoffe
Nährstoff Menge pro Dosis Enthaltene Wirkstoffe
Vitamin A (Retinol) 0,4 mg

Vitamin A (Retinol)

  • Retinylacetat
Vitamin E (Tocopherol) 30 mg

Vitamin E (Tocopherol)

  • DL-α-Tocopherylacetat (All-rac-α-Tocopherol, Vitamin E-Acetat)
Vitamin K 0,038 mg

Vitamin K

  • Phylloquinon (Phytomenadion) K1
Vitamin D 0,003 mg

Vitamin D

  • Cholecalciferol (Vitamin D3)
Vitamin C (Ascorbinsäure) 100 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

  • L-Ascorbinsäure Vitamin C (Reine Ascorbinsäure synthetisch hergestellt)
Vitamin B3 (Niacin) 8 mg

Vitamin B3 (Niacin)

  • Niacinamid (NM, Nicotinsäureamid, Nicotinamid)
Vitamin B5 (Pantothensäure) 3 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)

  • Calcium-D-Pantothenat (D-Calciumpantothenat)
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,7 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

  • Pyridoxinhydrochlorid
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,7 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

  • Riboflavin (i.d.R. natürlich aus Molke oder Hefe extrahiert)
Vitamin B1 (Thiamin) 0,6 mg

Vitamin B1 (Thiamin)

  • Thiaminmononitrat
Vitamin B9 (Folsäure, Folat) 0,1 mg

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

  • Vitamin B9 (Folsäure, ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Vitamin B7 (Biotin) 0,025 mg

Vitamin B7 (Biotin)

  • D-Biotin
Vitamin B12 (Cobalamin) 0,001 mg

Vitamin B12 (Cobalamin)

  • Cyanocobalamin
Magnesium (Mg) 37,5 mg

Magnesium (Mg)

  • Magnesiumcarbonat
Calcium (Ca) 60,1 mg

Calcium (Ca)

  • Calciumcarbonat (auch Eierschalencalcium)
Kalium (K) 25,1 mg

Kalium (K)

  • Kaliumcarbonat (Kaliumhydrogencarbonat, Kaliumdihydrogencarbonat)
Phosphor (P) 26,5 mg

Phosphor (P)

    Eisen (Fe) 3,5 mg

    Eisen (Fe)

    • Eisen(II)-sulfat
    Zink (Zn) 2,5 mg

    Zink (Zn)

    • Zinksulfat
    Mangan (Mn) 1 mg

    Mangan (Mn)

    • Mangangluconat
    Kupfer (Cu) 0,5 mg

    Kupfer (Cu)

    • Kupfergluconat
    Jod (I) (Iodid, Iodine) 0,038 mg

    Jod (I) (Iodid, Iodine)

    • Kaliumiodat
    Selen (Se) 0,028 mg

    Selen (Se)

    • Natriumselenit (Sodium Selenit)
    Molybdän (Mo) Molybdenum 0,025 mg

    Molybdän (Mo) Molybdenum

    • Molybdän(VI) Natriummolybdat (keine EU Zulassung für Nahrungsergänzung, nur Lebensmittel zugelassen)
    Chrom (Cr) (Chromium) 0,02 mg

    Chrom (Cr) (Chromium)

    • Chrom(III)-chlorid
    Silicium (Si) 0,013 mg

    Silicium (Si)

      OPC 50 mg

      OPC

      • OPC Procyanidine (Traubenkern Extrakt, Grapeseed Extrakt, Traubenkernöl, auch Traubensaft- Konzentrate, etc.)
      Bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe 202,8 mg

      Bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe



        Wechselwirkungen & Mikronährstoffinteraktionen in diesem Produkt

        50 positive Wechselwirkungen
        gut
        Die Vitamin B12-Verfügbarkeit kann durch Vitamin B6 erhöht werden. Ein Vitamin B6-Mangel vermindert die Aufnahme von Vitamin B12
        gut
        Ein Vitamin E Mangel vermindert den Zink-Spiegel im Plasma. Vitamin E Mangel kann einen Zinkmangel verschärfen
        gut
        Ein Zinkmangel kann den Vitamin E Spiegel im Blut senken! Ein ausreichender Zinkspiegel im Blut ist daher wichtig!
        gut
        Ein ausreichender Spiegel an Vitamin D und Vitamin K ist essenziell wichtig, für einen gut funktionierenden Calciumstoffwechsel
        gut
        Eisen (Fe) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)
        gut
        Jod (I) (Iodid, Iodine) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)
        gut
        Kalium (K) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)
        gut
        Kupfer (Cu) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)
        gut
        Liponsäure (Alpha-Liponsäure) verbessert die Aufnahme von Vitamin B1 (Thiamin)
        gut
        Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Jod (I) (Iodid, Iodine)
        gut
        Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Kalium (K)
        gut
        Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Vitamin B1 (Thiamin)
        gut
        Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Vitamin D
        gut
        Selen (Se) verbessert die Aufnahme von Vitamin E (Tocopherol)
        gut
        Selen und Vitamin C wirken synergetisch im antioxidativen System. Ein Vitamin C Mangel reduziert die Selenverwertung
        gut
        Vitamin A (Retinol) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)
        gut
        Vitamin A erhöht die Aufnahme von Zink
        gut
        Vitamin B12 (Cobalamin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B6 (Pyridoxin)
        gut
        Vitamin B12 (Cobalamin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
        gut
        Vitamin B2 (Riboflavin) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)
        gut
        Vitamin B2 (Riboflavin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B3 (Niacin)
        gut
        Vitamin B2 (Riboflavin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B6 (Pyridoxin)
        gut
        Vitamin B2 erhöht die Verfügbarkeit von Zink
        gut
        Vitamin B3 (Niacin) verbessert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
        gut
        Vitamin B3 (Niacin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)
        gut
        Vitamin B3 (Niacin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B6 (Pyridoxin)
        gut
        Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Calcium (Ca)
        gut
        Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)
        gut
        Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Kupfer (Cu)
        gut
        Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)
        gut
        Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)
        gut
        Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B3 (Niacin)
        gut
        Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B5 (Pantothensäure)
        gut
        Vitamin B6 erhöht die Verfügbarkeit von Zink. Ein Vitamin B6 Mangel vermindert den Zink Spiegel im Plasma
        gut
        Vitamin B6 ist wichtig für den Vitamin C Blutspiegel. Ein Vitamin B6-Mangel senkt den Vitamin C Blutspiegel
        gut
        Vitamin B9 (Folsäure, Folat) verbessert die Aufnahme von Vitamin B1 (Thiamin)
        gut
        Vitamin B9 (Folsäure, Folat) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)
        gut
        Vitamin C (Ascorbinsäure) verbessert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
        gut
        Vitamin C (Ascorbinsäure) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)
        gut
        Vitamin C (Ascorbinsäure) verbessert die Aufnahme von Vitamin B1 (Thiamin)
        gut
        Vitamin C (Ascorbinsäure) verbessert die Aufnahme von Vitamin B6 (Pyridoxin)
        gut
        Vitamin C kann Vitamin E wieder zu seiner aktiven Form umwandeln, wodurch der Vitamin E Speicher erhalten bleibt. Vitamin C hilft Vitamin E sich zu regenerieren
        gut
        Vitamin D verbessert die Aufnahme von Calcium (Ca)
        gut
        Vitamin D verbessert die Aufnahme von Vitamin B5 (Pantothensäure)
        gut
        Vitamin D verbessert die Aufnahme von Vitamin C (Ascorbinsäure)
        gut
        Vitamin E (Tocopherol) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)
        gut
        Vitamin E (Tocopherol) verbessert die Aufnahme von Selen (Se)
        gut
        Vitamin E (Tocopherol) verbessert die Aufnahme von Vitamin A (Retinol)
        gut
        Zink (Zn) verbessert die Aufnahme von Mangan (Mn)
        gut
        Zink ist wichtig für die Vitamin A Verwertung. Ein Zinkmangel stört den Vitamin A Stoffwechsel
        26 negative Wechselwirkungen
        schlecht
        Calcium (Ca) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
        schlecht
        Calcium (Ca) behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)
        schlecht
        Calcium (Ca) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)
        schlecht
        Die Aufnahme von Biotin kann durch Pantothensäure beeinträchtigt werden, da beide Vitamine um die gleichen Transportmechanismen im Darm konkurrieren. Hohe Dosen von Pantothensäure können folglich die Absorption von Biotin reduzieren
        schlecht
        Die Aufnahme von Zink kann durch die gleichzeitige Einnahme von Eisen verringert werden
        schlecht
        Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Calcium (Ca)
        schlecht
        Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
        schlecht
        Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)
        schlecht
        Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Vitamin B5 (Pantothensäure)
        schlecht
        Kupfer (Cu) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)
        schlecht
        Kupfer (Cu) behindert die Aufnahme von Molybdän (Mo) Molybdenum
        schlecht
        Kupfer verringert die Zinkaufnahme und erhöht die Zink-Ausscheidung über die Nieren
        schlecht
        Liponsäure (Alpha-Liponsäure) behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)
        schlecht
        Liponsäure (Alpha-Liponsäure) behindert die Aufnahme von Vitamin B7 (Biotin)
        schlecht
        Magnesium (Mg) behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)
        schlecht
        Magnesium (Mg) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)
        schlecht
        Mangan (Mn) behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)
        schlecht
        Mangan (Mn) behindert die Aufnahme von Magnesium (Mg)
        schlecht
        Molybdän (Mo) Molybdenum behindert die Aufnahme von Kupfer (Cu)
        schlecht
        Natrium (Na) behindert die Aufnahme von Calcium (Ca)
        schlecht
        Natrium (Na) behindert die Aufnahme von Vitamin B5 (Pantothensäure)
        schlecht
        Vitamin B5 (Pantothensäure) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
        schlecht
        Vitamin B5 (Pantothensäure) behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)
        schlecht
        Vitamin B5 (Pantothensäure) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)
        schlecht
        Zink (Zn) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
        schlecht
        Zink (Zn) behindert die Aufnahme von Kupfer (Cu)