Supplemento
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Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 50 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind über 180 Stoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern Du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich, qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden.
Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für Dich! Du findest auf unserer Seite mit nur einem Klick, schnell und einfach die beste Nahrungsergänzung für Dich!
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Detaillierte Produktbewertung
Beyond Average GREEN | Time-Released 8h Multivitamin und Multimineral-Support Männer | 180 Smartbeads ® Multi-M-Alpha Kapseln | Laborgeprüft |

Beyond Average GREEN | Time-Released 8h Multivitamin und Multimineral-Support Männer | 180 Smartbeads ® Multi-M-Alpha Kapseln | Laborgeprüft |

Gesamtbewertung
50%

Qualität
53%

Bioverfügbarkeit
46%

0,178 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 79,90 €
www.amazon.de


Bewertungsergebnisse
  • Kapseln: Mittlere Bioverfügbarkeit / In der Regel schonende Herstellung. Resorption (Aufnahme) über Magen-Darmtrakt, wobei Mikronährstoffe chemisch verändert und zu weniger aktive und weniger wirksame Substanzen umgewandelt werden können
  • Wirkstoffqualität ist durchschnittlich aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Mikronährstoffe
  • Die Wirkstoffe dieses Produkts haben 48 positive und 22 negative Wechselwirkung(en) (Wirkstoffinteraktionen). (Liste unten)
  • Einzeldosis optimal

Positive Merkmale

gut GMO freies Produkt (Keine Gentechnik)

gut Glutenfrei

gut Laktosefrei
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.

gut Unabhängig laborgeprüft
Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.
Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.

gut Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc.

Negative Merkmale

schlecht Produkt enthält Cellulose Füllstoffe
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.

schlecht Zusatz- oder Hilfsstoffe enthalten
Nahrungsergänzungsmittel können Zusatzstoffe wie Emulgatoren, Bindemittel, Überzugsmittel, Trägerstoffe, Verdickungsmittel oder Stabilisatoren enthalten, die dazu dienen, die Stabilität, Haltbarkeit, Textur oder andere Eigenschaften der Produkte zu verbessern. Produkte ohne solche Zusatzstoffe sollten bevorzugt werden.
Nahrungsergänzungsmittel können Zusatzstoffe wie Emulgatoren, Bindemittel, Überzugsmittel, Trägerstoffe, Verdickungsmittel oder Stabilisatoren enthalten, die dazu dienen, die Stabilität, Haltbarkeit, Textur oder andere Eigenschaften der Produkte zu verbessern. Produkte ohne solche Zusatzstoffe sollten bevorzugt werden.

schlecht Produkt enthält künstliche Farbstoffe
Die Sicherheit von künstlichen Farbstoffen ist ein kontroverses Thema und Gegenstand umfangreicher Forschung und Diskussion. Einige Menschen können empfindlich auf bestimmte künstliche Farbstoffe reagieren. Wir empfehlen Produkte ohne künstliche Farbstoffe zu bevorzugen.
Die Sicherheit von künstlichen Farbstoffen ist ein kontroverses Thema und Gegenstand umfangreicher Forschung und Diskussion. Einige Menschen können empfindlich auf bestimmte künstliche Farbstoffe reagieren. Wir empfehlen Produkte ohne künstliche Farbstoffe zu bevorzugen.



Produktbeschreibung

Diese Multivitamin Kapseln von Ba Beyond Average Supplements liefert seine Wirkstoffe zeitversetzt.
Die Nährstoffe sind auf die Bedürfnisse von Männern abgestimmt. Sie tragen zur Erhaltung des Immunsystems, der Verringerung von Müdigkeit, einem normalen Testosteronspiegel und der normalen Muskelfunktion bei. Außerdem schützen sie die Zellen vor oxidativem Stress und tragen zur Regulierung des Hormonhaushaltes bei.

Es beinhaltet:
Vitamin A, C, D, E, K2
B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12
Biotin, Folsäure, Calcium, Eisen, Phosphor, Jod, Magnesium, Zink, Selen, Kupfer, Mangan, Chrom, Molybdän und Kalium.

Die Kapseln sind frei von Gentechnik, Magnesiumstearat, Titandioxid, Gluten und Laktose. Jedoch beinhalten sie Hydroxypropylmethylcellulose, Schellack und Farbstoff.

Enthaltene Nährstoffe
Nährstoff Menge pro Dosis Enthaltene Wirkstoffe
Vitamin A (Retinol) 1,5 mg

Vitamin A (Retinol)

  • Retinylpalmitat (Retinolester)
Vitamin C (Ascorbinsäure) 80 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

  • L-Ascorbinsäure Vitamin C (Reine Ascorbinsäure synthetisch hergestellt)
Vitamin D 0,005 mg

Vitamin D

  • Cholecalciferol (Vitamin D3)
Vitamin E (Tocopherol) 10,8 mg

Vitamin E (Tocopherol)

  • Vitamin E (ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Vitamin K 0,05 mg

Vitamin K

  • Menachinon-7 all trans (***) Vitamin K2 als MK7
Vitamin B1 (Thiamin) 1,1 mg

Vitamin B1 (Thiamin)

  • Thiaminhydrochlorid (HCL)
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,4 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

  • Riboflavin (i.d.R. natürlich aus Molke oder Hefe extrahiert)
Vitamin B3 (Niacin) 16 mg

Vitamin B3 (Niacin)

  • Niacinamid (NM, Nicotinsäureamid, Nicotinamid)
Vitamin B6 (Pyridoxin) 1,4 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

  • Pyridoxinhydrochlorid
Vitamin B9 (Folsäure, Folat) 0,2 mg

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

  • Vitamin B9 (Folsäure, ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Vitamin B12 (Cobalamin) 0,003 mg

Vitamin B12 (Cobalamin)

  • Cyanocobalamin
Vitamin B7 (Biotin) 0,05 mg

Vitamin B7 (Biotin)

  • D-Biotin
Vitamin B5 (Pantothensäure) 6 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)

  • Calcium-D-Pantothenat (D-Calciumpantothenat)
Calcium (Ca) 70 mg

Calcium (Ca)

  • Calciumcarbonat (auch Eierschalencalcium)
  • Calciumsalze der Orthophosphorsäure (Dicalciumphosphat, Di-Calciumphosphat, Calciumhydrogenphosphat-2 Hydrat, Tricalciumorthophosphat, Tricalciumphosphat)
Eisen (Fe) 2,8 mg

Eisen (Fe)

  • Eisen(II)-sulfat
Phosphor (P) 20 mg

Phosphor (P)

    Jod (I) (Iodid, Iodine) 0,15 mg

    Jod (I) (Iodid, Iodine)

    • Kaliumiodid
    Magnesium (Mg) 0,06 mg

    Magnesium (Mg)

    • Magnesiumoxid
    Zink (Zn) 2 mg

    Zink (Zn)

    • Zinksulfat
    Selen (Se) 0,006 mg

    Selen (Se)

    • Natriumselenit (Sodium Selenit)
    Kupfer (Cu) 0,3 mg

    Kupfer (Cu)

    • Kupfergluconat
    Mangan (Mn) 0,2 mg

    Mangan (Mn)

    • Mangansulfat
    Chrom (Cr) (Chromium) 0,01 mg

    Chrom (Cr) (Chromium)

    • Chrompicolinat (Chrom(III)-picolinat)
    Molybdän (Mo) Molybdenum 0,005 mg

    Molybdän (Mo) Molybdenum

    • Molybdän(VI) Natriummolybdat (keine EU Zulassung für Nahrungsergänzung, nur Lebensmittel zugelassen)
    Kalium (K) 35 mg

    Kalium (K)

    • Kaliumchlorid


    Wechselwirkungen & Mikronährstoffinteraktionen in diesem Produkt

    49 positive Wechselwirkungen
    gut
    Die Vitamin B12-Verfügbarkeit kann durch Vitamin B6 erhöht werden. Ein Vitamin B6-Mangel vermindert die Aufnahme von Vitamin B12
    gut
    Ein Magnesiummangel stört die Umwandlung von Thiamin in seine aktive Form. Ein ausreichender Magnesiumspiegel ist daher wichtig!
    gut
    Ein Vitamin C Mangel erhöht die Ausscheidung von Vitamin B6 (Pyridoxin). Eine ausreichende Vitamin C Zufuhr ist daher wichtig!
    gut
    Ein Vitamin E Mangel vermindert den Zink-Spiegel im Plasma. Vitamin E Mangel kann einen Zinkmangel verschärfen
    gut
    Ein Zinkmangel kann den Vitamin E Spiegel im Blut senken! Ein ausreichender Zinkspiegel im Blut ist daher wichtig!
    gut
    Ein ausreichender Folsäurespiegel erhöht die Aufnahmen Verfügbarkeit von Vitamin B1. Ein Folsäure-Mangel senkt die Aufnahme von Vitamin B1
    gut
    Ein ausreichender Spiegel an Vitamin D und Vitamin K ist essenziell wichtig, für einen gut funktionierenden Calciumstoffwechsel
    gut
    Eisen (Fe) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)
    gut
    Jod (I) (Iodid, Iodine) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)
    gut
    Kalium (K) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)
    gut
    Kupfer (Cu) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)
    gut
    Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Jod (I) (Iodid, Iodine)
    gut
    Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Kalium (K)
    gut
    Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Vitamin D
    gut
    Selen und Vitamin C wirken synergetisch im antioxidativen System. Ein Vitamin C Mangel reduziert die Selenverwertung
    gut
    Selenabhängige Enzyme wirken synergetisch gegen Oxidation (Freie Radikale)
    gut
    Vitamin A (Retinol) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)
    gut
    Vitamin A erhöht die Aufnahme von Zink
    gut
    Vitamin B12 (Cobalamin) und Vitamin B6 (Pyridoxin) wirken synergetisch bei der Senkung des Homocysteinspiegels
    gut
    Vitamin B12 (Cobalamin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
    gut
    Vitamin B2 (Riboflavin) ist ein essentieller Co-Faktor bei der Biosynthese von Vitamin B3 (Niacin). Ein Riboflavinmangel stört die Niacinbildung
    gut
    Vitamin B2 (Riboflavin) unterstützt die Umwandlung von Vitamin B6 (Pyridoxin) in seine aktive Form
    gut
    Vitamin B2 (Riboflavin) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)
    gut
    Vitamin B2 erhöht die Verfügbarkeit von Zink
    gut
    Vitamin B3 (Niacin) unterstützt die Umwandlung von Vitamin B2 (Riboflavin) in seine aktive Form
    gut
    Vitamin B3 (Niacin) unterstützt die Umwandlung von Vitamin B6 (Pyridoxin) in seine aktive Form
    gut
    Vitamin B3 (Niacin) verbessert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
    gut
    Vitamin B6 (Pyridoxin) ist ein essentieller Co-Faktor bei der Biosynthese von Vitamin B3 (Niacin). Ein Pyridoxinmangel stört die Niacinbildung
    gut
    Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Calcium (Ca)
    gut
    Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)
    gut
    Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Kupfer (Cu)
    gut
    Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)
    gut
    Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)
    gut
    Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B5 (Pantothensäure)
    gut
    Vitamin B6 erhöht die Verfügbarkeit von Zink. Ein Vitamin B6 Mangel vermindert den Zink Spiegel im Plasma
    gut
    Vitamin B6 ist wichtig für den Vitamin C Blutspiegel. Ein Vitamin B6-Mangel senkt den Vitamin C Blutspiegel
    gut
    Vitamin B9 (Folsäure) und Vitamin B2 (Riboflavin) wirken synergetisch bei der Senkung des Homocysteinspiegels
    gut
    Vitamin C (Ascorbinsäure) verbessert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
    gut
    Vitamin C (Ascorbinsäure) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)
    gut
    Vitamin C kann Vitamin E wieder zu seiner aktiven Form umwandeln, wodurch der Vitamin E Speicher erhalten bleibt. Vitamin C hilft Vitamin E sich zu regenerieren
    gut
    Vitamin C schützt Vitamin B1 (Thiamin) vor Deaktivierung durch Polyphenole aus Kaffee und Tee im Darm
    gut
    Vitamin D verbessert die Aufnahme von Calcium (Ca)
    gut
    Vitamin D verbessert die Aufnahme von Vitamin B5 (Pantothensäure)
    gut
    Vitamin D verbessert die Aufnahme von Vitamin C (Ascorbinsäure)
    gut
    Vitamin E (Tocopherol) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)
    gut
    Vitamin E (Tocopherol) verbessert die Aufnahme von Selen (Se)
    gut
    Vitamin E (Tocopherol) verbessert die Aufnahme von Vitamin A (Retinol)
    gut
    Zink (Zn) verbessert die Aufnahme von Mangan (Mn)
    gut
    Zink ist wichtig für die Vitamin A Verwertung. Ein Zinkmangel stört den Vitamin A Stoffwechsel
    22 negative Wechselwirkungen
    schlecht
    Calcium (Ca) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
    schlecht
    Calcium (Ca) behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)
    schlecht
    Calcium (Ca) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)
    schlecht
    Die Aufnahme von Biotin kann durch Pantothensäure beeinträchtigt werden, da beide Vitamine um die gleichen Transportmechanismen im Darm konkurrieren. Hohe Dosen von Pantothensäure können folglich die Absorption von Biotin reduzieren
    schlecht
    Die Aufnahme von Zink kann durch die gleichzeitige Einnahme von Eisen verringert werden
    schlecht
    Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Calcium (Ca)
    schlecht
    Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
    schlecht
    Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)
    schlecht
    Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Vitamin B5 (Pantothensäure)
    schlecht
    Kupfer (Cu) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)
    schlecht
    Kupfer (Cu) behindert die Aufnahme von Molybdän (Mo) Molybdenum
    schlecht
    Kupfer verringert die Zinkaufnahme und erhöht die Zink-Ausscheidung über die Nieren
    schlecht
    Magnesium (Mg) behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)
    schlecht
    Magnesium (Mg) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)
    schlecht
    Mangan (Mn) behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)
    schlecht
    Mangan (Mn) behindert die Aufnahme von Magnesium (Mg)
    schlecht
    Molybdän (Mo) Molybdenum behindert die Aufnahme von Kupfer (Cu)
    schlecht
    Vitamin B5 (Pantothensäure) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
    schlecht
    Vitamin B5 (Pantothensäure) behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)
    schlecht
    Vitamin B5 (Pantothensäure) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)
    schlecht
    Zink (Zn) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
    schlecht
    Zink (Zn) behindert die Aufnahme von Kupfer (Cu)