Supplemento
Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel
Das führende Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel. Schnell, unabhängig und kostenlos!

Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 50 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind über 180 Stoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern Du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich, qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden.
Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für Dich! Du findest auf unserer Seite mit nur einem Klick, schnell und einfach die beste Nahrungsergänzung für Dich!
Unser Angebot ist und bleibt für Dich kostenlos!
Lupe
Detaillierte Produktbewertung
B-FIT A-Z Multivitamin – 25 wichtige Vitamine, Mineralien und Spurenelemente – Englischer Orangengeschmack – 2 x 20 = 40 Brausetabletten – Made in Germany

B-FIT A-Z Multivitamin – 25 wichtige Vitamine, Mineralien und Spurenelemente – Englischer Orangengeschmack – 2 x 20 = 40 Brausetabletten – Made in Germany

Gesamtbewertung
58%

Qualität
52%

Bioverfügbarkeit
64%

0,044 € / 100mg Wirkstoff
Wenn Du unsere Arbeit unterstützen möchtest, dann kannst Du über diesen Button kaufen. Wir erhalten dann vom Anbieter eine kleine Provision:
ca. 9,99 €
www.amazon.de


Bewertungsergebnisse
  • Brausetabletten, Brausepulver: Hohe Bioverfügbarkeit. Wirkstoffqualität durch Herstellung nur geringfügig beeinflusst. In der Regel schonende 3- Stufenpressung bei niedrigen Temperaturen. Brausetabletten und Brausepulver werden in der Regel über Flüssigkeiten als wässrige Lösung verzehrt. Mikronährstoffe können in wässrigen Lösungen gelöst schneller und leichter vom Körper aufgenommen werden.
  • Wirkstoffqualität ist durchschnittlich aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Mikronährstoffe
  • Enthält 1 bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe mit positiver Wirkung auf die Gesundheit
  • Die Wirkstoffe dieses Produkts haben 40 positive und 12 negative Wechselwirkung(en) (Wirkstoffinteraktionen). (Liste unten)
  • Einzeldosis wurde überschritten.

Positive Merkmale

gut Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz

gut Vegan

Negative Merkmale

schlecht Produkt enthält künstliche Aromastoffe
Die Sicherheit von künstlichen Aromastoffen ist ein umstrittenes Thema und wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst, einschließlich der Art des Aromastoffs, der Menge, die konsumiert wird, und der individuellen Empfindlichkeiten. Wir empfehlen Produkte zu bevorzugen, die keine künstlichen Aromastoffe enthalten.
Die Sicherheit von künstlichen Aromastoffen ist ein umstrittenes Thema und wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst, einschließlich der Art des Aromastoffs, der Menge, die konsumiert wird, und der individuellen Empfindlichkeiten. Wir empfehlen Produkte zu bevorzugen, die keine künstlichen Aromastoffe enthalten.

schlecht Produkt enthält synthetische Süßstoffe
Verschiedene Süßstoffe haben unterschiedliche Eigenschaften und potenzielle Nebenwirkungen. Aspartam und Sucralose stehen beispielsweise im Verdacht, Kopfschmerzen, Schwindel und andere negative Symptome zu verursachen. Die Menge des konsumierten Süßstoffs spielt eine wichtige Rolle. Die Einnahme von Süßstoffen in geringen Mengen, die unterhalb des ADI-Werts liegen, ist in der Regel unbedenklich. Menschen mit bestimmten Erkrankungen, wie z. B. Diabetes oder Phenylketonurie, sollten den Konsum von Süßstoffen mit ihrem Arzt abstimmen.
Verschiedene Süßstoffe haben unterschiedliche Eigenschaften und potenzielle Nebenwirkungen. Aspartam und Sucralose stehen beispielsweise im Verdacht, Kopfschmerzen, Schwindel und andere negative Symptome zu verursachen. Die Menge des konsumierten Süßstoffs spielt eine wichtige Rolle. Die Einnahme von Süßstoffen in geringen Mengen, die unterhalb des ADI-Werts liegen, ist in der Regel unbedenklich. Menschen mit bestimmten Erkrankungen, wie z. B. Diabetes oder Phenylketonurie, sollten den Konsum von Süßstoffen mit ihrem Arzt abstimmen.

schlecht Produkt enthält Zucker

schlecht 2x Einzeldosis überschritten
Wasserlösliche Mikronährstoffe werden bei Überdosierungen über den Urin ausgeschieden. Zu hohe Überschreitungen können hierbei zur Belastung der Nieren führen. Bei fettlöslichen Mikronährstoffen kann eine Überdosierung unter Umständen zu Vergiftungserscheinungen und Leberschäden führen.
Wasserlösliche Mikronährstoffe werden bei Überdosierungen über den Urin ausgeschieden. Zu hohe Überschreitungen können hierbei zur Belastung der Nieren führen. Bei fettlöslichen Mikronährstoffen kann eine Überdosierung unter Umständen zu Vergiftungserscheinungen und Leberschäden führen.



Produktbeschreibung

Diese Brausetabletten von B-FIT sind ein Multivitamin, welche zum Erhalt des Immunsystems beitragen.

Es ist für Veganer geeignet und made in Germany.

Jedoch beinhalten die Brausetabletten:
Aromastoffe, Süßstoffe und Zucker.

Enthaltene Nährstoffe
Nährstoff Menge pro Dosis Enthaltene Wirkstoffe
Calcium (Ca) 162 mg

Calcium (Ca)

  • Calciumsalze der Orthophosphorsäure (Dicalciumphosphat, Di-Calciumphosphat, Calciumhydrogenphosphat-2 Hydrat, Tricalciumorthophosphat, Tricalciumphosphat)
Magnesium (Mg) 100 mg

Magnesium (Mg)

  • Magnesiumcarbonat
Phosphor (P) 125 mg

Phosphor (P)

    Vitamin A (Retinol) 0,9 mg

    Vitamin A (Retinol)

    • Retinylacetat
    Zink (Zn) 10 mg

    Zink (Zn)

    • Zinksulfat
    Kupfer (Cu) 1,5 mg

    Kupfer (Cu)

      Eisen (Fe) 14 mg

      Eisen (Fe)

      • Eisen(II)-sulfat
      Mangan (Mn) 2 mg
      Maximale Einzeldosis von 1.5 mg überschritten

      Mangan (Mn)

      • Mangansulfat
      Molybdän (Mo) Molybdenum 0,05 mg

      Molybdän (Mo) Molybdenum

      • Molybdän(VI) Natriummolybdat (keine EU Zulassung für Nahrungsergänzung, nur Lebensmittel zugelassen)
      Jod (I) (Iodid, Iodine) 0,15 mg

      Jod (I) (Iodid, Iodine)

      • Kaliumiodat
      Vitamin C (Ascorbinsäure) 100 mg

      Vitamin C (Ascorbinsäure)

      • L-Ascorbinsäure Vitamin C (Reine Ascorbinsäure synthetisch hergestellt)
      Vitamin B7 (Biotin) 0,062 mg

      Vitamin B7 (Biotin)

      • D-Biotin
      Vitamin B3 (Niacin) 20 mg

      Vitamin B3 (Niacin)

      • Niacinamid (NM, Nicotinsäureamid, Nicotinamid)
      Vitamin E (Tocopherol) 15 mg

      Vitamin E (Tocopherol)

      • DL-α-Tocopherylacetat (All-rac-α-Tocopherol, Vitamin E-Acetat)
      Vitamin B5 (Pantothensäure) 7,5 mg

      Vitamin B5 (Pantothensäure)

        Vitamin B6 (Pyridoxin) 5,4 mg

        Vitamin B6 (Pyridoxin)

        • Pyridoxinhydrochlorid
        Vitamin B2 (Riboflavin) 1,75 mg

        Vitamin B2 (Riboflavin)

        • Riboflavin 5'-phosphate-Natrium (Riboflavin-5'-phosphat, Riboflavin CoEnzym, Flavinmononucleotid FMN, synthetisch hergestellt)
        Vitamin B1 (Thiamin) 1,4 mg

        Vitamin B1 (Thiamin)

        • Thiaminhydrochlorid (HCL)
        Vitamin B9 (Folsäure, Folat) 0,6 mg
        Maximale Einzeldosis von 0.3 mg überschritten

        Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

        • Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure, Pteroylmonoglutamat (PteGlu), Vitamin B9)
        Vitamin B12 (Cobalamin) 0,005 mg

        Vitamin B12 (Cobalamin)

        • Cyanocobalamin
        Vitamin D 0,005 mg

        Vitamin D

        • Cholecalciferol (Vitamin D3)
        Vitamin K 0,075 mg

        Vitamin K

        • Phylloquinon (Phytomenadion) K1
        Selen (Se) 0,06 mg

        Selen (Se)

        • Natriumselenat (Sodium Selenat)
        Bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe 1 mg

        Bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe

        • Lutein
        Chrom (Cr) (Chromium) 0,04 mg

        Chrom (Cr) (Chromium)

        • Chrom(III)-chlorid


        Wechselwirkungen & Mikronährstoffinteraktionen in diesem Produkt

        41 positive Wechselwirkungen
        gut
        Die Vitamin B12-Verfügbarkeit kann durch Vitamin B6 erhöht werden. Ein Vitamin B6-Mangel vermindert die Aufnahme von Vitamin B12
        gut
        Ein Magnesiummangel stört die Umwandlung von Thiamin in seine aktive Form. Ein ausreichender Magnesiumspiegel ist daher wichtig!
        gut
        Ein Vitamin C Mangel erhöht die Ausscheidung von Vitamin B6 (Pyridoxin). Eine ausreichende Vitamin C Zufuhr ist daher wichtig!
        gut
        Ein Vitamin E Mangel vermindert den Zink-Spiegel im Plasma. Vitamin E Mangel kann einen Zinkmangel verschärfen
        gut
        Ein Zinkmangel kann den Vitamin E Spiegel im Blut senken! Ein ausreichender Zinkspiegel im Blut ist daher wichtig!
        gut
        Ein ausreichender Folsäurespiegel erhöht die Aufnahmen Verfügbarkeit von Vitamin B1. Ein Folsäure-Mangel senkt die Aufnahme von Vitamin B1
        gut
        Ein ausreichender Spiegel an Vitamin D und Vitamin K ist essenziell wichtig, für einen gut funktionierenden Calciumstoffwechsel
        gut
        Eisen (Fe) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)
        gut
        Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Vitamin D
        gut
        Selen und Vitamin C wirken synergetisch im antioxidativen System. Ein Vitamin C Mangel reduziert die Selenverwertung
        gut
        Selenabhängige Enzyme wirken synergetisch gegen Oxidation (Freie Radikale)
        gut
        Vitamin A (Retinol) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)
        gut
        Vitamin A erhöht die Aufnahme von Zink
        gut
        Vitamin B12 (Cobalamin) und Vitamin B6 (Pyridoxin) wirken synergetisch bei der Senkung des Homocysteinspiegels
        gut
        Vitamin B12 (Cobalamin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
        gut
        Vitamin B2 (Riboflavin) ist ein essentieller Co-Faktor bei der Biosynthese von Vitamin B3 (Niacin). Ein Riboflavinmangel stört die Niacinbildung
        gut
        Vitamin B2 (Riboflavin) unterstützt die Umwandlung von Vitamin B6 (Pyridoxin) in seine aktive Form
        gut
        Vitamin B2 (Riboflavin) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)
        gut
        Vitamin B2 erhöht die Verfügbarkeit von Zink
        gut
        Vitamin B3 (Niacin) unterstützt die Umwandlung von Vitamin B2 (Riboflavin) in seine aktive Form
        gut
        Vitamin B3 (Niacin) unterstützt die Umwandlung von Vitamin B6 (Pyridoxin) in seine aktive Form
        gut
        Vitamin B3 (Niacin) verbessert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
        gut
        Vitamin B6 (Pyridoxin) ist ein essentieller Co-Faktor bei der Biosynthese von Vitamin B3 (Niacin). Ein Pyridoxinmangel stört die Niacinbildung
        gut
        Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Calcium (Ca)
        gut
        Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)
        gut
        Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)
        gut
        Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)
        gut
        Vitamin B6 erhöht die Verfügbarkeit von Zink. Ein Vitamin B6 Mangel vermindert den Zink Spiegel im Plasma
        gut
        Vitamin B6 ist wichtig für den Vitamin C Blutspiegel. Ein Vitamin B6-Mangel senkt den Vitamin C Blutspiegel
        gut
        Vitamin B9 (Folsäure) und Vitamin B2 (Riboflavin) wirken synergetisch bei der Senkung des Homocysteinspiegels
        gut
        Vitamin C (Ascorbinsäure) verbessert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
        gut
        Vitamin C (Ascorbinsäure) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)
        gut
        Vitamin C kann Vitamin E wieder zu seiner aktiven Form umwandeln, wodurch der Vitamin E Speicher erhalten bleibt. Vitamin C hilft Vitamin E sich zu regenerieren
        gut
        Vitamin C schützt Vitamin B1 (Thiamin) vor Deaktivierung durch Polyphenole aus Kaffee und Tee im Darm
        gut
        Vitamin D verbessert die Aufnahme von Calcium (Ca)
        gut
        Vitamin D verbessert die Aufnahme von Vitamin C (Ascorbinsäure)
        gut
        Vitamin E (Tocopherol) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)
        gut
        Vitamin E (Tocopherol) verbessert die Aufnahme von Selen (Se)
        gut
        Vitamin E (Tocopherol) verbessert die Aufnahme von Vitamin A (Retinol)
        gut
        Zink (Zn) verbessert die Aufnahme von Mangan (Mn)
        gut
        Zink ist wichtig für die Vitamin A Verwertung. Ein Zinkmangel stört den Vitamin A Stoffwechsel
        12 negative Wechselwirkungen
        schlecht
        Calcium (Ca) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
        schlecht
        Calcium (Ca) behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)
        schlecht
        Calcium (Ca) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)
        schlecht
        Die Aufnahme von Zink kann durch die gleichzeitige Einnahme von Eisen verringert werden
        schlecht
        Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Calcium (Ca)
        schlecht
        Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
        schlecht
        Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)
        schlecht
        Magnesium (Mg) behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)
        schlecht
        Magnesium (Mg) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)
        schlecht
        Mangan (Mn) behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)
        schlecht
        Mangan (Mn) behindert die Aufnahme von Magnesium (Mg)
        schlecht
        Zink (Zn) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)