Das führende Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel

Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 50 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind über 180 Stoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern Du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich, qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden.
Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für Dich! Du findest auf unserer Seite mit nur einem Klick, schnell und einfach die beste Nahrungsergänzung für Dich!
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Detaillierte Produktbewertung
Alpha Foods 20.000 Vitamin D3, K2 (vitaMK-7, 99,99% All-Trans) und pflanzliche Omega 3 Fettsäuren aus Leinsamen und Algen - SONNENVITAMINE - Ohne Zusatzstoffe, ohne Hilfsstoffe - 160 Depot-Kapseln

Alpha Foods 20.000 Vitamin D3, K2 (vitaMK-7, 99,99% All-Trans) und pflanzliche Omega 3 Fettsäuren aus Leinsamen und Algen - SONNENVITAMINE - Ohne Zusatzstoffe, ohne Hilfsstoffe - 160 Depot-Kapseln

Gesamtbewertung
87%

Qualität
93%

Bioverfügbarkeit
81%

0,048 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 19,90 €
www.amazon.de


Bewertungsergebnisse
  • Weichkapsel: Sehr hohe Bioverfügbarkeit. Der ölhaltige oder flüssige Inhalt der Weichkapseln, kann in der Regel schneller und leichter vom Körper aufgenommen werden.
  • Wirkstoffqualität ist sehr gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Mikronährstoffe
  • Enthält 2 Wirkverstärker für eine verbesserte Wirkstoffresorption. (Wirkverstärker können zum Beispiel Fette für fettlösliche Vitamine sein).
  • Enthält 2 bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe mit positiver Wirkung auf die Gesundheit
  • Einzeldosis wurde überschritten.
  • Keine nachhaltige Verpackung

Positive Merkmale

gut Keine künstlichen Aromastoffe
gut Keine künstlichen Farbstoffe
gut Kein tierisches Gelatine
gut GMO freies Produkt (Keine Gentechnik)
gut Glutenfrei
gut Laktosefrei
gut Rohstoffe oder Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz
gut Unabhängig laborgeprüft
gut Vegan
Negative Merkmale

schlecht Produkt enthält Cellulose Füllstoffe
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.

schlecht 1x Einzeldosis überschritten
Wasserlösliche Mikronährstoffe werden bei Überdosierungen über den Urin ausgeschieden. Zu hohe Überschreitungen können hierbei zur Belastung der Nieren führen. Bei fettlöslichen Mikronährstoffen kann eine Überdosierung unter Umständen zu Vergiftungserscheinungen und Leberschäden führen.
Wasserlösliche Mikronährstoffe werden bei Überdosierungen über den Urin ausgeschieden. Zu hohe Überschreitungen können hierbei zur Belastung der Nieren führen. Bei fettlöslichen Mikronährstoffen kann eine Überdosierung unter Umständen zu Vergiftungserscheinungen und Leberschäden führen.



Produktbeschreibung

Diese Softgelkapseln der Marke Alpha Foods enthalten Vitamin D3 in einer sinnvollen Kombination mit Vitamin K und pflanzlichen Omega 3 Fettsäuren aus Leinöl. Die Menge des enthaltenen Omega 3 und ob wichtige EPA- und DHA-Säuren im Omega 3 enthalten sind, wird leider nicht angegeben. Leinöl enthält in der Regel Eicosapentaensäure (EPA) aber keine Docosahexaensäure (DHA). Algenöl könnte beides enthalten. Die Angabe dieses Wertes ist relevant, weil EPA und DHA die entscheidenen gesundheitsfördernden Stoffe im Omega 3 sind.
EPA und DHA wirken entzündungshemmend, unterstützen die Gehirnentwicklung und Gehirnfunktion, sind wichtig für die Herzgesundheit und für das Zentralnervensystem. Darüberhinaus unterstützen EPA und DHA reiche Omega 3 Fettsäuren das Immunsystem und die Augengesundheit.
Leider ist das Vitamin D unvorteilhaft dosiert. Es werden alle 20 Tage Dosen von 20.000 I.E. empfohlen. Colecalciferol (Vitamin D3) hat als Muttersubstanz von Vitamin D eine Halbwerszeit von nur knapp 12 Stunden und kann keine 20 Tage gespeichert werden. Es wird im Körper zu dem Hydroxyvitamin D um gewandelt, welches die Speicherform darstellt und 3-4 Wochen gespeichert werden kann. Allerdings geht bereits beim Umwandlungsprozess Vitamin D verloren. 
Wir empfehlen ganz klar Vitamin D täglich einzunehmen und nicht einmalig in größeren Abständen!
Das enthaltene Vitamin K hat hier keinen direkten Einfluss auf das Vitamin D, wie häufig angenommen, sondern nur indirekt. Vitamin D verbessert die Calciumaufnahme im Darm und Vitamin K ist dafür zuständig das Calcium in die Knochen einzubauen.
Die Herstellung erfolgt in Deutschland unter zertifizierten Bedingungen. Bedenkliche Zusatzstoffe sind nicht enthalten. 



 


 

Enthaltene Wirkstoffe
Wirkstoff Menge pro Dosis
Vitamin D 0,5 mg
Maximale Einzeldosis von 0.25 mg überschritten
Vitamin K 0,075 mg
Pflanzenextrakte 110 mg
Omega 3 150 mg


Wechselwirkungen & Wirkstoffinteraktionen in diesem Produkt

Dieses Produkt enhält keine positiven oder negativen Wirkstoffinteraktionen.