Das führende Bewertungsportal für fachmännisch bewertete Nahrungsergänzungsmittel

Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 50 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind über 180 Stoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern Du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich, qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden.
Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für Dich! Du findest auf unserer Seite mit nur einem Klick, schnell und einfach die beste Nahrungsergänzung für Dich!
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Detaillierte Produktbewertung
Abtei Kieselerde Biotin Plus – hochdosiertes Nahrungsergänzungsmittel mit Silicium, Zink für gesunde und schöne Haut, Haare und Nägel – Depot-Technologie mit Langzeiteffekt – 1x 56 Tabletten

Abtei Kieselerde Biotin Plus – hochdosiertes Nahrungsergänzungsmittel mit Silicium, Zink für gesunde und schöne Haut, Haare und Nägel – Depot-Technologie mit Langzeiteffekt – 1x 56 Tabletten

Gesamtbewertung
12%

Qualität
2%

Bioverfügbarkeit
21%

0,013 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 4,45 €
www.amazon.de


Bewertungsergebnisse
  • Tabletten: Niedrige Bioverfügbarkeit. Wirkstoffqualität beeinflusst durch Herstellung unter hohen Drücken und Temperaturen. Resorption (Aufnahme) über Magen-Darmtrakt, wobei Mikronährstoffe chemisch verändert und zu weniger aktive und weniger wirksame Substanzen umgewandelt werden können.
  • Wirkstoffqualität ist durchschnittlich aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Mikronährstoffe
  • Die Wirkstoffe dieses Produkts haben 5 positive und 3 negative Wechselwirkung(en) (Wirkstoffinteraktionen). (Liste unten)
  • Einzeldosis wurde überschritten.

Positive Merkmale

gut Kein tierisches Gelatine
gut Glutenfrei
gut Laktosefrei
gut Vegan
Negative Merkmale

schlecht Produkt enthält Cellulose Füllstoffe
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.

schlecht Produkt enthält bedenkliches Magnesiumstearat E470b (96% Stearinsäure)

schlecht Produkt enthält bedenkliches Palmöl oder andere Bestandteile der Ölpalme

schlecht Produkt enthält bedenkliches Siliziumdioxid E551
Offiziell gilt dieser Stoff als gesundheitlich unbedenklich. Aber Laborversuche weisen darauf hin, dass Siliciumdioxid als Trennmittel die Zellen der Schleimhaut des Magen-Darm-Traktes verändert und Entzündungen verursachen kann, daher ist dieser Stoff unserer Meinung nach nicht als sicher einzustufen.
Offiziell gilt dieser Stoff als gesundheitlich unbedenklich. Aber Laborversuche weisen darauf hin, dass Siliciumdioxid als Trennmittel die Zellen der Schleimhaut des Magen-Darm-Traktes verändert und Entzündungen verursachen kann, daher ist dieser Stoff unserer Meinung nach nicht als sicher einzustufen.

schlecht Produkt enthält Titandioxid E171
Titandioxid steht im Verdacht, zell- und erbgutschädigend zu wirken, wenn er im Nanopartikelbereich eingesetzt wird. Titandioxid ist wegen seiner starken Deckkraft ein wichtiger weißer Farbstoff. Titandioxid wird auch für Wandfarben, Kunststoffe sowie in der Textilindustrie und in der Kosmetik verwendet. Titandioxid ist seit August 2022 in der EU als Lebensmittelzusatzstoff verboten.
Titandioxid steht im Verdacht, zell- und erbgutschädigend zu wirken, wenn er im Nanopartikelbereich eingesetzt wird. Titandioxid ist wegen seiner starken Deckkraft ein wichtiger weißer Farbstoff. Titandioxid wird auch für Wandfarben, Kunststoffe sowie in der Textilindustrie und in der Kosmetik verwendet. Titandioxid ist seit August 2022 in der EU als Lebensmittelzusatzstoff verboten.

schlecht Produkt enthält Zucker

schlecht 1x Einzeldosis überschritten
Wasserlösliche Mikronährstoffe werden bei Überdosierungen über den Urin ausgeschieden. Zu hohe Überschreitungen können hierbei zur Belastung der Nieren führen. Bei fettlöslichen Mikronährstoffen kann eine Überdosierung unter Umständen zu Vergiftungserscheinungen und Leberschäden führen.
Wasserlösliche Mikronährstoffe werden bei Überdosierungen über den Urin ausgeschieden. Zu hohe Überschreitungen können hierbei zur Belastung der Nieren führen. Bei fettlöslichen Mikronährstoffen kann eine Überdosierung unter Umständen zu Vergiftungserscheinungen und Leberschäden führen.



Produktbeschreibung

Diese Kieselerde Biotin Tabletten sind von der Marke Abtei.
Kieselerde und Biotin sowie die anderen Inhaltsstoffe unterstützen den Erhalt gesunder Haut, Haaren und Nägeln. Es soll außerdem vor oxidativem Stress und die normale Kollagenbildung unterstützen.

Jedoch finden hier einige negative Interaktionen zwischen den Wirkstoffen statt.

Außerdem beinhalten die Tabletten bedenklichen Stoffe wie:
Magnesiumstearat, Siliziumdioxid, Titandioxid und Palmöl

Sie sind jedoch vegan und fei von:
Laktose, Gluten, Gelantine

Enthaltene Wirkstoffe
Wirkstoff Menge pro Dosis
Silicium (Si) 400 mg
Maximale Einzeldosis von 350.0 mg überschritten
Vitamin B5 (Pantothensäure) 6 mg
Vitamin B9 (Folsäure, Folat) 0,2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,4 mg
Vitamin B7 (Biotin) 0,35 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 40 mg
Kupfer (Cu) 1 mg
Zink (Zn) 5 mg
Magnesium (Mg) 60 mg
Calcium (Ca) 120 mg


Wechselwirkungen & Wirkstoffinteraktionen in diesem Produkt

5 positive Wechselwirkungen
gut
Vitamin B2 (Riboflavin) verbessert die Aufnahme von Zink (Zn)
gut
Vitamin B2 (Riboflavin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B3 (Niacin, Inositol)
gut
Vitamin B3 (Niacin, Inositol) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)
gut
Vitamin B9 (Folsäure, Folat) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)
gut
Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3 negative Wechselwirkungen
schlecht
Zink (Zn) behindert die Aufnahme von Kupfer (Cu)
schlecht
Vitamin B5 (Pantothensäure) behindert die Aufnahme von Vitamin B7 (Biotin)
schlecht
Kupfer (Cu) behindert die Aufnahme von Zink (Zn)