Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel
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Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 50 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind über 180 Stoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern Du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich, qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden.
Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für Dich! Du findest auf unserer Seite mit nur einem Klick, schnell und einfach die beste Nahrungsergänzung für Dich!
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Detaillierte Produktbewertung
VERDURO - Vitamin B12 VEGAN - 180 Kapseln im Glas, 500µg B12 Komplex aus Methyl-, Adenosyl- & Hydroxocobalamin, Depot, + Folat + B6 + BIO Ingwerpulver, Mikronährstoffe, B12 Tabletten, laktosefrei, glutenfrei

VERDURO - Vitamin B12 VEGAN - 180 Kapseln im Glas, 500µg B12 Komplex aus Methyl-, Adenosyl- & Hydroxocobalamin, Depot, + Folat + B6 + BIO Ingwerpulver, Mikronährstoffe, B12 Tabletten, laktosefrei, glutenfrei

Gesamtbewertung
60%

Qualität
62%

Bioverfügbarkeit
57%

0,039 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 19,90 €
www.amazon.de


Bewertungsergebnisse
  • Kapseln: Mittlere Bioverfügbarkeit / In der Regel schonende Herstellung. Resorption (Aufnahme) über Magen-Darmtrakt, wobei Mikronährstoffe chemisch verändert und zu weniger aktive und weniger wirksame Substanzen umgewandelt werden können
  • Wirkstoffqualität ist sehr gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Mikronährstoffe
  • Enthält 1 bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe mit positiver Wirkung auf die Gesundheit
  • Die Wirkstoffe dieses Produkts haben 3 positive und 0 negative Wechselwirkung(en) (Wirkstoffinteraktionen). (Liste unten)
  • Einzeldosis wurde überschritten.
  • Nachhaltige Verpackung aus Glas, recyceltem Papier/Cellulose oder plastikfrei

Positive Merkmale

gut Glutenfrei
gut Laktosefrei
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
gut Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz
gut Vegan
gut Zuckerfrei
gut Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc.
Negative Merkmale

schlecht Produkt enthält Cellulose Füllstoffe
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.

schlecht 1x Einzeldosis überschritten
Wasserlösliche Mikronährstoffe werden bei Überdosierungen über den Urin ausgeschieden. Zu hohe Überschreitungen können hierbei zur Belastung der Nieren führen. Bei fettlöslichen Mikronährstoffen kann eine Überdosierung unter Umständen zu Vergiftungserscheinungen und Leberschäden führen.
Wasserlösliche Mikronährstoffe werden bei Überdosierungen über den Urin ausgeschieden. Zu hohe Überschreitungen können hierbei zur Belastung der Nieren führen. Bei fettlöslichen Mikronährstoffen kann eine Überdosierung unter Umständen zu Vergiftungserscheinungen und Leberschäden führen.



Produktbeschreibung

Hierbei handelt es sich um ein veganes Kombipräparat von der Marke VERDURO.
Dieses beinhaltet Folsäure, Vitamin B6 und Vitamin B12. Zusätzlich ist hier noch Bio Ingwerpulver enthalten.
Die Wirkstoffe hier sind alle hochwertig und gut kombiniert, so dass sich daraus einige positive Interaktionen ergeben.
Grundsätzlich sind die Wirkstoffe u.a. für die Zellteilung und Neubildung von Zellen sehr wichtig. Daher auch in der Schwangerschaft und der Stillzeit empfohlen. Auch wird der Körper bei der Blutbildung, dem Immunsystem, dem Energiestoffwechsel unterstützt und Müdigkeit im Allgemeinen verringert.

Das Produkt ist made in Germany und VERDURO legt auch noch Wert auf die Verpackung, so dass die Kapseln im Glas geliefert werden. Ebenso wurde hier auf bedenkliche und unnötige Zusatzstoffe verzichtet. Lediglich Hydroxypropylmethylcellulose wurde für die Kapselhülle verwendet.
Negativ zu erwähnen wäre noch, dass das Vitamin B12 überdosiert wurde.

Enthaltene Nährstoffe
Nährstoff Menge pro Dosis
Vitamin B12 (Cobalamin) 0,5 mg
Maximale Einzeldosis von 0.01 mg überschritten
Vitamin B9 (Folsäure, Folat) 0,2 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 1,4 mg
Bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe 280 mg


Wechselwirkungen & Mikronährstoffinteraktionen in diesem Produkt

3 positive Wechselwirkungen
gut
Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B12 (Cobalamin)
gut
Vitamin B12 (Cobalamin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B6 (Pyridoxin)
gut
Vitamin B12 (Cobalamin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0 negative Wechselwirkungen