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Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 60 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind unzählig viele Mikronährstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden. Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für dich! Du findest bei uns mit nur einem Klick schnell und einfach die beste Qualität und beste Wirksamkeit!
Lupe
Detaillierte Produktbewertung
Bewertung natural elements Vitamin D3 Vitamin K2 Kapseln 5.000 I.E. 180 Tabletten Premium 99,7% All Trans MK7 K2VITAL® von Kappa Vitamin D3 hochdosiert

Bewertung natural elements Vitamin D3 Vitamin K2 Kapseln 5.000 I.E. 180 Tabletten Premium 99,7% All Trans MK7 K2VITAL® von Kappa Vitamin D3 hochdosiert

Gesamtbewertung
66

Qualität
78

Wirksamkeit
54

0,022 € / Tagesdosis
49,358 € / 100mg Wirkstoff
ca. 19,99 €
www.amazon.de *
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Bewertungsergebnisse

15 von 22
Kapseln: Kapseln eignen sich besonders zur präzisen Dosierung pulverförmiger oder granulierter Wirkstoffe (Mikronährstoffe) und ermöglichen durch ihre Hülle einen effektiven Schutz vor Licht, Luft und Feuchtigkeit. Je nach Kapselmaterial kann zudem eine verzögerte oder magensaftresistente Freisetzung erzielt werden. Das Ergebnis zeigt, wie gut die Galenik (Darreichungsform) auf Stabilität, Löslichkeit und Freisetzungsprofil des Wirkstoffs (Wirkstoffe) abgestimmt ist
35 von 35
Wirkstoffwirksamkeit/Wirkstoffqualität ist sehr gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Wirkstoffe (Mikronährstoffe)
0 von 10
Enthält 0 Wirkverstärker für eine verbesserte Wirkstoffaufnahme. (Wirkverstärker können zum Beispiel Fette für fettlösliche Vitamine sein).
4 von 24
Die Wirkstoffe (Mikronährstoffe) dieses Produkts haben 1 positive und 0 negative Wechselwirkung(en), Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten. (Liste unten)
Einzeldosis optimal

Positive Merkmale (Punkte)
gut Keine künstlichen Aromastoffe (1)
gut Keine künstlichen Farbstoffe (1)
gut Kein tierisches Gelatine (1)
gut GMO freies Produkt (Keine Gentechnik) (3)
gut Glutenfrei (2)
gut Keine Konservierungsstoffe (2)
gut Laborgeprüft (Schadstoffe, Schwermetalle) (5)
Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.
Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.
gut Laktosefrei (2)
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
gut Keine synthetischen Süßstoffe (3)
gut Vegetarisch (1)
gut Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc. (5)
Negative Merkmale (Punkte)
schlecht Zusatz- oder Hilfsstoffe enthalten (-2)
Nahrungsergänzungsmittel können Zusatzstoffe wie Emulgatoren, Bindemittel, Überzugsmittel, Trägerstoffe, Verdickungsmittel oder Stabilisatoren enthalten, die dazu dienen, die Stabilität, Haltbarkeit, Textur oder andere Eigenschaften der Produkte zu verbessern. Solche Zusatzstoffe können mit Mikronährstoffen chemische Verbindungen eingehen und im Darm die Nährstoffaufnahme blockieren. Produkte ohne solche Zusatzstoffe sollten bevorzugt werden. (Ascorbylpalmitat (E304), Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren (E471), Zuckerester von Speisefettsäuren (E473), Zuckerglyceride (E474), Polyvinylpyrrolidon (PVP), Polyvidon / Povidon (INN) (E1201), Polyvinylalkohol (E1203), Schellack (E904), Triethylcitrat und Zitronensäureethylester (E1505), Natriumlaurylsulfat und Natriumdodecylsulfat, SLS, SDS (E487))
Nahrungsergänzungsmittel können Zusatzstoffe wie Emulgatoren, Bindemittel, Überzugsmittel, Trägerstoffe, Verdickungsmittel oder Stabilisatoren enthalten, die dazu dienen, die Stabilität, Haltbarkeit, Textur oder andere Eigenschaften der Produkte zu verbessern. Solche Zusatzstoffe können mit Mikronährstoffen chemische Verbindungen eingehen und im Darm die Nährstoffaufnahme blockieren. Produkte ohne solche Zusatzstoffe sollten bevorzugt werden. (Ascorbylpalmitat (E304), Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren (E471), Zuckerester von Speisefettsäuren (E473), Zuckerglyceride (E474), Polyvinylpyrrolidon (PVP), Polyvidon / Povidon (INN) (E1201), Polyvinylalkohol (E1203), Schellack (E904), Triethylcitrat und Zitronensäureethylester (E1505), Natriumlaurylsulfat und Natriumdodecylsulfat, SLS, SDS (E487))


Produktbewertung: natural elements Vitamin D3 Vitamin K2 Kapseln 5.000 I.E.

Bewertet von: Stefan (Redaktion supplemento.de)
Fachgebiet: Ausbildung Mikronährstoffmedizin, Diplom Orthomolekularmedizin, Ernährungsberater, Review Board
Note: 2,7

Wir haben diese Kapseln der Marke natural elements bewertet, um dir die Kaufentscheidung zu erleichtern. Die Kapseln enthalten Vitamin D in Kombination mit Vitamin K. Beides sind fettlösliche Vitamine, aber es sind keine Fette oder Öle in den Kapseln enthalten. Daher ist es wichtig, diese Kapseln unbedingt zu einer fetthaltigen Mahlzeit einzunehmen, sonst sind sie nahezu wirkungslos!

Vitamin D3 reguliert die Aufnahme von Calcium im Darm und unterstützt dabei Funktionen, die für das Immunsystem, die Muskulatur und den Knochenstoffwechsel relevant sind. Vitamin K2 hingegen lenkt das aufgenommene Calcium gezielt in die Knochenstruktur und verhindert, dass es sich in weichen Geweben oder Arterien anreichert. Besonders hervorzuheben ist, dass beide Substanzen gemeinsam für ein ausgewogenes Calcium-Gleichgewicht sorgen, was langfristig sowohl das Skelettsystem als auch die Gefäßgesundheit entlasten kann. Diese Kombination kann bei unzureichender Sonnenlichtexposition oder bei nachlassender körpereigener Produktion im Alter sinnvoll sein. Die Tablettenform ermöglicht eine einfache Anwendung, jedoch hängt die tatsächliche Wirkung stark vom individuellen Versorgungsstatus und der Dauer der Einnahme ab. In einzelnen Fällen kann eine sehr hohe Dosierung ohne ärztliche Begleitung problematisch sein, etwa bei vorliegenden Vorerkrankungen oder bei gleichzeitiger Einnahme bestimmter Medikamente.
Das Produkt enthält keine bedenklichen Zusatzstoffe.
Wir empfehlen dir als Alternative Vitamin D und Vitamin K Tropfen, welche bereits in Öl gelöst sind und auch unabhängig einer fetthaltigen Mahlzeit supplementiert werden können. natural elements bietet hier ein Produkt an: natural elements Vitamin D + K2 Tropfen


Wichtige Produkteigenschaften im Überblick

  • Synergistische Vitaminkombination
  • Unterstützt Knochenstoffwechsel
  • Fördert Immunsystem und Muskelfunktion

Häufige Fragen (FAQ)

Warum kombiniert man D3 mit K2?
Weil beide Vitamine gemeinsam sicherstellen, dass Calcium nicht nur aufgenommen, sondern auch richtig im Körper verteilt wird – insbesondere in die Knochen und nicht in die Gefäße.

Ist das Produkt für den täglichen Gebrauch geeignet?
Ja, sofern die Dosierung angepasst ist und keine medizinischen Gegenanzeigen bestehen. Bei chronischer Einnahme empfiehlt sich eine Rücksprache mit einer Fachkraft.

Worauf sollte man bei der Anwendung achten?
Die Einnahme sollte idealerweise mit einer fetthaltigen Mahlzeit erfolgen, da beide Vitamine fettlöslich sind und so besser verwertet werden können.

Fazit

Die gezielte Verbindung von Vitamin D3 und K2 bietet ein solides Konzept zur Unterstützung des Calciumstoffwechsels und des Knochenerhalts. Sie ist besonders dann sinnvoll, wenn ein nachgewiesener Bedarf besteht oder äußere Faktoren wie Sonnenmangel die körpereigene Synthese erschweren. Für gesunde Erwachsene mit regelmäßigem Aufenthalt im Freien kann die Wirkung begrenzter sein. Bei gezieltem Einsatz und angemessener Dosierung lässt sich die Kombination als alltagstauglich und wissenschaftlich nachvollziehbar einstufen

Verzehrempfehlung

Alle 5 Tage 1 Tablette unzerkaut mit einem Glas Wasser zu einer Mahlzeit einnehmen

Enthaltene Nährstoffe
Nährstoff Menge pro Dosis (1 Stück) Enthaltene Wirkstoffe
Vitamin D 0,125 mg

Vitamin D

  • Cholecalciferol (Vitamin D3)
Vitamin K 0,1 mg

Vitamin K

  • Menachinon-7 all trans (Vitamin K2 als MK7)


Wechselwirkungen, Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten

1x positiv
gut
Vitamin D und Vitamin K wirken synergetisch. Ein ausreichender Spiegel an Vitamin D und Vitamin K ist essenziell wichtig, für einen gut funktionierenden Calciumstoffwechsel
0x negativ