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Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel

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Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 50 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind über 180 Stoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern Du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich, qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden.
Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für Dich! Du findest auf unserer Seite mit nur einem Klick, schnell und einfach die beste Nahrungsergänzung für Dich!
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Merkzettel

Detaillierte Produktbewertung

waterdrop Microlyte GRAPEFRUIT 5 Elektrolyten 9 Vitaminen Zink Elektrolytgetränk ohne Zucker 12 Portionen Elektrolyt Pulver | Veganes Sportgetränk, kalorienfrei zur schnellen Hydration

Gesamtbewertung

55%

Qualität

57%

Bioverfügbarkeit

53%

0,106 € / 100mg Wirkstoff

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ca. 8,99 €

www.amazon.de

Bewertungsergebnisse

Brausetabletten, Brausepulver: Hohe Bioverfügbarkeit. Wirkstoffqualität durch Herstellung nur geringfügig beeinflusst. In der Regel schonende 3- Stufenpressung bei niedrigen Temperaturen. Brausetabletten und Brausepulver werden in der Regel über Flüssigkeiten als wässrige Lösung verzehrt. Mikronährstoffe können in wässrigen Lösungen gelöst schneller und leichter vom Körper aufgenommen werden.
Wirkstoffqualität ist durchschnittlich aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Mikronährstoffe
Die Wirkstoffe dieses Produkts haben 21 positive und 2 negative Wechselwirkung(en) (Wirkstoffinteraktionen). (Liste unten)
Einzeldosis optimal

Positive Merkmale

GMO freies Produkt (Keine Gentechnik)

Glutenfrei

Keine Konservierungsstoffe

Zuckerfrei

Negative Merkmale

Produkt enthält pflanzliche Süßungsmittel

Produktbeschreibung

Diese Microlyte sind von der Marke waterdrop. Hier handelt es sich um hypotonischen Getränkewürfel mit Elektrolyten. Diese können während oder nach dem Sport in Wasser aufgelöst werden und als Elektrolytgetränk den Körper mit wichtigen Vitaminen und Mineralien versorgen. Hypoton bedeutet das die Lösung einen geringen Anteil an gelösten Stoffen wie Salz und Zucker hat. In Bezug auf hypotone Elektrolytgetränke bedeutet das, dass der Körper dieses Getränk schneller aufnehmen kann. Es ist außerdem frei von Konservierungsstoffen, GMO und Gluten, enthält jedoch Süßstoff. Außerdem treten durch die Vielzahl an Wirkstoffen auch einige negative Interaktionen auf.

Enthaltene Nährstoffe

Nährstoff	Menge pro Dosis	Enthaltene Wirkstoffe
Vitamin A (Retinol)	0,16 mg	Vitamin A (Retinol) Beta-Carotin (9-cis-Beta-Carotin) synthetisch
Vitamin E (Tocopherol)	3,6 mg	Vitamin E (Tocopherol) Vitamin E (ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Vitamin C (Ascorbinsäure)	80 mg	Vitamin C (Ascorbinsäure) L-Ascorbinsäure Vitamin C (Reine Ascorbinsäure synthetisch hergestellt)
Vitamin B1 (Thiamin)	0,55 mg	Vitamin B1 (Thiamin) Vitamin B1 (Thiamin, ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Vitamin B3 (Niacin)	8 mg	Vitamin B3 (Niacin) Vitamin B3 (Niacin, ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0,7 mg	Vitamin B6 (Pyridoxin) Vitamin B6 (Pyridoxin, ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Vitamin B12 (Cobalamin)	0,001 mg	Vitamin B12 (Cobalamin) Vitamin B12 (Cobalamin, ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Vitamin B7 (Biotin)	0,025 mg	Vitamin B7 (Biotin) D-Biotin
Vitamin B5 (Pantothensäure)	3 mg	Vitamin B5 (Pantothensäure) Vitamin B5 (Panthothensäure, ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Kalium (K)	300 mg	Kalium (K) Kaliumcarbonat (Kaliumhydrogencarbonat, Kaliumdihydrogencarbonat) Kaliumchlorid
Chlorid (CL) (Chlor)	136,01 mg	Chlorid (CL) (Chlor)
Calcium (Ca)	120 mg	Calcium (Ca) Calciumcarbonat (auch Eierschalencalcium)
Magnesium (Mg)	56,25 mg	Magnesium (Mg) Magnesiumcarbonat
Zink (Zn)	1,5 mg	Zink (Zn) Zinkgluconat

Wechselwirkungen & Mikronährstoffinteraktionen in diesem Produkt

21 positive Wechselwirkungen

Die Vitamin B12-Verfügbarkeit kann durch Vitamin B6 erhöht werden. Ein Vitamin B6-Mangel vermindert die Aufnahme von Vitamin B12

Ein Magnesiummangel stört die Umwandlung von Thiamin in seine aktive Form. Ein ausreichender Magnesiumspiegel ist daher wichtig!

Ein Vitamin C Mangel erhöht die Ausscheidung von Vitamin B6 (Pyridoxin). Eine ausreichende Vitamin C Zufuhr ist daher wichtig!

Ein Vitamin E Mangel vermindert den Zink-Spiegel im Plasma. Vitamin E Mangel kann einen Zinkmangel verschärfen

Ein Zinkmangel kann den Vitamin E Spiegel im Blut senken! Ein ausreichender Zinkspiegel im Blut ist daher wichtig!

Kalium (K) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)

Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Kalium (K)

Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Vitamin B5 (Pantothensäure)

Vitamin A (Retinol) verbessert die Aufnahme von Zink (Zn)

Vitamin B12 (Cobalamin) und Vitamin B6 (Pyridoxin) wirken synergetisch bei der Senkung des Homocysteinspiegels

Vitamin B3 (Niacin) unterstützt die Umwandlung von Vitamin B6 (Pyridoxin) in seine aktive Form

Vitamin B6 (Pyridoxin) ist ein essentieller Co-Faktor bei der Biosynthese von Vitamin B3 (Niacin). Ein Pyridoxinmangel stört die Niacinbildung

Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Calcium (Ca)

Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)

Vitamin B6 erhöht die Verfügbarkeit von Zink. Ein Vitamin B6 Mangel vermindert den Zink Spiegel im Plasma

Vitamin B6 ist wichtig für den Vitamin C Blutspiegel. Ein Vitamin B6-Mangel senkt den Vitamin C Blutspiegel

Vitamin C kann Vitamin E wieder zu seiner aktiven Form umwandeln, wodurch der Vitamin E Speicher erhalten bleibt. Vitamin C hilft Vitamin E sich zu regenerieren

Vitamin C schützt Vitamin B1 (Thiamin) vor Deaktivierung durch Polyphenole aus Kaffee und Tee im Darm

Vitamin E (Tocopherol) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)

Vitamin E (Tocopherol) verbessert die Aufnahme von Vitamin A (Retinol)

Zink ist wichtig für die Vitamin A Verwertung. Ein Zinkmangel stört den Vitamin A Stoffwechsel

2 negative Wechselwirkungen

Die Aufnahme von Biotin kann durch Pantothensäure beeinträchtigt werden, da beide Vitamine um die gleichen Transportmechanismen im Darm konkurrieren. Hohe Dosen von Pantothensäure können folglich die Absorption von Biotin reduzieren

Natrium (Na) behindert die Aufnahme von Calcium (Ca)