Supplemento
Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel
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Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 50 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind über 180 Stoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern Du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich, qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden.
Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für Dich! Du findest auf unserer Seite mit nur einem Klick, schnell und einfach die beste Nahrungsergänzung für Dich!
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Detaillierte Produktbewertung
Igennus Healthcare Nutrition Dreifach Magnesium Komplex aus Magnesium Glycinat, Magnesiumcitrat, Magnesium Taurate, verträgliche Magnesium Tabletten, Vegan, 60 Tabletten, von Igennus

Igennus Healthcare Nutrition Dreifach Magnesium Komplex aus Magnesium Glycinat, Magnesiumcitrat, Magnesium Taurate, verträgliche Magnesium Tabletten, Vegan, 60 Tabletten, von Igennus

Gesamtbewertung
56%

Qualität
70%

Bioverfügbarkeit
42%

0,192 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 15,08 €
www.amazon.de


Bewertungsergebnisse
  • Tabletten leichtgepresst:
  • Wirkstoffqualität ist sehr gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Mikronährstoffe
  • Einzeldosis optimal

Positive Merkmale

gut Keine künstlichen Aromastoffe
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
gut Keine künstlichen Farbstoffe
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
gut GMO freies Produkt (Keine Gentechnik)
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
gut Glutenfrei
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
gut Halal konform
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
gut Koscher konform
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
gut Laktosefrei
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
gut Sojafrei
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
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gut Keine synthetischen Süßstoffe
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
gut Keine Tierversuche
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
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gut Unabhängig laborgeprüft
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
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gut Vegan
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
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gut Vegetarisch
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
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gut Zertifizierter Herstellprozess nach HACCP, GMP, USP, LMHV, IFS, BRC
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
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gut Zuckerfrei
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
gut Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc.
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
Negative Merkmale

schlecht Produkt enthält Cellulose Füllstoffe
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.

schlecht Zusatz- oder Hilfsstoffe enthalten
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat



Produktbeschreibung

Diese leichtgepressten Tabletten der Marke Igennus Healthcare Nutrition enthalten drei verschiedene Magnesiumverbindungen aus Magnesiumtaurat, Magnesiumbisglycinat und Magnesiumcitrat, was die Aufnahme im Körper deutlich erhöht, weil die unterschiedlichen Verbindungen auf verschiedenen Wegen vom Körper resorbiert (aufgenommen) werden. Das macht dieses Magnesiumkomplex deutlich effektiver als einzelne Magnesiumverbindungen.
Magnesiumtaurat, Magnesiumbisglycinat und Magnesiumcitrat sind drei verschiedene Formen von Magnesium, die als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden. Sie unterscheiden sich in ihrer chemischen Struktur und ihren Eigenschaften.


Chemische Struktur



  • Magnesiumtaurat: Magnesium ist an die Aminosäure Taurin gebunden.

  • Magnesiumbisglycinat: Magnesium ist an die Aminosäure Glycin gebunden.

  • Magnesiumcitrat: Magnesium ist an die Säure Zitronensäure gebunden.


Bioverfügbarkeit



  • Alle drei Formen haben eine gute Bioverfügbarkeit, das heißt, dass sie vom Körper gut aufgenommen und verwertet werden können.


Anwendungsgebiete



  • Magnesiumtaurat wird häufig bei Muskelkrämpfen, Stress und Schlafstörungen eingesetzt.

  • Magnesiumbisglycinat wird häufig bei Magnesiummangel, Schlafstörungen und Angstzuständen eingesetzt.

  • Magnesiumcitrat wird häufig bei Magnesiummangel, Verstopfung und Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt.


Verträglichkeit



  • Alle drei Formen sind in der Regel gut verträglich.


Die Tabletten sind für Veganer geeignet und enthalten keine bedenklichen Zusatzstoffe.


Die 180er Packung findest Du hier: Igennus Triple Magnesium Komplex 180 Tabletten

Enthaltene Nährstoffe
Nährstoff Menge pro Dosis Enthaltene Wirkstoffe
Magnesium (Mg) 262 mg Magnesiumbisglycinat (Magnesiumglycinat)
Magnesiumcitrat, Magnesiumsalze der Zitronensäure (Citrate), Trimagnesiumdicitrat
Magnesiumtaurat


Wechselwirkungen & Mikronährstoffinteraktionen in diesem Produkt

Dieses Produkt enhält keine positiven oder negativen Mikronährstoffinteraktionen.