Detaillierte Produktbewertung
Bewertung Igennus Healthcare Nutrition Dreifach Magnesiumkomplex aus Magnesium Glycinat Magnesiumcitrat Magnesium Taurate verträgliche Magnesium Tabletten Vegan 60 Tabletten von Igennus
Gesamtbewertung
Qualität
Wirksamkeit
0,500 € / Tagesdosis
0,191 € / 100mg Wirkstoff
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Bewertungsergebnisse
Pressling: Presslinge sind eine feste, unbeschichtete Darreichungsform, die durch direkte Verpressung von Wirkstoffen (Mikronährstoffen) mit Hilfsstoffen hergestellt wird. Sie eignen sich insbesondere für stabile, geschmacklich neutrale Mikronährstoffe, die keine Schutzmechanismen gegenüber Magensäure benötigen. Aufgrund ihrer raschen Zerfallseigenschaft setzen sie den Wirkstoff schnell im Magen frei, was bei gut löslichen Substanzen eine zügige Resorption im oberen Dünndarm ermöglicht. Die Bioverfügbarkeit hängt dabei stark von der Löslichkeit des jeweiligen Wirkstoffs und der physikalischen Beschaffenheit des Presslings ab. Das Ergebnis zeigt, wie gut die Galenik (Darreichungsform) auf die Stabilität, Löslichkeit und Resorptionsfähigkeit des jeweiligen Wirkstoffs (Wirkstoffe) abgestimmt ist
Wirkstoffwirksamkeit/Wirkstoffqualität ist sehr gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Wirkstoffe (Mikronährstoffe)
Enthält 0 Wirkverstärker für eine verbesserte Wirkstoffaufnahme. (Wirkverstärker können zum Beispiel Fette für fettlösliche Vitamine sein).
Die Wirkstoffe (Mikronährstoffe) dieses Produkts haben 1 positive und 0 negative Wechselwirkung(en), Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten. (Liste unten)
Einzeldosis optimal
Pressling: Presslinge sind eine feste, unbeschichtete Darreichungsform, die durch direkte Verpressung von Wirkstoffen (Mikronährstoffen) mit Hilfsstoffen hergestellt wird. Sie eignen sich insbesondere für stabile, geschmacklich neutrale Mikronährstoffe, die keine Schutzmechanismen gegenüber Magensäure benötigen. Aufgrund ihrer raschen Zerfallseigenschaft setzen sie den Wirkstoff schnell im Magen frei, was bei gut löslichen Substanzen eine zügige Resorption im oberen Dünndarm ermöglicht. Die Bioverfügbarkeit hängt dabei stark von der Löslichkeit des jeweiligen Wirkstoffs und der physikalischen Beschaffenheit des Presslings ab. Das Ergebnis zeigt, wie gut die Galenik (Darreichungsform) auf die Stabilität, Löslichkeit und Resorptionsfähigkeit des jeweiligen Wirkstoffs (Wirkstoffe) abgestimmt ist
Wirkstoffwirksamkeit/Wirkstoffqualität ist sehr gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Wirkstoffe (Mikronährstoffe)
Enthält 0 Wirkverstärker für eine verbesserte Wirkstoffaufnahme. (Wirkverstärker können zum Beispiel Fette für fettlösliche Vitamine sein).
Die Wirkstoffe (Mikronährstoffe) dieses Produkts haben 1 positive und 0 negative Wechselwirkung(en), Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten. (Liste unten)
Therapeutisch-gesundheitliche Zielausrichtung
Dieses Produkt ist gezielt zur Versorgung mit dem Wirkstoff (Mikronährstoff) Magnesium (Mg) konzipiert und unterstützt das/die Gesundheitsziel(e) "Energiestoffwechsel / Mitochondrien / ATP", "Knochen", "Muskulatur", "Müdigkeit / Erschöpfung / Konzentrationsschwäche" und "Zähne".
Bewertet wird, wie gut ein Produkt darauf ausgelegt ist, gezielt einen Mikronährstoffmangel auszugleichen oder ein konkretes gesundheitliches Ziel zu fördern, zum Beispiel bei Müdigkeit, für den Muskelaufbau oder zur Erhaltung der Augengesundheit
Einzeldosis optimal
| Status | Positive Merkmale | (Punkte) | Weitere Informationen |
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Keine künstlichen Aromastoffe | (1) | |
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Keine künstlichen Farbstoffe | (1) | |
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GMO freies Produkt (Keine Gentechnik) | (3) | |
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Glutenfrei | (2) | |
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Halal konform | (1) | |
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Koscher konform | (1) | |
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Laborgeprüft (Schadstoffe, Schwermetalle) | (5) |
ⓘ
Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.
Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.
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Laktosefrei | (2) |
ⓘ
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
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Sojafrei | (1) | |
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Keine synthetischen Süßstoffe | (3) | |
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Keine Tierversuche | (1) | |
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Vegan | (1) | |
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Vegetarisch | (1) | |
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Herstellprozess zertifiziert nach HACCP, GMP, USP, LMHV, IFS, BRC | (6) |
ⓘ
Die Herstellung unter zertifizierten Bedingungen stellt eine hohe Produktqualität sicher, indem gewisse Rahmenbedingungen, Analysen und Standards eingehalten werden müssen.
- DIN ISO 22000-5 (DIN = Deutsches Institut für Normung, ISO = International Organization for Standardization)
- HACCP- Konzept (Hazard Analysis Critical Control Point)
- GMP (Good manufacturing practice)
- LMHV (Lebensmittelhygieneverordnung)
- IFS (International Food Standard)
- BRC (British Retail Consortium)
Die Herstellung unter zertifizierten Bedingungen stellt eine hohe Produktqualität sicher, indem gewisse Rahmenbedingungen, Analysen und Standards eingehalten werden müssen.
- DIN ISO 22000-5 (DIN = Deutsches Institut für Normung, ISO = International Organization for Standardization)
- HACCP- Konzept (Hazard Analysis Critical Control Point)
- GMP (Good manufacturing practice)
- LMHV (Lebensmittelhygieneverordnung)
- IFS (International Food Standard)
- BRC (British Retail Consortium)
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Zuckerfrei | (1) |
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Ohne den Zusatz von Zucker. Zuckeraustauschstoffe gelten als zuckerfreie Produkte.
Die Deklarationen für Lebensmittel sind in der Europäischen Union durch die Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 (Health Claims) geregelt.
Diese Regelung erlaubt es, Produkte als "zuckerfrei" zu deklarieren, wenn sie keine zusätzlichen Mono- oder Disaccharide wie Glukose, Fruktose und Saccharose enthalten
Ohne den Zusatz von Zucker. Zuckeraustauschstoffe gelten als zuckerfreie Produkte.
Die Deklarationen für Lebensmittel sind in der Europäischen Union durch die Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 (Health Claims) geregelt.
Diese Regelung erlaubt es, Produkte als "zuckerfrei" zu deklarieren, wenn sie keine zusätzlichen Mono- oder Disaccharide wie Glukose, Fruktose und Saccharose enthalten
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Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc. | (5) |
| Status | Negative Merkmale | (Punkte) | Weitere Informationen |
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Produkt enthält Cellulose | (-1) |
ⓘ
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose häufig als vegane Kapselhülle (z. B. Hydroxypropylmethylcellulose) sowie als Füllstoff, Bindemittel oder Verdickungsmittel (z. B. mikrokristalline Cellulose) eingesetzt. Diese Stoffe gelten in üblichen Mengen als sicher. In Einzelfällen können sie jedoch bei empfindlichen Personen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere bei übermäßigem Verzehr. Wer darauf empfindlich reagiert, sollte auf Produkte mit Cellulose verzichten.
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose häufig als vegane Kapselhülle (z. B. Hydroxypropylmethylcellulose) sowie als Füllstoff, Bindemittel oder Verdickungsmittel (z. B. mikrokristalline Cellulose) eingesetzt. Diese Stoffe gelten in üblichen Mengen als sicher. In Einzelfällen können sie jedoch bei empfindlichen Personen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere bei übermäßigem Verzehr. Wer darauf empfindlich reagiert, sollte auf Produkte mit Cellulose verzichten.
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Zusatz- oder Hilfsstoffe enthalten | (-2) |
ⓘ
Nahrungsergänzungsmittel können Zusatzstoffe wie Emulgatoren, Bindemittel, Überzugsmittel, Trägerstoffe, Verdickungsmittel oder Stabilisatoren enthalten, die dazu dienen, die Stabilität, Haltbarkeit, Textur oder andere Eigenschaften der Produkte zu verbessern. Solche Zusatzstoffe können mit Mikronährstoffen chemische Verbindungen eingehen und im Darm die Nährstoffaufnahme blockieren. Produkte ohne solche Zusatzstoffe sollten bevorzugt werden.
(Ascorbylpalmitat (E304), Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren (E471), Zuckerester von Speisefettsäuren (E473), Zuckerglyceride (E474), Polyvinylpyrrolidon (PVP), Polyvidon / Povidon (INN) (E1201), Polyvinylalkohol (E1203), Schellack (E904), Triethylcitrat und Zitronensäureethylester (E1505), Natriumlaurylsulfat und Natriumdodecylsulfat, SLS, SDS (E487))
Nahrungsergänzungsmittel können Zusatzstoffe wie Emulgatoren, Bindemittel, Überzugsmittel, Trägerstoffe, Verdickungsmittel oder Stabilisatoren enthalten, die dazu dienen, die Stabilität, Haltbarkeit, Textur oder andere Eigenschaften der Produkte zu verbessern. Solche Zusatzstoffe können mit Mikronährstoffen chemische Verbindungen eingehen und im Darm die Nährstoffaufnahme blockieren. Produkte ohne solche Zusatzstoffe sollten bevorzugt werden.
(Ascorbylpalmitat (E304), Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren (E471), Zuckerester von Speisefettsäuren (E473), Zuckerglyceride (E474), Polyvinylpyrrolidon (PVP), Polyvidon / Povidon (INN) (E1201), Polyvinylalkohol (E1203), Schellack (E904), Triethylcitrat und Zitronensäureethylester (E1505), Natriumlaurylsulfat und Natriumdodecylsulfat, SLS, SDS (E487))
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Produktbeschreibung
Wir haben die leicht gepressten Tabletten der Marke Igennus Healthcare Nutrition für dich bewertet, um dir deine Kaufentscheidung zu erleichtern.
Enthalten sind drei verschiedene Magnesiumverbindungen aus Magnesiumtaurat, Magnesiumbisglycinat und Magnesiumcitrat, was die Aufnahme im Körper deutlich erhöht, weil die unterschiedlichen Verbindungen auf verschiedenen Wegen vom Körper resorbiert (aufgenommen) werden. Das macht diesen Magnesiumkomplex deutlich effektiver als einzelne Magnesiumverbindungen.
Magnesiumtaurat, Magnesiumbisglycinat und Magnesiumcitrat sind drei verschiedene Formen von Magnesium, die als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden. Sie unterscheiden sich in ihrer chemischen Struktur und ihren Eigenschaften.
Chemische Struktur
- Magnesiumtaurat: Magnesium ist an die Aminosäure Taurin gebunden.
- Magnesiumbisglycinat: Magnesium ist an die Aminosäure Glycin gebunden.
- Magnesiumcitrat: Magnesium ist an die Säure Zitronensäure gebunden.
Bioverfügbarkeit
- Alle drei Formen haben eine gute Bioverfügbarkeit, das heißt, dass sie vom Körper gut aufgenommen und verwertet werden können.
Anwendungsgebiete
- Magnesiumtaurat wird häufig bei Muskelkrämpfen, Stress und Schlafstörungen eingesetzt.
- Magnesiumbisglycinat wird häufig bei Magnesiummangel, Schlafstörungen und Angstzuständen eingesetzt.
- Magnesiumcitrat wird häufig bei Magnesiummangel, Verstopfung und Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt.
Verträglichkeit
- Alle drei Formen sind in der Regel gut verträglich.
Die Tabletten sind für Veganer geeignet und enthalten keine bedenklichen Zusatzstoffe.
Die 180er-Packung findest du hier: Igennus Triple Magnesium Komplex 180 Tabletten
Enthaltene Nährstoffe
| Nährstoff | Menge pro Dosis (2 Stück) | Enthaltene Wirkstoffe |
|---|---|---|
| Magnesium (Mg) | 262 mg |
Magnesium (Mg)
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Wechselwirkungen, Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten
1x positiv
Magnesium-Aminosäureverbindungen haben einen positiven Synergieeffekt mit Organische Magnesiumverbindungen, wodurch sie eine bessere Wirkung entfalten
ⓘ
0x negativ