Detaillierte Produktbewertung

BioProphy Innere Ruhe mit Ashwaghanda 5% Withanoliden, Baldrian, Hopfen und Lavendel + L-Tryptophan und B-Vitaminen zur Unterstützung der Psyche - 60 pflanzliche Kapseln für 1 Monat - 100% vegan

Gesamtbewertung

90%

Qualität

100%

Bioverfügbarkeit

79%

0,069 € / 100mg Wirkstoff

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ca. 29,95 €

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Bewertungsergebnisse

Kapseln: Mittlere Bioverfügbarkeit / In der Regel schonende Herstellung. Resorption (Aufnahme) über Magen-Darmtrakt, wobei Mikronährstoffe chemisch verändert und zu weniger aktive und weniger wirksame Substanzen umgewandelt werden können
Wirkstoffqualität ist sehr gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Mikronährstoffe
Enthält 5 bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe mit positiver Wirkung auf die Gesundheit
Die Wirkstoffe dieses Produkts haben 6 positive und 0 negative Wechselwirkung(en) (Wirkstoffinteraktionen). (Liste unten)
Einzeldosis optimal

Positive Merkmale

Keine Allergene

Keine künstlichen Aromastoffe

Keine künstlichen Farbstoffe

Glutenfrei

Keine Konservierungsstoffe

Laktosefrei

Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.

Produkt enthält teilweise Wirkstoffe aus natürlichen Quellen

Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz

Unabhängig laborgeprüft

Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.

Vegan

Vegetarisch

Zertifizierter Herstellprozess nach HACCP, GMP, USP, LMHV, IFS, BRC

Die Herstellung unter zertifizierten Bedingungen stellt eine hohe Produktqualität sicher, indem gewisse Rahmenbedingungen, Analysen und Standards eingehalten werden müssen. DIN ISO 22000-5 (DIN = Deutsches Institut für Normung, ISO = International Organization for Standardization) • HACCP- Konzept (Hazard Analysis Critical Control Point) • GMP (Good manufacturing practice) • LMHV (Lebensmittelhygieneverordnung) • IFS (International Food Standard) • BRC (British Retail Consortium)

Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc.

Negative Merkmale

Produkt enthält Cellulose Füllstoffe

In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.

Produktbeschreibung

Diese Kapseln der Marke BioProphyl enthalten ein Komplex aus Ashwaghanda, Baldrianwurzelpulver, Hopfenblütenpulver, Passionsblumenkrautextrakt, Lavendelblütenpulver, L-Tryptophan (500mg) und B-Vitaminen zur Unterstützung der Psyche.
Dieses Ashwaghanda enthält 5% Withanoliden, welche wichtig für eine ausreichende Wirkung sind. Gute Produkte enthalten 5% oder mehr.
Baldrianwurzelpulver, Hopfenblütenpulver, Passionsblumenkrautextrakt und Lavendelblütenpulver zählen alle zu den schlaffördernden Extrakten:

Baldrianwurzelpulver enthält verschiedene Inhaltsstoffe, die eine beruhigende und entspannende Wirkung haben können. Dazu gehören unter anderem Baldrinal, Valerenol und Isovaleriansäure. Diese Inhaltsstoffe können die Aktivität des Nervensystems reduzieren und die Muskelspannung verringern.

Hopfenblütenpulver enthält ebenfalls verschiedene Inhaltsstoffe, die eine beruhigende Wirkung haben können. Dazu gehören unter anderem Xanthohumol, Humulon und Lupulin. Diese Inhaltsstoffe können die Produktion von Gamma-Aminobuttersäure (GABA) im Gehirn erhöhen. GABA ist ein Neurotransmitter, der eine beruhigende und entspannende Wirkung hat.

Passionsblumenkrautextrakt enthält verschiedene Inhaltsstoffe, die eine beruhigende und entspannende Wirkung haben können. Dazu gehören unter anderem Flavonoide und Alkaloide. Diese Inhaltsstoffe können die Aktivität des Nervensystems reduzieren und die Muskelspannung verringern.

Lavendelblütenpulver enthält das ätherische Öl Lavendelöl. Lavendelöl hat eine beruhigende und entspannende Wirkung. Es kann die Aktivität des Nervensystems reduzieren und die Muskelspannung verringern.

Die Aminosäure L-Tryptophan ist die Vorstufe des Glückshormon Serotonin. Serotonin kann dazu beitragen, Angstzustände zu reduzieren, die Stimmung zu verbessern und das Wohlbefinden zu steigern. Das Hormon steuert auch den Schlaf-Wach-Rhythmus.

Die B-Vitamine wirken synergetisch auf das Nervensytem und sind an der Energiegewinnung, der Zellfunktion und dem Stoffwechsel beteiligt.

Das Produkt wird in Deutschland unter zertifizierten Bedingungen hergestellt, jede Charge wird im Labor auf Schadstoffe geprüft und es sind keine bedenklichen Zusatzstoffe enthalten.

Insgesamt ist das Produkt sehr gut auf ein phsychisches Wohlbefinden und eine innere Ruhe ausgelegt.

Enthaltene Nährstoffe

Nährstoff	Menge pro Dosis	Enthaltene Wirkstoffe
Ashwagandha	600 mg	Ashwagandha
Schlaffördernde Pflanzenextrakte	340 mg	Schlaffördernde Pflanzenextrakte Passionsblumen Extrakt (Passionsblumenpulver, Passiflora incarnata, Passionsfruchtsaftkonzentrat) Baldrianwurzelextrakte (Baldrianextrakte, Baldrianwurzelpulver) Hopfen Extrakt (Hopfenzapfen Extrakt) Lavendel Extrakt
Vitamin B12 (Cobalamin)	0,003 mg	Vitamin B12 (Cobalamin) Methylcobalamin
Vitamin B1 (Thiamin)	1,1 mg	Vitamin B1 (Thiamin) Thiaminhydrochlorid (HCL)
Vitamin B2 (Riboflavin)	1,4 mg	Vitamin B2 (Riboflavin) Vitamin B2 (Riboflavin, ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Vitamin B6 (Pyridoxin)	1,4 mg	Vitamin B6 (Pyridoxin) Pyridoxinhydrochlorid
Vitamin B7 (Biotin)	0,05 mg	Vitamin B7 (Biotin) D-Biotin
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)	0,2 mg	Vitamin B9 (Folsäure, Folat) Vitamin B9 (Folsäure, ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Aminosäuren	500 mg	Aminosäuren L-Tryptophan (EAA, essentiell)

Wechselwirkungen & Mikronährstoffinteraktionen in diesem Produkt

16 positive Wechselwirkungen

Baldrianwurzelextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Ashwagandha, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten

Baldrianwurzelextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Hopfenextrakt , wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten

Baldrianwurzelextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Lavendelextrakt, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten

Die Vitamin B12-Verfügbarkeit kann durch Vitamin B6 erhöht werden. Ein Vitamin B6-Mangel vermindert die Aufnahme von Vitamin B12

Ein ausreichender Folsäurespiegel erhöht die Aufnahmen Verfügbarkeit von Vitamin B1. Ein Folsäure-Mangel senkt die Aufnahme von Vitamin B1

Hopfenextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Ashwagandha, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten

Hopfenextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Lavendelextrakt, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten

Lavendelextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Ashwagandha, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten

Passionsblumenextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Ashwagandha, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten

Passionsblumenextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Baldrianwurzelextrakt, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten

Passionsblumenextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Hopfenextrakt , wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten

Passionsblumenextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Lavendelextrakt, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten

Vitamin B12 (Cobalamin) und Vitamin B6 (Pyridoxin) wirken synergetisch bei der Senkung des Homocysteinspiegels

Vitamin B12 (Cobalamin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B9 (Folsäure) und Vitamin B2 (Riboflavin) wirken synergetisch bei der Senkung des Homocysteinspiegels

0 negative Wechselwirkungen

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