Detaillierte Produktbewertung

natural elements Haar Vitamine 180 Kapseln hochdosiert mit Keratin Biotin Selen Zink Hirseextrakt B-Vitaminen mehr für Haare, Haut & Nägel in Deutschland produziert & laborgeprüft

Gesamtbewertung

76%

Qualität

83%

Bioverfügbarkeit

68%

0,036 € / 100mg Wirkstoff

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ca. 23,99 €

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Bewertungsergebnisse

Kapseln: Mittlere Bioverfügbarkeit / In der Regel schonende Herstellung. Resorption (Aufnahme) über Magen-Darmtrakt, wobei Mikronährstoffe chemisch verändert und zu weniger aktive und weniger wirksame Substanzen umgewandelt werden können
Wirkstoffqualität ist gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Mikronährstoffe
Enthält 1 Wirkverstärker für eine verbesserte Wirkstoffresorption. (Wirkverstärker können zum Beispiel Fette für fettlösliche Vitamine sein).
Enthält 3 bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe mit positiver Wirkung auf die Gesundheit
Die Wirkstoffe dieses Produkts haben 34 positive und 15 negative Wechselwirkung(en) (Wirkstoffinteraktionen). (Liste unten)
Einzeldosis optimal

Positive Merkmale

Keine künstlichen Aromastoffe

Keine künstlichen Farbstoffe

GMO freies Produkt (Keine Gentechnik)

Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz

Produkt enthält teilweise Wirkstoffe aus natürlichen Quellen

Unabhängig laborgeprüft

Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.

Vegetarisch

Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc.

Negative Merkmale

Produkt enthält Cellulose Füllstoffe

In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.

Produktbeschreibung

Diese Kapseln mit verschiedenen Haar-Vitaminen sind von der Marke natural elements. Der Komplex vereint viele Nährstoffe, welche für die Haargesundheit wichtig sind. Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare bei. L-Cystein wird gezielt zur Bildung von Keratin, dem Hauptbestandteil der Haare, verwendet. Silicium ist ursprünglich Teil der Haare, hier gewonnen aus Hirse- und Schachtelhalmextrakten. Selen und Zink tragen dazu bei, die (Haar-)Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Es sind keine bedenklichen oder unnötigen Zusatzstoffe enthalten. Hergestellt und laborgeprüft wird in Deutschland. Negativ anzumerken ist jedoch, dass aufgrund der Vielzahl an Nährstoffen auch einige negative Interaktionen entstehen.

Enthaltene Nährstoffe

Nährstoff	Menge pro Dosis	Enthaltene Wirkstoffe
Schwefel (S)	25 mg	Schwefel (S) Methylsulfonylmethan (MSM, Schwefel, Dimethylsulfon)
Vitamin B1 (Thiamin)	2,1 mg	Vitamin B1 (Thiamin) Thiaminhydrochlorid (HCL)
Vitamin B2 (Riboflavin)	2,7 mg	Vitamin B2 (Riboflavin) Riboflavin 5'-phosphate-Natrium (Riboflavin-5'-phosphat, Riboflavin CoEnzym, Flavinmononucleotid FMN, synthetisch hergestellt) Vitamin B2 (Riboflavin, ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Vitamin B3 (Niacin)	15 mg	Vitamin B3 (Niacin)
Vitamin B5 (Pantothensäure)	10 mg	Vitamin B5 (Pantothensäure) Calcium-D-Pantothenat (D-Calciumpantothenat)
Vitamin B6 (Pyridoxin)	2,7 mg	Vitamin B6 (Pyridoxin) Pyridoxinhydrochlorid Pyridoxal-5′-phosphat
Vitamin B7 (Biotin)	0,072 mg	Vitamin B7 (Biotin) D-Biotin
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)	0,1 mg	Vitamin B9 (Folsäure, Folat) Monoglutamylfolat (Calcium-L-methylfolat, Calcium-L-5-Methyltetrahydrofolat, 5-MTHF Methyltetrahdyrofolsäure-Glucosaminsalz, 5-Methyltetrahydrofolsäure, Vitamin B9)
Vitamin B12 (Cobalamin)	0,005 mg	Vitamin B12 (Cobalamin) 5′-Desoxyadenosylcobalamin (Adenosylcobalamin) Methylcobalamin
Zink (Zn)	5 mg	Zink (Zn) Zinkbisglycinat
Selen (Se)	0,027 mg	Selen (Se) L-Selenomethionin
Kupfer (Cu)	0,5 mg	Kupfer (Cu) Kupferbisglycinat
Mangan (Mn)	0,75 mg	Mangan (Mn) Mangangluconat
Chrom (Cr) (Chromium)	0,02 mg	Chrom (Cr) (Chromium) Chrompicolinat (Chrom(III)-picolinat)
Eisen (Fe)	2,5 mg	Eisen (Fe) Eisenbisglycinat
Vitamin A (Retinol)	0,5 mg	Vitamin A (Retinol) Retinylpalmitat (Retinolester) Beta-Carotin (cis-und trans Carotine) natürlich Quellen
Vitamin E (Tocopherol)	9 mg	Vitamin E (Tocopherol) D-α-Tocopherylacetat (RRR-α-Tocopherylacetat)
Vitamin C (Ascorbinsäure)	40 mg	Vitamin C (Ascorbinsäure) Natrium-L-ascorbat (Vitamin C als Natriumascorbat)
Aminosäuren	10 mg	Aminosäuren L-Cystein-mono-hydrochlorid (semi-essentiell)
Bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe	215 mg	Bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe
Proteine (Eiweiß)	25 mg	Proteine (Eiweiß)

Wechselwirkungen & Mikronährstoffinteraktionen in diesem Produkt

35 positive Wechselwirkungen

Die Vitamin B12-Verfügbarkeit kann durch Vitamin B6 erhöht werden. Ein Vitamin B6-Mangel vermindert die Aufnahme von Vitamin B12

Ein Vitamin C Mangel erhöht die Ausscheidung von Vitamin B6 (Pyridoxin). Eine ausreichende Vitamin C Zufuhr ist daher wichtig!

Ein Vitamin E Mangel vermindert den Zink-Spiegel im Plasma. Vitamin E Mangel kann einen Zinkmangel verschärfen

Ein Zinkmangel kann den Vitamin E Spiegel im Blut senken! Ein ausreichender Zinkspiegel im Blut ist daher wichtig!

Ein ausreichender Folsäurespiegel erhöht die Aufnahmen Verfügbarkeit von Vitamin B1. Ein Folsäure-Mangel senkt die Aufnahme von Vitamin B1

Eisen (Fe) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)

Kupfer (Cu) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)

Methylcobalamin hat einen positiven Synnergieeffekt mit Adenosylcobalamin, wodurch sie eine bessere Wirkung entfalten

NAD+, NADH, Nicotinamid Ribosid (NR), NMN verbessert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)

NAD+, NADH, Nicotinamid Ribosid (NR), NMN verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)

NAD+, NADH, Nicotinamid Ribosid (NR), NMN verbessert die Aufnahme von Vitamin B6 (Pyridoxin)

Selen und Vitamin C wirken synergetisch im antioxidativen System. Ein Vitamin C Mangel reduziert die Selenverwertung

Selenabhängige Enzyme wirken synergetisch gegen Oxidation (Freie Radikale)

Vitamin A (Retinol) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)

Vitamin A (Retinol) verbessert die Aufnahme von Zink (Zn)

Vitamin B12 (Cobalamin) und Vitamin B6 (Pyridoxin) wirken synergetisch bei der Senkung des Homocysteinspiegels

Vitamin B12 (Cobalamin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Vitamin B2 (Riboflavin) unterstützt die Umwandlung von Vitamin B6 (Pyridoxin) in seine aktive Form

Vitamin B2 (Riboflavin) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)

Vitamin B2 (Riboflavin) verbessert die Aufnahme von NAD+, NADH, Nicotinamid Ribosid (NR), NMN

Vitamin B2 erhöht die Verfügbarkeit von Zink

Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)

Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Kupfer (Cu)

Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von NAD+, NADH, Nicotinamid Ribosid (NR), NMN

Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B5 (Pantothensäure)

Vitamin B6 erhöht die Verfügbarkeit von Zink. Ein Vitamin B6 Mangel vermindert den Zink Spiegel im Plasma

Vitamin B6 ist wichtig für den Vitamin C Blutspiegel. Ein Vitamin B6-Mangel senkt den Vitamin C Blutspiegel

Vitamin B9 (Folsäure) und Vitamin B2 (Riboflavin) wirken synergetisch bei der Senkung des Homocysteinspiegels

Vitamin C kann Vitamin E wieder zu seiner aktiven Form umwandeln, wodurch der Vitamin E Speicher erhalten bleibt. Vitamin C hilft Vitamin E sich zu regenerieren

Vitamin C schützt Vitamin B1 (Thiamin) vor Deaktivierung durch Polyphenole aus Kaffee und Tee im Darm

Vitamin E (Tocopherol) verbessert die Aufnahme von Selen (Se)

Vitamin E (Tocopherol) verbessert die Aufnahme von Vitamin A (Retinol)

Zink (Zn) verbessert die Aufnahme von Mangan (Mn)

Zink ist wichtig für die Vitamin A Verwertung. Ein Zinkmangel stört den Vitamin A Stoffwechsel

15 negative Wechselwirkungen

Die Aufnahme von Biotin kann durch Pantothensäure beeinträchtigt werden, da beide Vitamine um die gleichen Transportmechanismen im Darm konkurrieren. Hohe Dosen von Pantothensäure können folglich die Absorption von Biotin reduzieren

Die Aufnahme von Zink kann durch die gleichzeitige Einnahme von Eisen verringert werden

Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)

Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)

Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Vitamin B5 (Pantothensäure)

Inositol behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)

Inositol bildet komplexe Verbindungen (Chelate) mit Zink und behindert so die Aufnahme. Die Wiederaufnahme von Substanzen in Zellen wird dadurch blockiert

Kupfer (Cu) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)

Kupfer verringert die Zinkaufnahme und erhöht die Zink-Ausscheidung über die Nieren

Mangan (Mn) behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)

Vitamin B5 (Pantothensäure) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)

Vitamin B5 (Pantothensäure) behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)

Vitamin B5 (Pantothensäure) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)

Zink (Zn) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)

Zink (Zn) behindert die Aufnahme von Kupfer (Cu)

Was wir tun...

natural elements Haar Vitamine 180 Kapseln hochdosiert mit Keratin Biotin Selen Zink Hirseextrakt B-Vitaminen mehr für Haare, Haut & Nägel in Deutschland produziert & laborgeprüft