Detaillierte Produktbewertung

AAVALABS Multivitamin Kapseln 24 Vitamin Komplex Mineralien Ashwagandha Rhodiola Rosea Vitamine A-Z hochdosiert Mineralstoffe Komplex inkl VitaminA Vitamin D3 K2 B12 VitaminC Zink Magnesium 120 Kapseln

Gesamtbewertung

75%

Qualität

83%

Bioverfügbarkeit

67%

0,052 € / 100mg Wirkstoff

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ca. 16,89 €

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Bewertungsergebnisse

Kapseln: Mittlere Bioverfügbarkeit / In der Regel schonende Herstellung. Resorption (Aufnahme) über Magen-Darmtrakt, wobei Mikronährstoffe chemisch verändert und zu weniger aktive und weniger wirksame Substanzen umgewandelt werden können
Wirkstoffqualität ist gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Mikronährstoffe
Enthält 3 bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe mit positiver Wirkung auf die Gesundheit
Die Wirkstoffe dieses Produkts haben 44 positive und 18 negative Wechselwirkung(en) (Wirkstoffinteraktionen). (Liste unten)
Einzeldosis wurde überschritten.

Positive Merkmale

Keine Allergene

GMO freies Produkt (Keine Gentechnik)

Glutenfrei

Laktosefrei

Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.

Produkt enthält teilweise Wirkstoffe aus natürlichen Quellen

Unabhängig laborgeprüft

Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.

Vegetarisch

Zertifizierter Herstellprozess nach HACCP, GMP, USP, LMHV, IFS, BRC

Die Herstellung unter zertifizierten Bedingungen stellt eine hohe Produktqualität sicher, indem gewisse Rahmenbedingungen, Analysen und Standards eingehalten werden müssen. DIN ISO 22000-5 (DIN = Deutsches Institut für Normung, ISO = International Organization for Standardization) • HACCP- Konzept (Hazard Analysis Critical Control Point) • GMP (Good manufacturing practice) • LMHV (Lebensmittelhygieneverordnung) • IFS (International Food Standard) • BRC (British Retail Consortium)

Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc.

Negative Merkmale

Produkt enthält Cellulose Füllstoffe

In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.

1x Einzeldosis überschritten

Wasserlösliche Mikronährstoffe werden bei Überdosierungen über den Urin ausgeschieden. Zu hohe Überschreitungen können hierbei zur Belastung der Nieren führen. Bei fettlöslichen Mikronährstoffen kann eine Überdosierung unter Umständen zu Vergiftungserscheinungen und Leberschäden führen.

Produktbeschreibung

Die Kapseln der Marke AAVALABS enthalten 24 Vitamine und 3 bioaktive Pflanzenstoffe.
Diese unterstützen die normale Funktion des Immunsystems und helfen bei der Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung. Die Vitamine tragen zur normalen Funktion des Nervensystems, des Geistes, der Knochen, Zähnen und Muskeln bei.
Es handelt sich um eine umfangreiche Kombination aus Vitaminen (A, D3, E, K2 - MK7, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, Biotin, B12), Mineralstoffen (Kalium, Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Selen, Chrom, Jod, Magnesium und Phosphor) sowie ayurvedischen Kraftpaketen wie Ashwagandha und Rhodiola Rosea.
Ashwagandha und Rhodiola Rosea unterstützen das allgemeine Wohlbefinden.
Die Kapseln sind frei von bedenklichen Inhaltsstoffen.

Enthaltene Nährstoffe

Nährstoff	Menge pro Dosis	Enthaltene Wirkstoffe
Vitamin A (Retinol)	0,08 mg	Vitamin A (Retinol) Retinylacetat
Vitamin D	0,005 mg	Vitamin D Cholecalciferol (Vitamin D3)
Vitamin E (Tocopherol)	12 mg	Vitamin E (Tocopherol) DL-α-Tocopherylacetat (All-rac-α-Tocopherol, Vitamin E-Acetat)
Vitamin K	0,015 mg	Vitamin K Menachinon-7 all trans (***) Vitamin K2 als MK7
Vitamin C (Ascorbinsäure)	80 mg	Vitamin C (Ascorbinsäure) L-Ascorbinsäure Vitamin C (Reine Ascorbinsäure synthetisch hergestellt)
Vitamin B1 (Thiamin)	1,4 mg	Vitamin B1 (Thiamin) Thiaminhydrochlorid (HCL)
Vitamin B2 (Riboflavin)	1,4 mg	Vitamin B2 (Riboflavin) Vitamin B2 (Riboflavin, ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Vitamin B3 (Niacin)	16 mg	Vitamin B3 (Niacin)
Vitamin B5 (Pantothensäure)	6 mg	Vitamin B5 (Pantothensäure) Calcium-D-Pantothenat (D-Calciumpantothenat)
Vitamin B6 (Pyridoxin)	1,4 mg	Vitamin B6 (Pyridoxin) Pyridoxinhydrochlorid
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)	0,2 mg	Vitamin B9 (Folsäure, Folat) Vitamin B9 (Folsäure, ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Vitamin B7 (Biotin)	0,2 mg	Vitamin B7 (Biotin) D-Biotin
Vitamin B12 (Cobalamin)	0,003 mg	Vitamin B12 (Cobalamin) Methylcobalamin
Kalium (K)	55 mg	Kalium (K) Kaliumchlorid
Eisen (Fe)	5 mg	Eisen (Fe) Eisengluconat
Zink (Zn)	10 mg	Zink (Zn) Zinkbisglycinat
Kupfer (Cu)	1 mg	Kupfer (Cu) Kupfergluconat
Mangan (Mn)	2 mg Maximale Einzeldosis von 1.5 mg überschritten	Mangan (Mn) Mangansulfat
Selen (Se)	0,055 mg	Selen (Se) Natriumselenit (Sodium Selenit)
Chrom (Cr) (Chromium)	0,04 mg	Chrom (Cr) (Chromium) Chrompicolinat (Chrom(III)-picolinat)
Molybdän (Mo) Molybdenum	0,05 mg	Molybdän (Mo) Molybdenum Molybdän(VI) Natriummolybdat (keine EU Zulassung für Nahrungsergänzung, nur Lebensmittel zugelassen)
Jod (I) (Iodid, Iodine)	0,15 mg	Jod (I) (Iodid, Iodine) Kaliumiodid
Magnesium (Mg)	56,3 mg	Magnesium (Mg) Magnesiumoxid
Phosphor (P)	18,5 mg	Phosphor (P)
Cholin	5 mg	Cholin Cholinbitartrate
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Wechselwirkungen & Mikronährstoffinteraktionen in diesem Produkt

45 positive Wechselwirkungen

Die Vitamin B12-Verfügbarkeit kann durch Vitamin B6 erhöht werden. Ein Vitamin B6-Mangel vermindert die Aufnahme von Vitamin B12

Ein Magnesiummangel stört die Umwandlung von Thiamin in seine aktive Form. Ein ausreichender Magnesiumspiegel ist daher wichtig!

Ein Vitamin C Mangel erhöht die Ausscheidung von Vitamin B6 (Pyridoxin). Eine ausreichende Vitamin C Zufuhr ist daher wichtig!

Ein Vitamin E Mangel vermindert den Zink-Spiegel im Plasma. Vitamin E Mangel kann einen Zinkmangel verschärfen

Ein Zinkmangel kann den Vitamin E Spiegel im Blut senken! Ein ausreichender Zinkspiegel im Blut ist daher wichtig!

Ein ausreichender Folsäurespiegel erhöht die Aufnahmen Verfügbarkeit von Vitamin B1. Ein Folsäure-Mangel senkt die Aufnahme von Vitamin B1

Ein ausreichender Spiegel an Vitamin D und Vitamin K ist essenziell wichtig, für einen gut funktionierenden Calciumstoffwechsel

Eisen (Fe) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)

Jod (I) (Iodid, Iodine) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)

Kalium (K) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)

Kupfer (Cu) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)

Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Jod (I) (Iodid, Iodine)

Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Kalium (K)

Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Vitamin D

NAD+, NADH, Nicotinamid Ribosid (NR), NMN verbessert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)

NAD+, NADH, Nicotinamid Ribosid (NR), NMN verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)

NAD+, NADH, Nicotinamid Ribosid (NR), NMN verbessert die Aufnahme von Vitamin B6 (Pyridoxin)

Selen und Vitamin C wirken synergetisch im antioxidativen System. Ein Vitamin C Mangel reduziert die Selenverwertung

Selenabhängige Enzyme wirken synergetisch gegen Oxidation (Freie Radikale)

Vitamin A (Retinol) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)

Vitamin A (Retinol) verbessert die Aufnahme von Zink (Zn)

Vitamin B12 (Cobalamin) und Vitamin B6 (Pyridoxin) wirken synergetisch bei der Senkung des Homocysteinspiegels

Vitamin B12 (Cobalamin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Vitamin B2 (Riboflavin) verbessert die Aufnahme von NAD+, NADH, Nicotinamid Ribosid (NR), NMN

Vitamin B2 erhöht die Verfügbarkeit von Zink

Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)

Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Kupfer (Cu)

Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)

Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von NAD+, NADH, Nicotinamid Ribosid (NR), NMN

Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B5 (Pantothensäure)

Vitamin B6 erhöht die Verfügbarkeit von Zink. Ein Vitamin B6 Mangel vermindert den Zink Spiegel im Plasma

Vitamin B6 ist wichtig für den Vitamin C Blutspiegel. Ein Vitamin B6-Mangel senkt den Vitamin C Blutspiegel

Vitamin B9 (Folsäure) und Vitamin B2 (Riboflavin) wirken synergetisch bei der Senkung des Homocysteinspiegels

Vitamin C (Ascorbinsäure) verbessert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)

Vitamin C (Ascorbinsäure) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)

Vitamin C kann Vitamin E wieder zu seiner aktiven Form umwandeln, wodurch der Vitamin E Speicher erhalten bleibt. Vitamin C hilft Vitamin E sich zu regenerieren

Vitamin C schützt Vitamin B1 (Thiamin) vor Deaktivierung durch Polyphenole aus Kaffee und Tee im Darm

Vitamin D verbessert die Aufnahme von Vitamin B5 (Pantothensäure)

Vitamin D verbessert die Aufnahme von Vitamin C (Ascorbinsäure)

Vitamin E (Tocopherol) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)

Vitamin E (Tocopherol) verbessert die Aufnahme von Selen (Se)

Vitamin E (Tocopherol) verbessert die Aufnahme von Vitamin A (Retinol)

Zink (Zn) verbessert die Aufnahme von Mangan (Mn)

Zink ist wichtig für die Vitamin A Verwertung. Ein Zinkmangel stört den Vitamin A Stoffwechsel

18 negative Wechselwirkungen

Die Aufnahme von Biotin kann durch Pantothensäure beeinträchtigt werden, da beide Vitamine um die gleichen Transportmechanismen im Darm konkurrieren. Hohe Dosen von Pantothensäure können folglich die Absorption von Biotin reduzieren

Die Aufnahme von Zink kann durch die gleichzeitige Einnahme von Eisen verringert werden

Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)

Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)

Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Vitamin B5 (Pantothensäure)

Kupfer (Cu) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)

Kupfer (Cu) behindert die Aufnahme von Molybdän (Mo) Molybdenum

Kupfer verringert die Zinkaufnahme und erhöht die Zink-Ausscheidung über die Nieren

Magnesium (Mg) behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)

Magnesium (Mg) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)

Mangan (Mn) behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)

Mangan (Mn) behindert die Aufnahme von Magnesium (Mg)

Molybdän (Mo) Molybdenum behindert die Aufnahme von Kupfer (Cu)

Vitamin B5 (Pantothensäure) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)

Vitamin B5 (Pantothensäure) behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)

Vitamin B5 (Pantothensäure) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)

Zink (Zn) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)

Zink (Zn) behindert die Aufnahme von Kupfer (Cu)

Was wir tun...

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