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Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 50 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind über 180 Stoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern Du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich, qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden.
Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für Dich! Du findest auf unserer Seite mit nur einem Klick, schnell und einfach die beste Nahrungsergänzung für Dich!
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Detaillierte Produktbewertung
AAVALABS Multivitamin Kapseln 24 Vitamin Komplex Mineralien Ashwagandha Rhodiola Rosea Vitamine A-Z hochdosiert Mineralstoffe Komplex inkl VitaminA Vitamin D3 K2 B12 VitaminC Zink Magnesium 120 Kapseln

AAVALABS Multivitamin Kapseln 24 Vitamin Komplex Mineralien Ashwagandha Rhodiola Rosea Vitamine A-Z hochdosiert Mineralstoffe Komplex inkl VitaminA Vitamin D3 K2 B12 VitaminC Zink Magnesium 120 Kapseln

Gesamtbewertung
78%

Qualität
85%

Bioverfügbarkeit
71%

0,052 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 16,89 €
www.amazon.de


Bewertungsergebnisse
  • Kapseln: Mittlere Bioverfügbarkeit / In der Regel schonende Herstellung. Resorption (Aufnahme) über Magen-Darmtrakt, wobei Mikronährstoffe chemisch verändert und zu weniger aktive und weniger wirksame Substanzen umgewandelt werden können.
  • Wirkstoffqualität ist gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Mikronährstoffe
  • Enthält 3 bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe mit positiver Wirkung auf die Gesundheit
  • Die Wirkstoffe dieses Produkts haben 44 positive und 17 negative Wechselwirkung(en) (Wirkstoffinteraktionen). (Liste unten)
  • Einzeldosis wurde überschritten.

Positive Merkmale

gut Keine Allergene
gut GMO freies Produkt (Keine Gentechnik)
gut Glutenfrei
gut Laktosefrei
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
gut Produkt enthält teilweise Wirkstoffe aus natürlichen Quellen
gut Unabhängig laborgeprüft
gut Vegetarisch
gut Zertifizierter Herstellprozess nach HACCP, GMP, USP
Die Herstellung unter zertifizierten Bedingungen stellt eine hohe Produktqualität sicher, indem gewisse Rahmenbedingungen, Analysen und Standards eingehalten werden müssen
Die Herstellung unter zertifizierten Bedingungen stellt eine hohe Produktqualität sicher, indem gewisse Rahmenbedingungen, Analysen und Standards eingehalten werden müssen
gut Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc.
Negative Merkmale

schlecht Produkt enthält Cellulose Füllstoffe
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.

schlecht 1x Einzeldosis überschritten
Wasserlösliche Mikronährstoffe werden bei Überdosierungen über den Urin ausgeschieden. Zu hohe Überschreitungen können hierbei zur Belastung der Nieren führen. Bei fettlöslichen Mikronährstoffen kann eine Überdosierung unter Umständen zu Vergiftungserscheinungen und Leberschäden führen.
Wasserlösliche Mikronährstoffe werden bei Überdosierungen über den Urin ausgeschieden. Zu hohe Überschreitungen können hierbei zur Belastung der Nieren führen. Bei fettlöslichen Mikronährstoffen kann eine Überdosierung unter Umständen zu Vergiftungserscheinungen und Leberschäden führen.



Produktbeschreibung

Die Kapseln der Marke AAVALABS enthalten 24 Vitamine und 3 bioaktive Pflanzenstoffe.
Diese unterstützen die normale Funktion des Immunsystems und helfen bei der Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung. Die Vitamine tragen zur normalen Funktion des Nervensystems, des Geistes, der Knochen, Zähnen und Muskeln bei. 
Es handelt sich um eine umfangreiche Kombination aus Vitaminen (A, D3, E, K2 - MK7, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, Biotin, B12), Mineralstoffen (Kalium, Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Selen, Chrom, Jod, Magnesium und Phosphor) sowie ayurvedischen Kraftpaketen wie Ashwagandha und Rhodiola Rosea.
Ashwagandha und Rhodiola Rosea unterstützen das allgemeine Wohlbefinden.
Die Kapseln sind frei von bedenklichen Inhaltsstoffen.

Enthaltene Nährstoffe
Nährstoff Menge pro Dosis
Vitamin A (Retinol) 0,08 mg
Vitamin D 0,005 mg
Vitamin E (Tocopherol) 12 mg
Vitamin K 0,015 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 80 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 1,4 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,4 mg
Vitamin B3 (Niacin, Inositol) 16 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 6 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 1,4 mg
Vitamin B9 (Folsäure, Folat) 0,2 mg
Vitamin B7 (Biotin) 0,2 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0,003 mg
Kalium (K) 55 mg
Eisen (Fe) 5 mg
Zink (Zn) 10 mg
Kupfer (Cu) 1 mg
Mangan (Mn) 2 mg
Maximale Einzeldosis von 1.5 mg überschritten
Selen (Se) 0,055 mg
Chrom (Cr) (Chromium) 0,04 mg
Molybdän (Mo) Molybdenum 0,05 mg
Jod (I) (Iodid, Iodine) 0,15 mg
Magnesium (Mg) 56,3 mg
Phosphor (P) 18,5 mg
Cholin 5 mg


Wechselwirkungen & Mikronährstoffinteraktionen in diesem Produkt

44 positive Wechselwirkungen
gut
Vitamin A (Retinol) verbessert die Aufnahme von Zink (Zn)
gut
Vitamin A (Retinol) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)
gut
Vitamin D verbessert die Aufnahme von Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
gut
Vitamin D verbessert die Aufnahme von Vitamin C (Ascorbinsäure)
gut
Vitamin E (Tocopherol) verbessert die Aufnahme von Vitamin A (Retinol)
gut
Vitamin E (Tocopherol) verbessert die Aufnahme von Selen (Se)
gut
Vitamin E (Tocopherol) verbessert die Aufnahme von Zink (Zn)
gut
Vitamin E (Tocopherol) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)
gut
Selen (Se) verbessert die Aufnahme von Vitamin E (Tocopherol)
gut
Zink (Zn) verbessert die Aufnahme von Vitamin A (Retinol)
gut
Zink (Zn) verbessert die Aufnahme von Mangan (Mn)
gut
Zink (Zn) verbessert die Aufnahme von Vitamin E (Tocopherol)
gut
Zink (Zn) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)
gut
Vitamin B2 (Riboflavin) verbessert die Aufnahme von Zink (Zn)
gut
Vitamin B2 (Riboflavin) verbessert die Aufnahme von NAD+, NADH, Nicotinamid Ribosid (NR), NMN
gut
Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
gut
Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B12 (Cobalamin)
gut
Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin C (Ascorbinsäure)
gut
Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Kupfer (Cu)
gut
Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)
gut
Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Zink (Zn)
gut
Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)
gut
Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)
gut
Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von NAD+, NADH, Nicotinamid Ribosid (NR), NMN
gut
Vitamin B9 (Folsäure, Folat) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)
gut
Vitamin B9 (Folsäure, Folat) verbessert die Aufnahme von Vitamin B1 (Thiamin)
gut
Vitamin B12 (Cobalamin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B6 (Pyridoxin)
gut
Vitamin B12 (Cobalamin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
gut
Vitamin C (Ascorbinsäure) verbessert die Aufnahme von Vitamin B6 (Pyridoxin)
gut
Vitamin C (Ascorbinsäure) verbessert die Aufnahme von Vitamin E (Tocopherol)
gut
Vitamin C (Ascorbinsäure) verbessert die Aufnahme von Vitamin B1 (Thiamin)
gut
Vitamin C (Ascorbinsäure) verbessert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
gut
Vitamin C (Ascorbinsäure) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)
gut
Eisen (Fe) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)
gut
Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Vitamin B5 (Pantothensäure)
gut
Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
gut
Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Vitamin D
gut
Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Vitamin B1 (Thiamin)
gut
Magnesium (Mg) verbessert die Aufnahme von Kalium (K)
gut
Kupfer (Cu) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)
gut
Kalium (K) verbessert die Aufnahme von Magnesium (Mg)
gut
NAD+, NADH, Nicotinamid Ribosid (NR), NMN verbessert die Aufnahme von Vitamin B6 (Pyridoxin)
gut
NAD+, NADH, Nicotinamid Ribosid (NR), NMN verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)
gut
NAD+, NADH, Nicotinamid Ribosid (NR), NMN verbessert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
17 negative Wechselwirkungen
schlecht
Zink (Zn) behindert die Aufnahme von Kupfer (Cu)
schlecht
Zink (Zn) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
schlecht
Vitamin B5 (Pantothensäure) behindert die Aufnahme von Vitamin B7 (Biotin)
schlecht
Vitamin B5 (Pantothensäure) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)
schlecht
Vitamin B5 (Pantothensäure) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
schlecht
Vitamin B5 (Pantothensäure) behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)
schlecht
Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)
schlecht
Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Chrom (Cr) (Chromium)
schlecht
Eisen (Fe) behindert die Aufnahme von Zink (Zn)
schlecht
Magnesium (Mg) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)
schlecht
Magnesium (Mg) behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)
schlecht
Kupfer (Cu) behindert die Aufnahme von Molybdän (Mo) Molybdenum
schlecht
Kupfer (Cu) behindert die Aufnahme von Mangan (Mn)
schlecht
Kupfer (Cu) behindert die Aufnahme von Zink (Zn)
schlecht
Mangan (Mn) behindert die Aufnahme von Eisen (Fe)
schlecht
Mangan (Mn) behindert die Aufnahme von Magnesium (Mg)
schlecht
Molybdän (Mo) Molybdenum behindert die Aufnahme von Kupfer (Cu)