Detaillierte Produktbewertung
72 von 100 Punkten laut supplemento. Bewertung NatuGena OrgaMin Kapseln Magnesium- Selenkomplex 300 Kapseln 1 Monats Packung
Gesamtbewertung
Qualität
Wirksamkeit
0,666 € / Tagesdosis
0,068 € / 100mg Wirkstoff
56
von 100
Preis-Wirksamkeits-Index
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Preis im Verhältnis zur Wirksamkeit, verglichen mit allen Produkten auf supplemento.de. Berücksichtigt Tagespreis, Wirksamkeit und Anzahl der Wirkstoffe — Kombipräparate mit mehreren Wirkstoffen werden dabei nicht benachteiligt.
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gut
Kaufoptionen
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Bewertungsergebnisse
Darreichungsform
Kapseln: Darreichungsform: Kapseln eignen sich besonders zur präzisen Dosierung pulverförmiger oder granulierter Wirkstoffe (Mikronährstoffe) und ermöglichen durch ihre Hülle einen effektiven Schutz vor Licht, Luft und Feuchtigkeit. Je nach Kapselmaterial kann zudem eine verzögerte oder magensaftresistente Freisetzung erzielt werden. Das Ergebnis zeigt, wie gut die Galenik (Darreichungsform) auf Stabilität, Löslichkeit und Freisetzungsprofil des Wirkstoffs (Wirkstoffe) abgestimmt ist
Wirkstoffqualität
Wirkstoffwirksamkeit/Wirkstoffqualität ist sehr gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Wirkstoffe (Mikronährstoffe)
Resorptionsförderung
Resorptionsförderung: Enthält in Summe 0 resorptionsfördernde Kombination(en), die die Wirkstoffaufnahme einiger Mikronährstoffe verbessern. (Resorptionsfördernde Kombinationen können zum Beispiel Fette und Öle für fettlösliche Vitamine sein).
Mikronährstoff-Wechselwirkungen & Synergieeffekte
Mikronährstoffwechselwirkungen: Die Wirkstoffe (Mikronährstoffe) dieses Produkts haben 6 positive und 11 negative Wechselwirkung(en), Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten. (Liste unten)
Therapeutisch-gesundheitliche Zielausrichtung
Therapeutisch-gesundheitliche Zielausrichtung
Dieses Produkt ist für das Gesundheitsziel "Säure-Basenhaushalt (PH-Wert)" konzipiert.
Bewertet wird, wie gut ein Produkt darauf ausgelegt ist, gezielt einen Mikronährstoffmangel auszugleichen oder präventiv ein konkretes gesundheitliches Ziel zu fördern, zum Beispiel bei Müdigkeit, für den Muskelaufbau oder zur Erhaltung der Augengesundheit
Dosierüberschreitung
Einzeldosis optimal
| Status | Positive Merkmale | (Punkte) | Weitere Informationen |
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Keine künstlichen Aromastoffe | (1) | |
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Keine künstlichen Farbstoffe | (1) | |
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Keine Geschmacksverstärker | (2) |
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Geschmacksverstärker, wie zum Beispiel Glutamat, werden in der Lebensmittelindustrie verwendet, um den Geschmack von Speisen zu verbessern. Glutamat ist ein natürlicher Geschmacksverstärker, der in vielen Lebensmitteln vorkommt, aber auch als Zusatzstoff (Mononatriumglutamat oder E621) verwendet wird. Die Sicherheit von Geschmacksverstärkern, insbesondere von Glutamat, ist Gegenstand wissenschaftlicher Untersuchungen und Diskussionen. Es besteht der Verdacht von gesundheitlichen Nebenwirkungen, daher sollten Produkte ohne Geschmacksverstärker bevorzugt werden.
Geschmacksverstärker, wie zum Beispiel Glutamat, werden in der Lebensmittelindustrie verwendet, um den Geschmack von Speisen zu verbessern. Glutamat ist ein natürlicher Geschmacksverstärker, der in vielen Lebensmitteln vorkommt, aber auch als Zusatzstoff (Mononatriumglutamat oder E621) verwendet wird. Die Sicherheit von Geschmacksverstärkern, insbesondere von Glutamat, ist Gegenstand wissenschaftlicher Untersuchungen und Diskussionen. Es besteht der Verdacht von gesundheitlichen Nebenwirkungen, daher sollten Produkte ohne Geschmacksverstärker bevorzugt werden.
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Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz | (2) | |
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Keine Konservierungsstoffe | (2) | |
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Laborgeprüft (Schadstoffe, Schwermetalle) | (5) |
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Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.
Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.
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Produkt enthält teilweise Wirkstoffe aus natürlichen Quellen | (1) | |
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Reinsubstanzprinzip / 100% Clean Label | (2) |
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Das Reinsubstanzprinzip bedeutet, dass ein Produkt ausschließlich einen hochreinen, definierten Einzelwirkstoff enthält – ohne pflanzliche Mischungen, Verunreinigungen oder Begleitstoffe. Es gewährleistet eine klare Dosierbarkeit, hohe Reinheit und Reproduzierbarkeit der Zusammensetzung. Typisch ist es bei synthetisch hergestellten Vitaminen, Mineralstoffen oder Aminosäuren. Ziel ist maximale Produktqualität und Wirkstoffsicherheit
Das Reinsubstanzprinzip bedeutet, dass ein Produkt ausschließlich einen hochreinen, definierten Einzelwirkstoff enthält – ohne pflanzliche Mischungen, Verunreinigungen oder Begleitstoffe. Es gewährleistet eine klare Dosierbarkeit, hohe Reinheit und Reproduzierbarkeit der Zusammensetzung. Typisch ist es bei synthetisch hergestellten Vitaminen, Mineralstoffen oder Aminosäuren. Ziel ist maximale Produktqualität und Wirkstoffsicherheit
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Sojafrei | (1) | |
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Vegan | (1) | |
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Wirkstoffgehalt laborgeprüft/kontrolliert - GMP zertifiziert | (5) |
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Während herkömmliche Standards nach Lebensmittelrecht nur die Reinheit und Hygiene kontrollieren, fordert die strengere GMP-Zertifizierung verpflichtend auch die Prüfung des tatsächlichen Wirkstoffgehalts. Regelmäßige Laboranalysen garantieren die exakte Dosierung und volle Stabilität aller Inhaltsstoffe – von der ersten bis zur letzten Kapsel über die gesamte Haltbarkeitsdauer. Die Produktion unter GMP-Zertifizierung gewährleistet höchste pharmazeutische Qualität und Reinheit.
Während herkömmliche Standards nach Lebensmittelrecht nur die Reinheit und Hygiene kontrollieren, fordert die strengere GMP-Zertifizierung verpflichtend auch die Prüfung des tatsächlichen Wirkstoffgehalts. Regelmäßige Laboranalysen garantieren die exakte Dosierung und volle Stabilität aller Inhaltsstoffe – von der ersten bis zur letzten Kapsel über die gesamte Haltbarkeitsdauer. Die Produktion unter GMP-Zertifizierung gewährleistet höchste pharmazeutische Qualität und Reinheit.
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Herstellprozess zertifiziert nach HACCP, USP, LMHV, IFS, BRC (Zertifizierte Qualitäts- & Hygienestandards) | (6) |
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Die Herstellung unter zertifizierten Bedingungen garantiert eine sichere, saubere und lückenlos kontrollierte Produktion nach europäischen Lebensmittelstandards:
IFS Food / BRCGS: Zertifizierte Sicherheits- und Qualitätsstandards des Handels.
DIN EN ISO 22000: Internationales Managementsystem für Lebensmittelsicherheit.
HACCP & LMHV: Strikte Gefahrenanalyse und gesetzliche Hygiene-Eigenkontrolle.
Die Herstellung unter zertifizierten Bedingungen garantiert eine sichere, saubere und lückenlos kontrollierte Produktion nach europäischen Lebensmittelstandards:
IFS Food / BRCGS: Zertifizierte Sicherheits- und Qualitätsstandards des Handels.
DIN EN ISO 22000: Internationales Managementsystem für Lebensmittelsicherheit.
HACCP & LMHV: Strikte Gefahrenanalyse und gesetzliche Hygiene-Eigenkontrolle.
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Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc. | (5) |
| Status | Negative Merkmale | (Punkte) | Weitere Informationen |
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Produkt enthält Cellulose | (-1) |
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In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose häufig als vegane Kapselhülle (z. B. Hydroxypropylmethylcellulose) sowie als Füllstoff, Bindemittel oder Verdickungsmittel (z. B. mikrokristalline Cellulose) eingesetzt. Diese Stoffe gelten in üblichen Mengen als sicher. In Einzelfällen können sie jedoch bei empfindlichen Personen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere bei übermäßigem Verzehr. Wer darauf empfindlich reagiert, sollte auf Produkte mit Cellulose verzichten.
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose häufig als vegane Kapselhülle (z. B. Hydroxypropylmethylcellulose) sowie als Füllstoff, Bindemittel oder Verdickungsmittel (z. B. mikrokristalline Cellulose) eingesetzt. Diese Stoffe gelten in üblichen Mengen als sicher. In Einzelfällen können sie jedoch bei empfindlichen Personen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere bei übermäßigem Verzehr. Wer darauf empfindlich reagiert, sollte auf Produkte mit Cellulose verzichten.
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Produktbeschreibung
Wir haben die OrgaMin Kapseln der Marke NatuGena für dich bewertet, um dir deine Kaufentscheidung zu erleichtern.
Hergestellt in zertifizierten Anlagen in Deutschland.
OrgaMin bietet ein umfassendes Spektrum von 13 essenziellen, organisch gebundenen Mineralstoffen und Spurenelementen. OrgaMin liefert wichtige Mineralstoffe wie Kalium, Calcium und Magnesium in Form von Citraten, die vom Körper besonders gut verwertet werden können.
Dieses Produkt unterstützt den Säure-Basen-Haushalt und fördert einen gesunden Stoffwechsel. Die Kapseln können helfen, die Säure-Basen-Balance zu verbessern, was wichtig für die Vorbeugung und Linderung von Beschwerden wie Gicht, Allergien, Muskel- und Gelenkbeschwerden, Osteoporose und Nervosität ist. Durch die Vielzahl an Mikronährstoffen entstehen jedoch auch einige negative Interaktionen, daher haben die Kapseln nur eine geringe Bioverfügbarkeit.
Bedenkliche Zusatzstoffe sind nicht enthalten.
Verzehrempfehlung
1-mal täglich ein Messlöffel (entspricht 9,5 g), oder alternativ morgens und mittags jeweils die Hälfte. Vor oder nach einer Mahlzeit in ein leeres Glas geben, mit 250 ml lauwarmem Wasser und Apfelsaft auffüllen (optimales Verhältnis: ⅔ Wasser, ⅓ Apfelsaft).
Tipps:
Für einen zusätzlichen Verzehr sowohl vor als auch nach sportlicher Aktivität ebenfalls jeweils einen gestrichenen Messlöffel verwenden.
Zur Anwendung im Rahmen von Basen- oder Ausscheidungs-Kuren wird der Verzehr der doppelten Menge empfohlen.
Falls die Einnahme von Zink, auf nüchternen Magen, Übelkeit auslöst, empfehlen wir die Einnahme zur Mahlzeit. Apfelsaft ist optional, wir empfehlen es für einen guten Geschmack.
Enthaltene Nährstoffe
| Nährstoff | Menge pro Dosis (5 Stück) | Enthaltene Wirkstoffe |
|---|---|---|
| Bor (B) (Borsäure) | 0,4 mg |
Bor (B) (Borsäure)
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| Calcium (Ca) | 150 mg |
Calcium (Ca)
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| Chrom (Cr) (Chromium) | 0,04 mg |
Chrom (Cr) (Chromium)
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| Eisen (Fe) | 3 mg |
Eisen (Fe)
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| Kalium (K) | 225 mg |
Kalium (K)
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| Kupfer (Cu) | 0,25 mg |
Kupfer (Cu)
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| Magnesium (Mg) | 225 mg |
Magnesium (Mg)
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| Mangan (Mn) | 0,6 mg |
Mangan (Mn)
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| Natrium (Na) | 215 mg |
Natrium (Na)
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| Phosphor (P) | 87,5 mg |
Phosphor (P)
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| Selen (Se) | 0,055 mg |
Selen (Se)
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| Silicium (Si) | 75 mg |
Silicium (Si)
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| Zink (Zn) | 3,5 mg |
Zink (Zn)
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| Molybdän (Mo) Molybdenum | 0,03 mg |
Molybdän (Mo) Molybdenum
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Wechselwirkungen, Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten
6x positive
Bor kann die Magnesiumverwertung im Körper unterstützen, indem es die renale Ausscheidung verringert. Ein direkter Effekt auf die Aufnahme im Darm ist bislang nicht ausreichend belegt
Durch die Kombination verschiedener Selenformen wie Selenit oder Selenat mit Selenhefe kann der Körper von unterschiedlichen Aufnahme- und Speichermechanismen profitieren, was zu einer besseren Verfügbarkeit und Wirksamkeit führen kann
Ein Kupfermangel kann den Eisentransport und die Eisenverwertung behindern. Kupfer ist der chemische Schlüssel, der die Eisenspeicher aufschließt. Ohne Kupfer bleibt das Eisen in den Zellen unter Verschluss, was den Transport und die Blutbildung blockiert.
Ein Magnesiummangel kann einen hartnäckigen Kaliummangel verursachen! Ausreichende Magnesiumzufuhr erforderlich! Ein Mangel an Magnesium vermindert auch die Kaliumaufnahme
Kalium und Magnesium arbeiten im Körper eng zusammen. Fehlt Kalium, verliert der Körper mehr Magnesium über die Nieren. Eine gute Kaliumversorgung hilft daher, dass Magnesium besser gespeichert und genutzt wird
Magnesium-Aminosäureverbindungen haben einen positiven Synergieeffekt mit Organische Magnesiumverbindungen, wodurch sie eine bessere Wirkung entfalten
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11x negative
Calcium vermindert die Resorption (Aufnahme) von Eisen, besonders wenn sie gleichzeitig eingenommen werden
Die Aufnahme von Zink kann durch die gleichzeitige Einnahme von Eisen verringert werden
Die gleichzeitige Einnahme von Eisen und Chrom kann die Bioverfügbarkeit von Chrom vermindern, da beide Spurenelemente um denselben Transportmechanismus (Transferrin) konkurrieren, weshalb eine zeitlich versetzte Supplementierung empfohlen wird, um die Aufnahme beider Mineralien zu optimieren
Hohe Mengen an Molybdän können die Kupferaufnahme verringern, indem sie die renale Ausscheidung von Kupfer erhöhen und so zu einem erhöhten Kupferbedarf führen
Hohe Zufuhren von über 40 µg Chrom pro Dosis stören die Selenaufnahme
Kupfer kann die Aufnahme von Molybdän hemmen und dadurch dessen Verfügbarkeit im Körper reduzieren
Magnesium kann die Aufnahme von Eisen im Darm stören. Deshalb sollten beide Stoffe nicht gleichzeitig eingenommen werden, sondern mit ein paar Stunden Abstand
Mangan vermindert die Aufnahme von Eisen, da beide die selben Absorptionswege im Körper verwenden und sich dadurch gegenseitig behindern. Gleichzeitige Einnahme nicht empfohlen!
Natrium erhöht die renale Ausscheidung von Calcium
Phosphor (P) behindert die Aufnahme von Kalium (K)
Phosphor (P) behindert die Aufnahme von Magnesium (Mg)