Bewertung GREEN NATURALS Mönchspfeffer Extrakt Kapseln bei PMS Menstruationsbeschwerden Mönchspfeffer 5 zu 1 doppelte Tagesmenge 20 mg je Kapsel 180 Kapseln ohne Zusätze vegan

(Punkte)
Keine künstlichen Aromastoffe	(1)
Keine künstlichen Farbstoffe	(1)
Kein tierisches Gelatine	(1)
Glutenfrei	(2)
Halal konform	(1)
Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz	(2)
Laborgeprüft (Schadstoffe, Schwermetalle)	(5)	ⓘ Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist. Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.
Laktosefrei	(2)	ⓘ Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen. Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
Wirkstoffe aus natürlichen Quellen gewonnen	(3)
Keine Tierversuche	(1)
Vegan	(1)
Wirkstoffgehalt laborgeprüft/kontrolliert	(4)	ⓘ Wirkstoffgehalt wird regelmässig analysiert und kontrolliert, um die Deklarationsgenauigkeit sowie die Stabilität der Wirkstoffe über die gesamte Haltbarkeitsdauer hinweg sicherzustellen. Durch diese Qualitätskontrolle wird gewährleistet, dass jede Formulierung die therapeutisch relevante Dosierung enthält und den geltenden gesetzlichen sowie pharmazeutischen Standards entspricht. Wirkstoffgehalt wird regelmässig analysiert und kontrolliert, um die Deklarationsgenauigkeit sowie die Stabilität der Wirkstoffe über die gesamte Haltbarkeitsdauer hinweg sicherzustellen. Durch diese Qualitätskontrolle wird gewährleistet, dass jede Formulierung die therapeutisch relevante Dosierung enthält und den geltenden gesetzlichen sowie pharmazeutischen Standards entspricht.
Herstellprozess zertifiziert nach HACCP, GMP, USP, LMHV, IFS, BRC	(6)	ⓘ Die Herstellung unter zertifizierten Bedingungen stellt eine hohe Produktqualität sicher, indem gewisse Rahmenbedingungen, Analysen und Standards eingehalten werden müssen. - DIN ISO 22000-5 (DIN = Deutsches Institut für Normung, ISO = International Organization for Standardization) - HACCP- Konzept (Hazard Analysis Critical Control Point) - GMP (Good manufacturing practice) - LMHV (Lebensmittelhygieneverordnung) - IFS (International Food Standard) - BRC (British Retail Consortium) Die Herstellung unter zertifizierten Bedingungen stellt eine hohe Produktqualität sicher, indem gewisse Rahmenbedingungen, Analysen und Standards eingehalten werden müssen. - DIN ISO 22000-5 (DIN = Deutsches Institut für Normung, ISO = International Organization for Standardization) - HACCP- Konzept (Hazard Analysis Critical Control Point) - GMP (Good manufacturing practice) - LMHV (Lebensmittelhygieneverordnung) - IFS (International Food Standard) - BRC (British Retail Consortium)
Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc.	(5)

Negative Merkmale	(Punkte)
	Produkt enthält Cellulose	(-1)	ⓘ In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose häufig als vegane Kapselhülle (z. B. Hydroxypropylmethylcellulose) sowie als Füllstoff, Bindemittel oder Verdickungsmittel (z. B. mikrokristalline Cellulose) eingesetzt. Diese Stoffe gelten in üblichen Mengen als sicher. In Einzelfällen können sie jedoch bei empfindlichen Personen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere bei übermäßigem Verzehr. Wer darauf empfindlich reagiert, sollte auf Produkte mit Cellulose verzichten. In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose häufig als vegane Kapselhülle (z. B. Hydroxypropylmethylcellulose) sowie als Füllstoff, Bindemittel oder Verdickungsmittel (z. B. mikrokristalline Cellulose) eingesetzt. Diese Stoffe gelten in üblichen Mengen als sicher. In Einzelfällen können sie jedoch bei empfindlichen Personen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere bei übermäßigem Verzehr. Wer darauf empfindlich reagiert, sollte auf Produkte mit Cellulose verzichten.

Produktbewertung: GREEN NATURALS Mönchspfeffer

Bewertet von: Stefan (Redaktion supplemento.de)
Fachgebiet: Ausbildung Mikronährstoffmedizin, Diplom Orthomolekularmedizin, Ernährungsberater, Review Board

Note: 1,4

Wir haben die Kapseln der Marke GREEN NATURALS für dich bewertet, um dir deine Kaufentscheidung zu erleichtern.
Mönchspfefferextrakt unterstützt die hormonelle Balance, indem er die Produktion von luteinisierendem Hormon (LH) und Progesteron beeinflusst. Er hilft bei der Regulierung des Menstruationszyklus und kann Symptome des prämenstruellen Syndroms (PMS), wie Brustspannen und Stimmungsschwankungen, lindern. Zudem wird er zur Linderung von Menstruationsbeschwerden eingesetzt.
Mönchspfefferextrakt enthält bioaktive Pflanzenstoffe wie Diterpene (Agnusidien), Flavonoide (z.B. Rutin und Quercetin), Iridoidglykoside und ätherische Öle, die zusammen zur Regulierung der hormonellen Balance und Linderung von Menstruationsbeschwerden beitragen.
Das Produkt wird unter zertifizierten Bedingungen in Deutschland hergestellt und jede Charge laborgeprüft. Bedenkliche Inhaltsstoffe sind nicht enthalten.

Wichtige Produkteigenschaften im Überblick

Reguliert Hormonbalance
Pflanzlich und gut verträglich
Unterstützt Zyklusstabilität

Häufige Fragen (FAQ)

Wie wirkt Mönchspfeffer im Körper?
Es beeinflusst über Rezeptoren im Gehirn die Ausschüttung des Hormons Prolaktin und kann so den Hormonhaushalt stabilisieren.

Wann zeigen sich erste Effekte?
Da es um hormonelle Regulation geht, können erste Veränderungen meist erst nach mehreren Wochen regelmäßiger Einnahme spürbar werden.

Ist Mönchspfeffer auch in den Wechseljahren hilfreich?
Ja, es kann hormonelle Schwankungen abmildern und so das Wohlbefinden während dieser Lebensphase unterstützen.

Fazit

Mönchspfeffer-Kapseln bieten eine Möglichkeit, hormonell bedingte Beschwerden auf natürlichem Wege zu lindern. Sie greifen nicht in Form von direkten Hormongaben ein, sondern fördern eine fein abgestimmte Regulation des Körpers. Für Frauen mit Zyklusunregelmäßigkeiten oder Beschwerden im Zusammenhang mit hormonellen Schwankungen kann das Produkt eine wertvolle Unterstützung darstellen. Dennoch hängt die Wirksamkeit stark von individuellen Faktoren ab und erfordert etwas Geduld.

Was wir tun...

Bewertung GREEN NATURALS Mönchspfeffer Extrakt Kapseln bei PMS Menstruationsbeschwerden Mönchspfeffer 5 zu 1 doppelte Tagesmenge 20 mg je Kapsel 180 Kapseln ohne Zusätze vegan

Produktbewertung: GREEN NATURALS Mönchspfeffer

Wichtige Produkteigenschaften im Überblick

Häufige Fragen (FAQ)

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