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Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 60 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind unzählig viele Mikronährstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden. Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für dich! Du findest bei uns mit nur einem Klick schnell und einfach die beste Qualität und beste Wirksamkeit!
Lupe
Detaillierte Produktbewertung
Bewertung HN Healthy Nutrition Vitamin D. (5000 IE) 365 Kapseln Vitamin D3 K2 hochdosiert unterstützt Immun und Knochenfunktion hohe Konzentration

Bewertung HN Healthy Nutrition Vitamin D. (5000 IE) 365 Kapseln Vitamin D3 K2 hochdosiert unterstützt Immun und Knochenfunktion hohe Konzentration

Gesamtbewertung
90

Qualität
100

Wirksamkeit
79

0,013 € / Tagesdosis
17,498 € / 100mg Wirkstoff
www.amazon.de *
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Bewertungsergebnisse

22 von 22
Weichkapsel: Weichkapseln eignen sich besonders für fettlösliche und empfindliche Wirkstoffe (Mikronährstoffe), da ihr ölbasierter Inhalt die Aufnahme im Körper fördert und gleichzeitig vor oxidativem oder enzymatischem Abbau schützt. Sie bieten eine glatte, leicht zu schluckende Hülle und ermöglichen eine schnelle Freisetzung des Wirkstoffs im Dünndarm. Das Ergebnis zeigt, wie präzise die Galenik (Darreichungsform) auf die Löslichkeit, Stabilität und Bioverfügbarkeit (Aufnahme) des jeweiligen Wirkstoffs (Wirkstoffe) abgestimmt ist
35 von 35
Wirkstoffwirksamkeit/Wirkstoffqualität ist sehr gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Wirkstoffe (Mikronährstoffe)
8 von 10
Enthält 2 Wirkverstärker für eine verbesserte Wirkstoffaufnahme. (Wirkverstärker können zum Beispiel Fette für fettlösliche Vitamine sein).
5 von 10
Bioidentität: Je naturgetreuer ein Wirkstoff (Mikronährstoff), desto besser wird er erkannt, aufgenommen und genutzt. Das verbessert seine Bioverfügbarkeit, Wirksamkeit und Verträglichkeit. Deshalb bewerten wir auch, wie bioidentisch die Wirkstoffe eines Produkts formuliert sind, um die tatsächliche biologische Qualität besser abzubilden. Das Produkt enthält 1 bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe mit positiver Wirkung auf die Gesundheit. Bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe unterstützen die Gesundheit, indem sie antioxidative, entzündungshemmende und immunstärkende Wirkung haben.
4 von 24
Die Wirkstoffe (Mikronährstoffe) dieses Produkts haben 1 positive und 0 negative Wechselwirkung(en), Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten. (Liste unten)
5 von 15
Therapeutisch-gesundheitliche Zielausrichtung Dieses Produkt ist für die Gesundheitsziele "Vitamin D Mangel" und "Vitamin K Mangel" konzipiert. Bewertet wird, wie gut ein Produkt darauf ausgelegt ist, gezielt einen Mikronährstoffmangel auszugleichen oder ein konkretes gesundheitliches Ziel zu fördern, zum Beispiel bei Müdigkeit, für den Muskelaufbau oder zur Erhaltung der Augengesundheit
Einzeldosis optimal

Positive Merkmale (Punkte)
gut Keine Allergene (Hypoallergen) (2)
gut Keine künstlichen Aromastoffe (1)
gut Keine künstlichen Farbstoffe (1)
gut GMO freies Produkt (Keine Gentechnik) (3)
gut Glutenfrei (2)
gut Keine Konservierungsstoffe (2)
gut Laktosefrei (2)
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
gut Produkt enthält teilweise Wirkstoffe aus natürlichen Quellen (1)
gut Sojafrei (1)
gut Keine synthetischen Süßstoffe (3)
gut Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc. (5)
Negative Merkmale (Punkte)
schlecht Produkt enthält tierische Gelatine (-1)


Produktbewertung: HN Healthy Nutrition Vitamin D

Bewertet von: Stefan (Redaktion supplemento.de)
Fachgebiet: Ausbildung Mikronährstoffmedizin, Diplom Orthomolekularmedizin, Ernährungsberater, Review Board
Note: 1,5

Wir haben diese Weichkapseln mit Vitamin D3 und Vitamin K2 von Healthy Nutrition bewertet, um dir deine Kaufentscheidung zu erleichtern. 
Bei der Produktkonzeption wurde mitgedacht, daher ist Olivenöl enthalten, um die Resorption (Aufnahme) der beiden fettlöslichen Vitamine D und K zu ermöglichen.
Angeblich wird natürliches kaltgepresstes extra Virgin-Olivenöl verwendet, was wertvolle bioaktive Pflanzenstoffe wie Polyphenole enthält. Aus dem Produktetikett geht das aber nicht hervor.
Die Packung enthält eine Jahresversorgung. Hierbei sollte beachtet werden, dass natürliches Olivenöl im Laufe des Jahres an Frische verlieren kann, wenn die Lagerung nicht ideal (dunkel und kühl) ist. Sonst ist das Öl in den Weichkapseln luftdicht abgeschlossen und hält sicherlich 12–18 Monate.
Die Dosierung wird alle 5 Tage empfohlen. Wir empfehlen, Vitamin D täglich und dafür in niedrigen Dosierungen zu supplementieren, weil so die Aufnahme (Resorption) und tägliche Versorgung effektiver ist.
Die Herstellung erfolgt in Spanien. Zu den Herstellprozessen werden keine Angaben gemacht. Nachweise für unabhängige Laborprüfungen liegen auch nicht vor. Bedenkliche Zusatzstoffe sind nicht enthalten.
Achtung Veganer! Die Kapselhülle besteht aus tierischer Gelatine!

Wichtige Produkteigenschaften im Überblick

  • Reguliert Kalziumhaushalt
  • Unterstützt Immunsystem
  • Schutz für Knochen und Gefäße

Häufige Fragen (FAQ)

Warum ist die Kombination von Vitamin D3 und K2 sinnvoll?
Vitamin D3 steigert die Kalziumaufnahme, während K2 das Kalzium gezielt in Knochen und Zähne leitet.

Unterstützt Vitamin D3 auch das Immunsystem?
Ja, es reguliert die Aktivität von Abwehrzellen und trägt zu einer ausgewogenen Immunfunktion bei.

Kann Vitamin K2 auch Gefäße schützen?
Ja, es verhindert, dass sich Kalzium in Gefäßwänden ablagert, und unterstützt so die Gefäßgesundheit.

Fazit

Vitamin D3 und K2 in Kombination bieten eine ganzheitliche Unterstützung für Immunsystem, Knochenstabilität und Herz-Kreislauf-Gesundheit. Sie ergänzen sich in ihren Wirkmechanismen und sorgen dafür, dass Nährstoffe optimal verwertet werden. Besonders in Zeiten mit wenig Sonnenlicht oder bei erhöhtem Bedarf kann diese Kombination sinnvoll sein. Richtig eingesetzt, trägt sie zu einem stabilen Fundament für Gesundheit und Wohlbefinden bei.

Verzehrempfehlung

1 Weichkapsel alle 5 Tage.

Enthaltene Nährstoffe
Nährstoff Menge pro Dosis (1 Stück) Enthaltene Wirkstoffe
Vitamin D 0,125 mg

Vitamin D

  • Cholecalciferol (Vitamin D3)
Vitamin K 0,25 mg

Vitamin K

  • Menachinon-7 all trans (Vitamin K2 als MK7)
Pflanzliche Öle ohne Mengenangaben

Pflanzliche Öle

  • Olivenöl Extra Native (= Extra vergine = höchste Güte, kaltgepresst und naturbelassen ohne chemische Zusätze)


Wechselwirkungen, Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten

1x positiv
gut
Vitamin D und Vitamin K wirken synergetisch. Ein ausreichender Spiegel an Vitamin D und Vitamin K ist essenziell wichtig, für einen gut funktionierenden Calciumstoffwechsel
0x negativ