Detaillierte Produktbewertung
Produktbild von Bewertung plantomol 12fach Wechseljahren Menopause Vitalkomplex Hormon Balance Frauen 120 Kapseln für Frauen mit Yamswurzel Rotklee Ashwagandha Mönchspfeffer Hopfenblüten Passionsblume B6 Baldrian Hormone Balance Neu

Bewertung plantomol 12fach Wechseljahren Menopause Vitalkomplex Hormon Balance Frauen 120 Kapseln für Frauen mit Yamswurzel Rotklee Ashwagandha Mönchspfeffer Hopfenblüten Passionsblume B6 Baldrian Hormone Balance Neu

Gesamtbewertung
94

Qualität
100

Wirksamkeit
87

0,350 € / Tagesdosis
0,024 € / 100mg Wirkstoff
www.amazon.de *
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Bewertungsergebnisse

22 von 22
Icon für Konsistenz und Galenik Kapseln: Kapseln eignen sich besonders zur präzisen Dosierung pulverförmiger oder granulierter Wirkstoffe (Mikronährstoffe) und ermöglichen durch ihre Hülle einen effektiven Schutz vor Licht, Luft und Feuchtigkeit. Je nach Kapselmaterial kann zudem eine verzögerte oder magensaftresistente Freisetzung erzielt werden. Das Ergebnis zeigt, wie gut die Galenik (Darreichungsform) auf Stabilität, Löslichkeit und Freisetzungsprofil des Wirkstoffs (Wirkstoffe) abgestimmt ist
34 von 35
Icon für Wirkstoffqualität Wirkstoffwirksamkeit/Wirkstoffqualität ist sehr gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Wirkstoffe (Mikronährstoffe)
0 von 10
Icon für Wirkverstärker Enthält 0 Wirkverstärker für eine verbesserte Wirkstoffaufnahme. (Wirkverstärker können zum Beispiel Fette für fettlösliche Vitamine sein).
10 von 10
Icon für bioaktive Pflanzenstoffe Bioidentität: Je naturgetreuer ein Wirkstoff (Mikronährstoff), desto besser wird er erkannt, aufgenommen und genutzt. Das verbessert seine Bioverfügbarkeit, Wirksamkeit und Verträglichkeit. Deshalb bewerten wir auch, wie bioidentisch die Wirkstoffe eines Produkts formuliert sind, um die tatsächliche biologische Qualität besser abzubilden. Das Produkt enthält 9 bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe mit positiver Wirkung auf die Gesundheit. Bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe unterstützen die Gesundheit, indem sie antioxidative, entzündungshemmende und immunstärkende Wirkung haben.
11 von 24
Icon für Wechselwirkungen Die Wirkstoffe (Mikronährstoffe) dieses Produkts haben 12 positive und 1 negative Wechselwirkung(en), Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten. (Liste unten)
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Icon für therapeutische Zielausrichtung
Therapeutisch-gesundheitliche Zielausrichtung Dieses Produkt ist für das Gesundheitsziel "Wechseljahre/Menopause" konzipiert. Bewertet wird, wie gut ein Produkt darauf ausgelegt ist, gezielt einen Mikronährstoffmangel auszugleichen oder ein konkretes gesundheitliches Ziel zu fördern, zum Beispiel bei Müdigkeit, für den Muskelaufbau oder zur Erhaltung der Augengesundheit
Icon für Einzeldosis nicht überschritten Einzeldosis optimal
 
Icon für nachhaltige Verpackung Nachhaltige Verpackung aus Glas, recyceltem Papier/Cellulose oder plastikfrei

Positive Merkmale des Produkts mit Punktebewertung
Status Positive Merkmale (Punkte) Weitere Informationen
Positives Merkmal Keine künstlichen Aromastoffe (1)
Positives Merkmal Keine künstlichen Farbstoffe (1)
Positives Merkmal Kein tierisches Gelatine (1)
Positives Merkmal GMO freies Produkt (Keine Gentechnik) (3)
Positives Merkmal Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz (2)
Positives Merkmal Keine Konservierungsstoffe (2)
Positives Merkmal Laborgeprüft (Schadstoffe, Schwermetalle) (5)
Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.
Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.
Positives Merkmal Laktosefrei (2)
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
Positives Merkmal Produkt enthält teilweise Wirkstoffe aus natürlichen Quellen (1)
Positives Merkmal Wirkstoffgehalt laborgeprüft/kontrolliert (4)
Wirkstoffgehalt wird regelmässig analysiert und kontrolliert, um die Deklarationsgenauigkeit sowie die Stabilität der Wirkstoffe über die gesamte Haltbarkeitsdauer hinweg sicherzustellen. Durch diese Qualitätskontrolle wird gewährleistet, dass jede Formulierung die therapeutisch relevante Dosierung enthält und den geltenden gesetzlichen sowie pharmazeutischen Standards entspricht.
Wirkstoffgehalt wird regelmässig analysiert und kontrolliert, um die Deklarationsgenauigkeit sowie die Stabilität der Wirkstoffe über die gesamte Haltbarkeitsdauer hinweg sicherzustellen. Durch diese Qualitätskontrolle wird gewährleistet, dass jede Formulierung die therapeutisch relevante Dosierung enthält und den geltenden gesetzlichen sowie pharmazeutischen Standards entspricht.
Positives Merkmal Herstellprozess zertifiziert nach HACCP, GMP, USP, LMHV, IFS, BRC (6)
Die Herstellung unter zertifizierten Bedingungen stellt eine hohe Produktqualität sicher, indem gewisse Rahmenbedingungen, Analysen und Standards eingehalten werden müssen. - DIN ISO 22000-5 (DIN = Deutsches Institut für Normung, ISO = International Organization for Standardization) - HACCP- Konzept (Hazard Analysis Critical Control Point) - GMP (Good manufacturing practice) - LMHV (Lebensmittelhygieneverordnung) - IFS (International Food Standard) - BRC (British Retail Consortium)
Die Herstellung unter zertifizierten Bedingungen stellt eine hohe Produktqualität sicher, indem gewisse Rahmenbedingungen, Analysen und Standards eingehalten werden müssen. - DIN ISO 22000-5 (DIN = Deutsches Institut für Normung, ISO = International Organization for Standardization) - HACCP- Konzept (Hazard Analysis Critical Control Point) - GMP (Good manufacturing practice) - LMHV (Lebensmittelhygieneverordnung) - IFS (International Food Standard) - BRC (British Retail Consortium)
Positives Merkmal Zuckerfrei (1)
Ohne den Zusatz von Zucker. Zuckeraustauschstoffe gelten als zuckerfreie Produkte. Die Deklarationen für Lebensmittel sind in der Europäischen Union durch die Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 (Health Claims) geregelt. Diese Regelung erlaubt es, Produkte als "zuckerfrei" zu deklarieren, wenn sie keine zusätzlichen Mono- oder Disaccharide wie Glukose, Fruktose und Saccharose enthalten
Ohne den Zusatz von Zucker. Zuckeraustauschstoffe gelten als zuckerfreie Produkte. Die Deklarationen für Lebensmittel sind in der Europäischen Union durch die Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 (Health Claims) geregelt. Diese Regelung erlaubt es, Produkte als "zuckerfrei" zu deklarieren, wenn sie keine zusätzlichen Mono- oder Disaccharide wie Glukose, Fruktose und Saccharose enthalten
Positives Merkmal Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc. (5)
Negative Merkmale des Produkts mit Punkteabzug
Status Negative Merkmale (Punkte) Weitere Informationen
Negatives Merkmal Produkt enthält Cellulose (-1)
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose häufig als vegane Kapselhülle (z. B. Hydroxypropylmethylcellulose) sowie als Füllstoff, Bindemittel oder Verdickungsmittel (z. B. mikrokristalline Cellulose) eingesetzt. Diese Stoffe gelten in üblichen Mengen als sicher. In Einzelfällen können sie jedoch bei empfindlichen Personen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere bei übermäßigem Verzehr. Wer darauf empfindlich reagiert, sollte auf Produkte mit Cellulose verzichten.
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose häufig als vegane Kapselhülle (z. B. Hydroxypropylmethylcellulose) sowie als Füllstoff, Bindemittel oder Verdickungsmittel (z. B. mikrokristalline Cellulose) eingesetzt. Diese Stoffe gelten in üblichen Mengen als sicher. In Einzelfällen können sie jedoch bei empfindlichen Personen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere bei übermäßigem Verzehr. Wer darauf empfindlich reagiert, sollte auf Produkte mit Cellulose verzichten.


Produktbewertung: plantomol 12fach Wechseljahren Menopause

Bewertet von: Stefan (Redaktion supplemento.de)
Fachgebiet: Ausbildung Mikronährstoffmedizin, Diplom Orthomolekularmedizin, Ernährungsberater, Review Board
Note: 1,3

Wir haben diese Kapseln für Menopause /Wechseljahre von plantomol für dich bewertet, um dir die Kaufentscheidung zu erleichtern. 
Das Produkt enthält 9 Pflanzenextrakte mit wertvollen bioaktiven Pflanzenstoffe in Kombination mit Eisen, Zink und Vitamin B6. Diese Mikronährstoffkombination ist sehr gut durchdacht, denn es ergeben sich mehrere Synergieeffekte und positive Wechselwirkungen, die das Produkt insgesamt in seiner Wirkung verbessern. 
Das Produkt hat nur eine einzige kleinere Schwachstelle, indem die Aufnahme von Zink durch die gleichzeitige Einnahme von Eisen verringert werden kann. Da Zink bereits relativ niedrig dosiert ist, wird voraussichtlich auch nicht viel Zink im Körper ankommen. 
Die Kombination von Vitamin B6 mit Zink und Eisen ist gut konzipiert, denn ein Vitamin B6 Mangel kann den Eisen- und Zinkspiegel absenken oder sogar zum Mangel führen.
Die enthaltenen Yamswurzelstock-Extrakte und Mönchspfeffer-Extrakte können helfen, hormonelle Schwankungen auszugleichen und die Symptome der Menopause, wie Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen, zu lindern, da sie natürliche Phytohormone enthalten. Rotklee-Extrakt wirkt ebenfalls durch seine Phytoöstrogene und kann das Wohlbefinden in den Wechseljahren unterstützen.
Ashwagandha-Extrakt hat adaptogene Eigenschaften, die Stress abbauen und die allgemeine Lebensqualität verbessern, während Hopfenblütenpulver beruhigend wirkt und den Schlaf fördert. Passionsblumen-Extrakt und Lavendel-Extrakt ergänzen diese Wirkung, indem sie die Entspannung fördern und Angstzustände reduzieren.
Eisenbisglycinat unterstützt die Blutbildung und kann Müdigkeit lindern, was während der Wechseljahre wichtig ist, während Zinkbisglycinat das Immunsystem stärkt und die Hautgesundheit fördert. Schwarzer Pfeffer-Extrakt verbessert die Bioverfügbarkeit anderer Nährstoffe, wodurch die Wirksamkeit der oben genannten Extrakte erhöht wird. Pyridoxin (Vitamin B6) unterstützt das Nervensystem und kann helfen, emotionale Symptome der Wechseljahre zu mindern. Die Kombination dieser Wirkstoffe zeigt synergetische Effekte, die zu einer ganzheitlichen Unterstützung der Frauen in der Menopause führen können.
Die aufgewählten Mikronährstoffe sind hochwertig und gehören zu den besten in Ihrer Kategorie. 
Das Produkt wird in Deutschland unter zertifizierten Bedingungen hergestellt und laborgeprüft. Es sind keine bedenklichen Inhaltsstoffe enthalten. 

Wichtige Produkteigenschaften im Überblick

  • Vielseitiger Pflanzenmix
  • Fördert Hormonbalance
  • Unterstützt psychische Stabilität
  • Lindert Hitzewallungen
  • Enthält Adaptogene

Häufige Fragen (FAQ)

Wie schnell wirkt der Meno Komplex?
Die Wirkung setzt meist nach mehreren Wochen regelmäßiger Einnahme ein.

Welche Beschwerden können gelindert werden?
Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen und Nervosität.

Ist das Produkt hormonfrei?
Das Produkt enthält keine Hormone, sondern pflanzliche Substanzen mit hormonähnlicher Wirkung.

Fazit

Der 12fach Meno Komplex bietet eine gut abgestimmte Mischung aus bewährten Pflanzenextrakten und wichtigen Nährstoffen, um Frauen in den Wechseljahren ganzheitlich zu unterstützen. Besonders bei hormonellen Schwankungen und typischen Beschwerden kann das Produkt zur Symptomlinderung beitragen und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Die Wirkung zeigt sich mitunter erst nach einigen Wochen regelmäßiger Anwendung, was Geduld erfordert. Insgesamt stellt der Komplex eine natürliche und vielseitige Option dar, die sich für viele Frauen als hilfreiche Ergänzung bewährt. Er eignet sich besonders für diejenigen, die eine hormonfreie und pflanzliche Unterstützung suchen.

Verzehrempfehlung

Täglich zwei Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit, vor einer Hauptmahlzeit einnehmen. Wir empfehlen eine regelmäßige und dauerhafte Einnahme. Mindestens 28 Tage am Stück.

Enthaltene Nährstoffe


Übersicht der enthaltenen Nährstoffe pro Dosis
Nährstoff Menge pro Dosis (2 Stück) Enthaltene Wirkstoffe
Eisen (Fe) 3,5 mg

Eisen (Fe)

  • Eisen(II)-bisglycinat
Zink (Zn) 3,3 mg

Zink (Zn)

  • Zinkbisglycinat
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,42 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

  • Pyridoxinhydrochlorid
Ashwagandha 200 mg

Ashwagandha

  • Ashwagandha Wurzel Extrakt (Withanolide >5%, Withania somnifera, Sanskrit Ashwagandha, Indischer Ginseng, Winterkirsche, Schlafbeeren)
Bitterstoffe 20 mg

Bitterstoffe

  • Mönchspfeffer Keuschlammfrüchte Extrakt (Agnus castus)
Schlaffördernde Pflanzenextrakte 400 mg

Schlaffördernde Pflanzenextrakte

  • Passionsblumen Extrakt (Passionsblumenpulver, Passiflora incarnata, Passionsfruchtsaftkonzentrat)
  • Baldrianwurzelextrakte (Baldrianextrakte, Baldrianwurzelpulver)
  • Hopfen Extrakt (Hopfenzapfen Extrakt)
  • Lavendel Extrakt
Pflanzenextrakte 842,1 mg

Pflanzenextrakte

  • Schwarz Pfeffer (Schwarzer Pfeffer-Extrakt enthält Piperin)
  • Rotklee Extrakt (Trifolium pratense)
  • Yamswurzelextrakt (Wilder Yams, Yamswurzelpulver)


Wechselwirkungen, Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten


12x positive
gut
Baldrianwurzelextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Ashwagandha, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Baldrianwurzelextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Hopfenextrakt , wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Baldrianwurzelextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Lavendelextrakt, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Ein Mangel an Vitamin B6 (Pyridoxin) kann die Aufnahme und Verwertung von Eisen beeinträchtigen und den Eisenspiegel senken
gut
Hopfenextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Ashwagandha, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Hopfenextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Lavendelextrakt, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Lavendelextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Ashwagandha, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Passionsblumenextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Ashwagandha, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Passionsblumenextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Baldrianwurzelextrakt, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Passionsblumenextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Hopfenextrakt , wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Passionsblumenextrakt hat einen positiven Synergieeffekt mit Lavendelextrakt, wodurch sie eine bessere schlaffördernde Wirkung entfalten
gut
Vitamin B6 erhöht die Verfügbarkeit von Zink. Ein Vitamin B6 Mangel vermindert den Zink Spiegel im Plasma
1x negativ
schlecht
Die Aufnahme von Zink kann durch die gleichzeitige Einnahme von Eisen verringert werden