Kapseln: Mittlere Wirksamkeit. In der Regel schonende Herstellung. Resorption (Aufnahme) über Magen-Darmtrakt, wobei Mikronährstoffe chemisch verändert und zu weniger aktive und weniger wirksame Substanzen umgewandelt werden können. Der First-Pass-Effekt ist relevant. Hilfsstoffe wie Magnesiumstearat oder Cellulose können die Wirkstofffreisetzung behindern und dadurch die Bioverfügbarkeit absenken.
Kapseln sind Filmtabletten in der Wirkstofffreisetzung überlegen
Wirkstoffwirksamkeit/Wirkstoffqualität ist sehr gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Wirkstoffe (Mikronährstoffe)
Enthält 0 Wirkverstärker für eine verbesserte Wirkstoffaufnahme. (Wirkverstärker können zum Beispiel Fette für fettlösliche Vitamine sein).
Die Wirkstoffe (Mikronährstoffe) dieses Produkts haben 1 positive und 0 negative Wechselwirkung(en), Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten. (Liste unten)
Einzeldosis optimal
| Positive Merkmale | (Punkte) | ||
|---|---|---|---|
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Keine Allergene | (2) | |
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Keine künstlichen Aromastoffe | (1) | |
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GMO freies Produkt (Keine Gentechnik) | (3) | |
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Glutenfrei | (2) | |
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Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz | (2) | |
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Keine Konservierungsstoffe | (2) | |
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Laktosefrei | (2) |
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Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
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Keine synthetischen Süßstoffe | (3) | |
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Vegetarisch | (1) | |
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Herstellprozess zertifiziert nach HACCP, GMP, USP, LMHV, IFS, BRC | (3) |
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Die Herstellung unter zertifizierten Bedingungen stellt eine hohe Produktqualität sicher, indem gewisse Rahmenbedingungen, Analysen und Standards eingehalten werden müssen.
- DIN ISO 22000-5 (DIN = Deutsches Institut für Normung, ISO = International Organization for Standardization)
- HACCP- Konzept (Hazard Analysis Critical Control Point)
- GMP (Good manufacturing practice)
- LMHV (Lebensmittelhygieneverordnung)
- IFS (International Food Standard)
- BRC (British Retail Consortium)
Die Herstellung unter zertifizierten Bedingungen stellt eine hohe Produktqualität sicher, indem gewisse Rahmenbedingungen, Analysen und Standards eingehalten werden müssen.
- DIN ISO 22000-5 (DIN = Deutsches Institut für Normung, ISO = International Organization for Standardization)
- HACCP- Konzept (Hazard Analysis Critical Control Point)
- GMP (Good manufacturing practice)
- LMHV (Lebensmittelhygieneverordnung)
- IFS (International Food Standard)
- BRC (British Retail Consortium)
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Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc. | (3) | |
| Negative Merkmale | (Punkte) | ||
|---|---|---|---|
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Produkt enthält Cellulose Füllstoffe | (-1) |
ⓘ
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt.
In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt.
In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.
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Wir haben diese Vitamin D Kapseln der Marke NaturElan bewertet, um dir die Kaufentscheidung zu erleichtern.
Die Kapseln enthalten hochdosiertes Vitamin D in Kombination mit Vitamin K2. Zusammen wirken sie synergistisch, um die Knochengesundheit zu stärken und das Risiko von Gefäßverkalkungen zu minimieren. Vitamin D fördert die Aufnahme von Calcium aus dem Darm und erhöht die Calciumkonzentration im Blut, indem es die Produktion von Calciumbindungsproteinen aktiviert. Vitamin K, insbesondere K2, sorgt dafür, dass das aufgenommene Calcium gezielt in die Knochen eingebaut wird, indem es Osteocalcin aktiviert, und verhindert gleichzeitig die Ablagerung von Calcium in Blutgefäßen und Weichteilen.
Die Kapseln sind mit 10.000 I.E. Vitamin D ziemlich hoch dosiert. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat die sichere tägliche Höchstmenge für Erwachsene auf 4.000 I.E. festgelegt.
Wir empfehlen Vitamin D immer in kleineren Dosierungen zu supplementieren und dafür aber täglich und regelmäßig. Kleinere Dosierungen kann der Körper in der Regel effektiver aufnehmen. Die effektive Aufnahme solcher hohen Dosen ist von vielen Faktoren abhängig, wie einer gesunden Darmflora oder dass eine fettlösliche Umgebung gegeben ist. Da diese Kapseln keine Fette oder Öle enthalten, wäre es wichtig, die Supplementierung zu einer fetthaltigen Mahlzeit zu gewährleisten, denn Vitamin D und Vitamin K sind beides fettlösliche Vitamine.
Die Produkte von NaturElan werden in Deutschland unter zertifizierten Bedingungen hergestellt. Es sind keine bedenklichen Zutaten enthalten.
| Nährstoff | Menge pro Dosis | Enthaltene Wirkstoffe |
|---|---|---|
| Vitamin D | 0,25 mg |
Vitamin D
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| Vitamin K | 0,2 mg |
Vitamin K
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Qualitätsbewertung von
Nahrungsergänzungsmitteln
Wissenschaftlich fundiert
Über 60 Bewertungskriterien
Biochemisch bewertet Garantiert unabhängig
