Produktbewertung: EISEN INTERCELL plus Vitamin C
Wir haben diese Eisen-Intercell Plus Vitamin C Kapseln der Marke Intercell bewertet, um dir die Kaufentscheidung zu erleichtern.
Die magensaftresistenten Kapseln beinhalten eine Kombination aus Eisen in Form von Eisenbisglycinat, dass für seine hohe Bioverfügbarkeit (Aufnahme) und gute Verträglichkeit bekannt ist, mit Vitamin C, das die Eisenaufnahme nachweislich fördert. Die magensaftresistente Kapselhülle sorgt dafür, dass das Eisen erst im Darm freigesetzt wird, wodurch Magenreizungen vermieden und die Resorption optimiert wird. Die hypoallergene Rezeptur ohne Fruktose, Laktose oder Gluten spricht für eine hohe Qualität und Verträglichkeit. Durch die gezielte Kombination der Inhaltsstoffe wird der Eisenhaushalt effizient unterstützt, insbesondere bei erhöhtem Bedarf, wie etwa bei Eisenmangel oder erhöhter körperlicher Belastung.
Zu beachten: Die Kapseln sind relativ hoch dosiert. Zu viel aufgenommenes Eisen ist toxisch, weil wir keine aktiven Ausscheidungsmechanismen haben. Eine Eisenspeicherstörung, wie z. B. die Hämochromatose, führt dazu, dass der Körper zu viel Eisen aufnimmt und speichert, was zu einer schädlichen Eisenüberladung in Organen wie der Leber, dem Herzen und der Bauchspeicheldrüse führen kann. Dies kann schwerwiegende Folgen wie Leberzirrhose, Herzinsuffizienz und hormonelle Störungen verursachen. Unbehandelt kann die Krankheit langfristig zu Organschäden und einer verkürzten Lebenserwartung führen. Wir empfehlen daher, hochdosiertes Eisen nur nach ärztlicher Rücksprache zu supplementieren.
Das BfR (Bundesinstitut für Risikobewertung) empfiehlt lediglich 6 mg am Tag aus Nahrungsergänzungsmitteln, die Zufuhrempfehlung nach DACH liegt bei 10 mg für Männer und 15 mg für Frauen. Die EFSA hat 2024 die Gesamtaufnahmemenge von Eisen aus Nahrung- und Supplements auf 40 mg/Tag für Erwachsene (einschließlich Schwangeren und stillenden Frauen) festgelegt.
Insgesamt bietet das Produkt eine gut bioverfügbare, verträgliche und hochwertige Eisenquelle für eine optimale Versorgung des Körpers.
Die Kapseln werden in Deutschland unter zertifizierten Bedingungen hergestellt und internen Laborprüfungen unterzogen. Es sind keine bedenklichen Zutaten enthalten.
Wichtige Produkteigenschaften im Überblick
- Eisen mit Vitamin C
- Verbesserte Eisenresorption
- Magensaftresistente Kapseln
- Fokus Blutbildung
Fazit
Eisen Intercell Plus C ist biochemisch stimmig aufgebaut, sofern eine gut verträgliche organische Eisenverbindung eingesetzt wird und die magensaftresistente Galenik die Aufnahme nicht limitiert. Die Kombination mit Vitamin C entspricht etablierten Resorptionsmechanismen im Eisenstoffwechsel. Geeignet ist das Produkt für Personen mit diagnostiziertem oder erhöhtem Risiko für Eisenmangel im Rahmen erhöhter Blutbildungsanforderungen.