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Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 60 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind unzählig viele Mikronährstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden. Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für dich! Du findest bei uns mit nur einem Klick schnell und einfach die beste Qualität und beste Wirksamkeit!
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Detaillierte Produktbewertung
Bewertung MITOcare Melatonin Spray Flüssigkeit Schnelles Einschlafen Orangengeschmack vegan Art.-Nr. 1005001

Bewertung MITOcare Melatonin Spray Flüssigkeit Schnelles Einschlafen Orangengeschmack vegan Art.-Nr. 1005001

Gesamtbewertung
87

Qualität
100

Wirksamkeit
74

0,125 € / Tagesdosis
12,547 € / 100mg Wirkstoff
ca. 27,66 €
www.amazon.de *
ca. 26,85 €
mitocare.de *
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Bewertungsergebnisse

22 von 22
Flüssigkeit (Lösungen, Emulsionen): Flüssige Zubereitungen wie Lösungen und Emulsionen ermöglichen eine besonders schnelle Resorption, da der Wirkstoff (Mikronährstoff) bereits gelöst vorliegt und nicht erst im Magen-Darm-Trakt freigesetzt werden muss. Voraussetzung dafür ist jedoch, dass der Wirkstoff in der entsprechenden Flüssigkeitsphase, wässrig oder ölig, galenisch korrekt gelöst und stabil eingebettet ist. Dies ist insbesondere bei empfindlichen oder schwer löslichen Substanzen ein entscheidender Faktor für die Wirksamkeit. Das Ergebnis zeigt, wie gut die Galenik (Darreichungsform) auf die spezifischen Eigenschaften und die Resorptionsfähigkeit des jeweiligen Wirkstoffs (Wirkstoffe) abgestimmt ist
35 von 35
Wirkstoffwirksamkeit/Wirkstoffqualität ist sehr gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Wirkstoffe (Mikronährstoffe)
0 von 10
Enthält 0 Wirkverstärker für eine verbesserte Wirkstoffaufnahme. (Wirkverstärker können zum Beispiel Fette für fettlösliche Vitamine sein).
0 von 24
Die Wirkstoffe (Mikronährstoffe) dieses Produkts haben 1 positive und 0 negative Wechselwirkung(en), Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten. (Liste unten)
15 von 15
Therapeutisch-gesundheitliche Zielausrichtung Dieses Produkt ist gezielt zur Versorgung mit dem Wirkstoff (Mikronährstoff) Melatonin konzipiert. Bewertet wird, wie gut ein Produkt darauf ausgelegt ist, gezielt einen Mikronährstoffmangel auszugleichen oder ein konkretes gesundheitliches Ziel zu fördern, zum Beispiel bei Müdigkeit, für den Muskelaufbau oder zur Erhaltung der Augengesundheit
2 von 2
Besonders reich an Melatonin
Einzeldosis optimal
 
Nachhaltige Verpackung aus Glas, recyceltem Papier/Cellulose oder plastikfrei

Positive Merkmale (Punkte)
gut Keine künstlichen Aromastoffe (1)
gut Cellulose ist PEG- oder carrageenfrei (1)
Cellulosekapseln sind eine pflanzliche, hypoallergene Alternative zu Gelatinekapseln und bieten eine gute Stabilität sowie Verträglichkeit, insbesondere für Vegetarier und Veganer. Kapseln, die PEG- und carrageenfrei sind, könnten gesundheitliche Vorteile bieten, da PEG mit möglichen Toxizitäten und Carrageen mit Verdauungsproblemen in Verbindung gebracht wird​
Cellulosekapseln sind eine pflanzliche, hypoallergene Alternative zu Gelatinekapseln und bieten eine gute Stabilität sowie Verträglichkeit, insbesondere für Vegetarier und Veganer. Kapseln, die PEG- und carrageenfrei sind, könnten gesundheitliche Vorteile bieten, da PEG mit möglichen Toxizitäten und Carrageen mit Verdauungsproblemen in Verbindung gebracht wird​
gut Keine künstlichen Farbstoffe (1)
gut Glutenfrei (2)
gut Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz (2)
gut Keine Konservierungsstoffe (2)
gut Laborgeprüft (Schadstoffe, Schwermetalle) (5)
Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.
Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.
gut Laktosefrei (2)
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
gut Vegan (1)
gut Vegetarisch (1)
gut Herstellprozess zertifiziert nach HACCP, GMP, USP, LMHV, IFS, BRC (6)
Die Herstellung unter zertifizierten Bedingungen stellt eine hohe Produktqualität sicher, indem gewisse Rahmenbedingungen, Analysen und Standards eingehalten werden müssen. - DIN ISO 22000-5 (DIN = Deutsches Institut für Normung, ISO = International Organization for Standardization) - HACCP- Konzept (Hazard Analysis Critical Control Point) - GMP (Good manufacturing practice) - LMHV (Lebensmittelhygieneverordnung) - IFS (International Food Standard) - BRC (British Retail Consortium)
Die Herstellung unter zertifizierten Bedingungen stellt eine hohe Produktqualität sicher, indem gewisse Rahmenbedingungen, Analysen und Standards eingehalten werden müssen. - DIN ISO 22000-5 (DIN = Deutsches Institut für Normung, ISO = International Organization for Standardization) - HACCP- Konzept (Hazard Analysis Critical Control Point) - GMP (Good manufacturing practice) - LMHV (Lebensmittelhygieneverordnung) - IFS (International Food Standard) - BRC (British Retail Consortium)
gut Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc. (5)
Negative Merkmale (Punkte)


Produktbewertung: MITOcare Melatonin Spray

Bewertet von: Christoph (Redaktion supplemento.de)
Fachgebiet: Bachelor of Science, Nutrition and Food Supply Management
Veröffentlicht am: 29.08.2025 | Aktualisiert am: 31.08.2025
Note: 1,5

Wir haben diese Melatonin Spray Flüssigkeit von MITOcare bewertet, um dir die Kaufentscheidung zu erleichtern.

Melatonin, ein körpereigenes Hormon zur Steuerung des Schlaf-Wach-Rhythmus, ist in dem Produkt enthalten und gibt dem Körper das Signal, wann Ruhe angesagt ist. Im Einschlafspray wird Melatonin als Lösung über die Mundschleimhaut aufgenommen, was einen direkten Zugang zum Blutkreislauf ermöglicht und damit den Einschlafprozess beschleunigen kann. Die Wirksamkeit ist vor allem in Bezug auf die Verkürzung der Einschlafzeit zu beobachten, wobei die Effekte begrenzt und individuell unterschiedlich sind – meist verringert sich die Einschlafdauer um wenige Minuten. Als deutlich verträgliches Präparat zeigt es selten Nebenwirkungen, dazu zählen gelegentlich Kopfschmerzen oder leichte Verdauungsbeschwerden. Schwächen des Produkts liegen in der nicht eindeutig belegten Wirkung, begrenzter Nachhaltigkeit und der geringen Wirksamkeit bei schwereren Schlafstörungen. Besonderheiten resultieren aus der bequemen Anwendung und der Möglichkeit, außerhalb des Verdauungstraktes gezielt Schlafrhythmus und Einschlafsituation zu beeinflussen.
Das Produkt wird unabhängig laborgeprüft und ist frei von bedenklichen Zusatzstoffen.

Wichtige Produkteigenschaften im Überblick

  • Einfaches Anwendungsformat
  • Verkürzte Einschlafzeit möglich
  • Direkte Aufnahme über Mund
  • Nebenwirkungsarm

Häufige Fragen (FAQ)

Wie unterstützt ein Melatonin-Einschlafspray das Einschlafen?
Melatonin signalisiert dem Körper den Beginn der Schlafphase und unterstützt dabei, rascher zur Ruhe zu finden.

Welche Nebenwirkungen können auftreten?
Nebenwirkungen sind selten, können aber Kopfschmerzen oder leichtes Unwohlsein beinhalten.

Für wen eignet sich das Spray besonders?
Das Spray ist vor allem für Personen mit leichten, gelegentlichen Einschlafproblemen oder bei kurzfristigem Bedarf sinnvoll.

Fazit

Das Einschlafspray mit Melatonin kann den natürlichen Übergang in den Schlaf unterstützen und ist besonders geeignet für Menschen, die unter gelegentlichen Einschlafproblemen leiden. Die individuelle Wirksamkeit variiert; in vielen Fällen verkürzt sich die Einschlafzeit nur leicht. Langfristige Anwendung sollte sorgfältig abgewogen werden, vor allem mangels eindeutiger Studienlage. Besonders nützlich ist das Präparat bei leichten Schlafstörungen oder als kurzfristige Lösung bei Jetlag oder wechselnden Schlafzeiten. 

Verzehrempfehlung

1x täglich 1 Sprühstoß ca. 1 Min. unter der Zunge lassen und verzehren.

Enthaltene Nährstoffe
Nährstoff Menge pro Dosis (1 Stück) Enthaltene Wirkstoffe
Melatonin 1 mg

Melatonin

  • Melatonin (N-Acetyl-5-methoxytryptamin)


Wechselwirkungen, Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten

1x positiv
gut
Melatonin trägt zur Verkürzung der Einschlafzeit bei. Die Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen mindestens 1 mg Melatonin aufgenommen wird
0x negativ