Bewertung Bloom Zink Tabletten hochdosiert 25mg 400 Tabletten hochdosiert mit Zink-Bisglycinat Vegan und produziert in Deutschland Laborgeprüft

Diese Zink-Tabletten setzen auf Zink in einer Aminosäure-Verbindung, die im Darm oft stabiler bleibt als einfache Mineralsalze und dadurch tendenziell gleichmäßiger aufgenommen werden kann. Zink ist ein zentrales Spurenelement für hunderte Enzyme und spielt unter anderem bei Zellteilung, Wundheilung sowie der Stabilisierung von Haut- und Schleimhautbarrieren eine Rolle. Auch im Immunsystem ist es eher „Regler“ als „Booster“: Es unterstützt normale Abwehrprozesse und hilft, überschießende Entzündungsreaktionen im Rahmen zu halten, wenn die Versorgung passt. Weil Zink über dieselben Transportwege wie andere Mineralstoffe läuft, kann eine konsequent hoch dosierte Einnahme langfristig die Balance mit Kupfer und Eisen beeinflussen – das ist weniger ein Problem „von heute auf morgen“, aber ein Punkt für alle, die dauerhaft supplementieren. Empfindliche Mägen reagieren bei Zink nicht selten mit Übelkeit, weshalb eine Einnahme zu einer Mahlzeit häufig besser verträglich ist. Positiv fällt die eher kurze Zutatenliste mit klassischen Tabletten-Hilfsstoffen auf, ohne unnötige Aromatisierung oder Zuckerzusätze. Realistisch ist das Produkt daher vor allem als schlichtes Zink-Monopräparat, das die Basisversorgung absichern kann, aber keine Wunder erwarten lässt, wenn Schlaf, Ernährung oder Stresslevel die eigentlichen Baustellen sind.

Das Produkt wird in Deutschland hergestellt. Es sind bedenkliche Zutaten enthalten. Die unabhängige Laborprüfung liegt nicht vollständig vor und der Produktname ist ebenfalls nicht im Dokument enthalten.

25 mg Zink pro Tablette ist bereits die Größenordnung des europäischen UL von 25 mg/Tag – und weil der UL die Gesamtzufuhr aus Ernährung plus Supplement meint, liegt man damit bei täglicher Einnahme schnell darüber.
Zum Vergleich: Die DGE empfiehlt je nach Phytatzufuhr deutlich niedrigere Bereiche (grob 7–10 mg/Tag Frauen, 11–16 mg/Tag Männer), und das BfR setzt für Nahrungsergänzungsmittel eine noch konservativere Höchstmenge von 6,5 mg/Tag an.
Daher sind 25 mg eher für kurze, gezielte Phasen sinnvoll und weniger als tägliche Dauerroutine, weil langfristig eher Magenprobleme und eine Kupfer-Schieflage wahrscheinlicher werden.