Detaillierte Produktbewertung
Produktbild von Bewertung vitactiv Mineral Komplex Kapseln Marines Calcium und Magnesium (2:1) Basische Mineralstoffe Spurenelemente Zink Säure-Basen-Stoffwechsel Vegan Hochdosiert

Bewertung vitactiv Mineral Komplex Kapseln Marines Calcium und Magnesium (2:1) Basische Mineralstoffe Spurenelemente Zink Säure-Basen-Stoffwechsel Vegan Hochdosiert

Gesamtbewertung
55

Qualität
66

Wirksamkeit
44

0,300 € / Tagesdosis
0,065 € / 100mg Wirkstoff
www.amazon.de *
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Bewertungsergebnisse

22 von 22
Icon für Konsistenz und Galenik Kapseln: Kapseln eignen sich besonders zur präzisen Dosierung pulverförmiger oder granulierter Wirkstoffe (Mikronährstoffe) und ermöglichen durch ihre Hülle einen effektiven Schutz vor Licht, Luft und Feuchtigkeit. Je nach Kapselmaterial kann zudem eine verzögerte oder magensaftresistente Freisetzung erzielt werden. Das Ergebnis zeigt, wie gut die Galenik (Darreichungsform) auf Stabilität, Löslichkeit und Freisetzungsprofil des Wirkstoffs (Wirkstoffe) abgestimmt ist
27 von 35
Icon für Wirkstoffqualität Wirkstoffwirksamkeit/Wirkstoffqualität ist sehr gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Wirkstoffe (Mikronährstoffe)
0 von 10
Icon für Wirkverstärker Enthält 0 Wirkverstärker für eine verbesserte Wirkstoffaufnahme. (Wirkverstärker können zum Beispiel Fette für fettlösliche Vitamine sein).
-15 von 24
Icon für Wechselwirkungen Die Wirkstoffe (Mikronährstoffe) dieses Produkts haben 1 positive und 8 negative Wechselwirkung(en), Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten. (Liste unten)
10 von 15
Icon für therapeutische Zielausrichtung
Therapeutisch-gesundheitliche Zielausrichtung Dieses Produkt ist für das Gesundheitsziel "Mineralstoffmangel" konzipiert. Bewertet wird, wie gut ein Produkt darauf ausgelegt ist, gezielt einen Mikronährstoffmangel auszugleichen oder ein konkretes gesundheitliches Ziel zu fördern, zum Beispiel bei Müdigkeit, für den Muskelaufbau oder zur Erhaltung der Augengesundheit
Icon für Einzeldosis nicht überschritten Einzeldosis optimal

Positive Merkmale des Produkts mit Punktebewertung
Status Positive Merkmale (Punkte) Weitere Informationen
Positives Merkmal Glutenfrei (2)
Positives Merkmal Keine Konservierungsstoffe (2)
Positives Merkmal Laborgeprüft (Schadstoffe, Schwermetalle) (5)
Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.
Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.
Positives Merkmal Laktosefrei (2)
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
Positives Merkmal Produkt enthält teilweise Wirkstoffe aus natürlichen Quellen (1)
Positives Merkmal Keine synthetischen Süßstoffe (3)
Positives Merkmal Vegan (1)
Positives Merkmal Vegetarisch (1)
Positives Merkmal Zuckerfrei (1)
Ohne den Zusatz von Zucker. Zuckeraustauschstoffe gelten als zuckerfreie Produkte. Die Deklarationen für Lebensmittel sind in der Europäischen Union durch die Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 (Health Claims) geregelt. Diese Regelung erlaubt es, Produkte als "zuckerfrei" zu deklarieren, wenn sie keine zusätzlichen Mono- oder Disaccharide wie Glukose, Fruktose und Saccharose enthalten
Ohne den Zusatz von Zucker. Zuckeraustauschstoffe gelten als zuckerfreie Produkte. Die Deklarationen für Lebensmittel sind in der Europäischen Union durch die Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 (Health Claims) geregelt. Diese Regelung erlaubt es, Produkte als "zuckerfrei" zu deklarieren, wenn sie keine zusätzlichen Mono- oder Disaccharide wie Glukose, Fruktose und Saccharose enthalten
Positives Merkmal Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc. (5)
Negative Merkmale des Produkts mit Punkteabzug
Status Negative Merkmale (Punkte) Weitere Informationen
Negatives Merkmal Produkt enthält Cellulose (-1)
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose häufig als vegane Kapselhülle (z. B. Hydroxypropylmethylcellulose) sowie als Füllstoff, Bindemittel oder Verdickungsmittel (z. B. mikrokristalline Cellulose) eingesetzt. Diese Stoffe gelten in üblichen Mengen als sicher. In Einzelfällen können sie jedoch bei empfindlichen Personen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere bei übermäßigem Verzehr. Wer darauf empfindlich reagiert, sollte auf Produkte mit Cellulose verzichten.
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose häufig als vegane Kapselhülle (z. B. Hydroxypropylmethylcellulose) sowie als Füllstoff, Bindemittel oder Verdickungsmittel (z. B. mikrokristalline Cellulose) eingesetzt. Diese Stoffe gelten in üblichen Mengen als sicher. In Einzelfällen können sie jedoch bei empfindlichen Personen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere bei übermäßigem Verzehr. Wer darauf empfindlich reagiert, sollte auf Produkte mit Cellulose verzichten.


Produktbewertung: vitactiv Mineral Komplex Kapseln

Bewertet von: Christoph (Redaktion supplemento.de)
Fachgebiet: Bachelor of Science, Nutrition and Food Supply Management. Christoph ist Ernährungswissenschaftler mit Schwerpunkt auf Mikronährstoffversorgung und funktioneller Lebensmitteltechnologie. Er verfügt über langjährige Erfahrung in der Analyse von Nahrungsergänzungsmitteln und der Bewertung wissenschaftlicher Studien zur Wirksamkeit von Vitaminen, Mineralstoffen und pflanzlichen Inhaltsstoffen. Bei supplemento.de ist er verantwortlich für Produktbewertungen und Weiterentwicklung des Bewertungsmodels.
Veröffentlicht am: | Aktualisiert am:
Note: 3,2

Wir haben diese Mineral Komplex Kapseln von vitactiv bewertet, um dir die Kaufentscheidung zu erleichtern.

Dieser Mineralkomplex ist auf eine breite Grundversorgung mit Mengenelementen und Spurenelementen ausgerichtet (Calcium, Magnesium, Zink, Selen, Kupfer, Molybdän, Chrom plus Eisen). Die Spurenelement-Formen sind überwiegend gut gewählt (Zink als Citrat, Selen als Selenmethionin, Kupfer als Gluconat), während Eisen als Sulfat biochemisch eher für eine robustere Magen-Darm-Verträglichkeit bekannt ist und in Kombi-Formeln häufig der limitierende Faktor wird. Die Gesamtkonzeption ist typisch „alles in einer Kapsel“: praktisch, aber resorptionsphysiologisch nicht ideal, weil Calcium/Magnesium die Aufnahme von Eisen und teils auch Zink dämpfen können und Zink/Kupfer sich gegenseitig in der Transportkaskade beeinflussen, wodurch die Zielgenauigkeit gegenüber Einzelpräparaten sinkt. Positiv fällt auf, dass keine klassischen problematischen Trennmittel wie Magnesiumstearat oder Farbstoffe deklariert sind; als Hilfsstoffe sind eine pflanzliche Kapselhülle und Cellulose als Füllstoff üblich und funktional. Für eine knochen- oder muskelbezogene Zielsetzung bleibt die Rezeptur „mineralisch pur“, was die Aussagekraft als Komplettlösung begrenzt und den Nutzen stärker in einer allgemeinen Mineral-Basis als in einer spezifischen Indikationsformel verankert.

Wichtige Produkteigenschaften im Überblick

  • Bioverfügbare Spurenelement-Formen
  • Zusammensetzung nicht ideal
  • Farbstofffrei, schlanke Rezeptur
  • Pflanzliche Kapsel, alltagstauglich

Fazit

Als breit aufgestellter Mineral-Mix ist das Produkt vor allem eine bequeme Basislösung, deren biochemische Logik jedoch durch typische Konkurrenz um Transporter und Resorptionswege in Kombinationsformeln eingeschränkt wird, besonders wenn Eisen ein zentrales Ziel ist. Wer gezielt Knochen, Energiehaushalt oder Eisenstatus adressieren will, fährt meist sauberer mit getrennten, zielgerichteten Einzelstoffen, passend ist es primär für Erwachsene, die eine unkomplizierte Mineral-Grundversorgung ohne viele Zusätze suchen.

Verzehrempfehlung

Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Wasser einnehmen.

Enthaltene Nährstoffe


Übersicht der enthaltenen Nährstoffe pro Dosis
Nährstoff Menge pro Dosis (2 Stück) Enthaltene Wirkstoffe
Calcium (Ca) 300 mg

Calcium (Ca)

  • Aquamin F (Calcium- Aquamin 100% aus Meeresalgen Lithohamnium)
Magnesium (Mg) 150 mg

Magnesium (Mg)

  • Aquamin Mg TG (Magnesiumhydroxid, Magnesiumoxid aus Meerwasser gewonnen)
Zink (Zn) 5 mg

Zink (Zn)

  • Zinkcitrat
Kupfer (Cu) 1 mg

Kupfer (Cu)

  • Kupfergluconat
Selen (Se) 0,055 mg

Selen (Se)

  • Selenhefe (= organisches Selenmethionin, natürliche Quelle)
Molybdän (Mo) Molybdenum 0,05 mg

Molybdän (Mo) Molybdenum

  • Molybdän(VI) Natriummolybdat
Chrom (Cr) (Chromium) 0,04 mg

Chrom (Cr) (Chromium)

  • Chrompicolinat (Chrom(III)-picolinat)
Eisen (Fe) 7 mg

Eisen (Fe)

  • Eisen(II)-sulfat


Wechselwirkungen, Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten


1x positiv
gut
Ein Kupfermangel kann den Eisentransport und die Eisenverwertung behindern
8x negative
schlecht
Calcium vermindert die Resorption (Aufnahme) von Eisen, besonders wenn sie gleichzeitig eingenommen werden
schlecht
Calcium wird bei der Aufnahme im Darm gegenüber Chrom bevorzugt aufgenommen, da es mengenmäßig in viel höherer Konzentration vorliegt, wodurch Chrom als Spurenelement in der Konkurrenz um die Resorption stärker beeinträchtigt wird
schlecht
Die Aufnahme von Zink kann durch die gleichzeitige Einnahme von Eisen verringert werden
schlecht
Die gleichzeitige Einnahme von Eisen und Chrom kann die Bioverfügbarkeit von Chrom vermindern, da beide Spurenelemente um denselben Transportmechanismus (Transferrin) konkurrieren, weshalb eine zeitlich versetzte Supplementierung empfohlen wird, um die Aufnahme beider Mineralien zu optimieren
schlecht
Hohe Mengen an Molybdän können die Kupferaufnahme verringern, indem sie die renale Ausscheidung von Kupfer erhöhen und so zu einem erhöhten Kupferbedarf führen
schlecht
Kupfer kann die Aufnahme von Molybdän hemmen und dadurch dessen Verfügbarkeit im Körper reduzieren
schlecht
Kupfer verringert die Zinkaufnahme und erhöht die Zink-Ausscheidung über die Nieren
schlecht
Magnesium kann die Aufnahme von Eisen im Darm stören. Deshalb sollten beide Stoffe nicht gleichzeitig eingenommen werden, sondern mit ein paar Stunden Abstand