Supplemento
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Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 50 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind über 180 Stoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern Du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich, qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden.
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Detaillierte Produktbewertung
Elessante Vitamin B Komplex mit B12,B1 B2 B3 B5 B6 B12 + Folsäure + Biotin. B Vitamin Forte 120 Stück. B-komplex zur Immunsystems & Energie. B-Vitamine Komplex für Männer und Frauen. Vit B-Komplex Vegan

Elessante Vitamin B Komplex mit B12,B1 B2 B3 B5 B6 B12 + Folsäure + Biotin. B Vitamin Forte 120 Stück. B-komplex zur Immunsystems & Energie. B-Vitamine Komplex für Männer und Frauen. Vit B-Komplex Vegan

Gesamtbewertung
52%

Qualität
55%

Bioverfügbarkeit
48%

0,354 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 12,90 €
www.amazon.de


Bewertungsergebnisse
  • Tabletten hartgepresst: Niedrige Bioverfügbarkeit. Wirkstoffqualität von hartgepressten Tabletten beeinflusst durch Herstellung unter hohen Drücken und Temperaturen. Resorption über Magen-Darmtrakt, wobei Mikronährstoffe chemisch verändert und zu weniger aktive und weniger wirksame Substanzen umgewandelt werden können
  • Wirkstoffqualität ist gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Mikronährstoffe
  • Die Wirkstoffe dieses Produkts haben 13 positive und 1 negative Wechselwirkung(en) (Wirkstoffinteraktionen). (Liste unten)
  • Einzeldosis wurde überschritten.

Positive Merkmale

gut Keine Allergene
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
gut Keine künstlichen Aromastoffe
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
gut Keine künstlichen Farbstoffe
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
gut Kein tierisches Gelatine
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
gut GMO freies Produkt (Keine Gentechnik)
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
gut Glutenfrei
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
gut Laktosefrei
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
gut Vegan
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
gut Zertifizierter Herstellprozess nach HACCP, GMP, USP, LMHV, IFS, BRC
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
gut Zuckerfrei
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
Negative Merkmale

schlecht Produkt enthält Cellulose Füllstoffe
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.

schlecht Produkt enthält bedenkliches Magnesiumstearat E470b (96% Stearinsäure)
Wird auch gentechnisch hergestellt. Es gibt Hinweise, dass Magnesiumstearat die Darmflora beeinträchtigen und die Aufnahme von Nährstoffen reduzieren kann. Die wissenschaftliche Befundlage zu den negativen Auswirkungen von Magnesiumstearat ist bislang uneinheitlich. Es sind weitere Untersuchungen erforderlich.
Wird auch gentechnisch hergestellt. Es gibt Hinweise, dass Magnesiumstearat die Darmflora beeinträchtigen und die Aufnahme von Nährstoffen reduzieren kann. Die wissenschaftliche Befundlage zu den negativen Auswirkungen von Magnesiumstearat ist bislang uneinheitlich. Es sind weitere Untersuchungen erforderlich.

schlecht Produkt enthält bedenkliches Siliziumdioxid E551
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat
https://food-detektiv.de/zusatzstoffe/?enummer=%20Talkum,%20Magnesiumsilikat

schlecht Produkt enthält Zucker

schlecht 1x Einzeldosis überschritten
Wasserlösliche Mikronährstoffe werden bei Überdosierungen über den Urin ausgeschieden. Zu hohe Überschreitungen können hierbei zur Belastung der Nieren führen. Bei fettlöslichen Mikronährstoffen kann eine Überdosierung unter Umständen zu Vergiftungserscheinungen und Leberschäden führen.
Wasserlösliche Mikronährstoffe werden bei Überdosierungen über den Urin ausgeschieden. Zu hohe Überschreitungen können hierbei zur Belastung der Nieren führen. Bei fettlöslichen Mikronährstoffen kann eine Überdosierung unter Umständen zu Vergiftungserscheinungen und Leberschäden führen.



Enthaltene Nährstoffe
Nährstoff Menge pro Dosis Enthaltene Wirkstoffe
Vitamin B1 (Thiamin) 1,4 mg Thiaminhydrochlorid (HCL)
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,6 mg Riboflavin (i.d.R. natürlich aus Molke oder Hefe extrahiert)
Vitamin B3 (Niacin) 18 mg Niacinamid (NM, Nicotinsäureamid, Nicotinamid)
Vitamin B5 (Pantothensäure) 6 mg Calcium-D-Pantothenat (D-Calciumpantothenat)
Vitamin B6 (Pyridoxin) 2 mg Pyridoxinhydrochlorid
Vitamin B12 (Cobalamin) 1 mg
Maximale Einzeldosis von 0.01 mg überschritten
Methylcobalamin
Vitamin B9 (Folsäure, Folat) 0,2 mg Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure, Pteroylmonoglutamat (PteGlu), Vitamin B9)
Vitamin B7 (Biotin) 0,15 mg D-Biotin


Wechselwirkungen & Mikronährstoffinteraktionen in diesem Produkt

13 positive Wechselwirkungen
gut
Vitamin B2 (Riboflavin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B6 (Pyridoxin)
gut
Vitamin B2 (Riboflavin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B3 (Niacin)
gut
Vitamin B3 (Niacin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B6 (Pyridoxin)
gut
Vitamin B3 (Niacin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)
gut
Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B5 (Pantothensäure)
gut
Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Calcium (Ca)
gut
Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)
gut
Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B12 (Cobalamin)
gut
Vitamin B6 (Pyridoxin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B3 (Niacin)
gut
Vitamin B9 (Folsäure, Folat) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)
gut
Vitamin B9 (Folsäure, Folat) verbessert die Aufnahme von Vitamin B1 (Thiamin)
gut
Vitamin B12 (Cobalamin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B6 (Pyridoxin)
gut
Vitamin B12 (Cobalamin) verbessert die Aufnahme von Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1 negative Wechselwirkung
schlecht
Vitamin B5 (Pantothensäure) behindert die Aufnahme von Vitamin B7 (Biotin)