Detaillierte Produktbewertung

Produktbild von Bewertung Doppelherz Eisen-Femin Direct mit Vitamin C + B6 + B12 + Folsäure

57 von 100 Punkten laut supplemento. Bewertung Doppelherz Eisen-Femin Direct mit Vitamin C + B6 + B12 + Folsäure

Name: Bewertung Doppelherz Eisen-Femin Direct mit Vitamin C + B6 + B12 + Folsäure
Brand: Doppelherz

Gesamtbewertung

Qualität

Wirksamkeit

0,167 € / Tagesdosis

0,174 € / 100mg Wirkstoff

74 von 100

Preis-Wirksamkeits-Index

Preis im Verhältnis zur Wirksamkeit, verglichen mit allen Produkten auf supplemento.de. Berücksichtigt Tagespreis, Wirksamkeit und Anzahl der Wirkstoffe — Kombipräparate mit mehreren Wirkstoffen werden dabei nicht benachteiligt.

gut

Kaufoptionen

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apodiscounter.de *

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Bewertungsergebnisse

Darreichungsform

17 von 22

Granulat: Darreichungsform: Granulate sind grobkörnige Zubereitungen, die in Wasser aufgelöst oder direkt eingenommen werden. Sie eignen sich besonders für wasserlösliche Wirkstoffe (Mikronährstoffe), da diese nach dem Auflösen schnell aufgenommen werden können. Die Wirkstoffe sind in der Regel gut geschützt und stabil in das Granulat eingebettet. Für fettlösliche (lipophile) Wirkstoffe wie Vitamin D, E oder Coenzym Q10 ist diese Darreichungsform nur dann sinnvoll, wenn der Wirkstoff speziell verarbeitet wurde, zum Beispiel durch Emulgatoren oder spezielle Trägersysteme. Andernfalls ist die Aufnahme im Körper deutlich eingeschränkt. Das Ergebnis zeigt, wie gut die Galenik (Darreichungsform) auf Löslichkeit, Stabilität und Aufnahmefähigkeit des jeweiligen Wirkstoffs (Wirkstoffe) abgestimmt ist

Wirkstoffqualität

17 von 35

Wirkstoffwirksamkeit/Wirkstoffqualität ist lediglich durchschnittlich aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Wirkstoffe (Mikronährstoffe)

Resorptionsförderung

0 von 10

Resorptionsförderung: Enthält in Summe 0 resorptionsfördernde Kombination(en), die die Wirkstoffaufnahme einiger Mikronährstoffe verbessern. (Resorptionsfördernde Kombinationen können zum Beispiel Fette und Öle für fettlösliche Vitamine sein).

Mikronährstoff-Wechselwirkungen & Synergieeffekte

14 von 24

Mikronährstoffwechselwirkungen: Die Wirkstoffe (Mikronährstoffe) dieses Produkts haben 8 positive und 0 negative Wechselwirkung(en), Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten. (Liste unten)

Therapeutisch-gesundheitliche Zielausrichtung

5 von 15

Therapeutisch-gesundheitliche Zielausrichtung Dieses Produkt ist für die Gesundheitsziele "Blutbildung" und "Eisenmangel" konzipiert. Bewertet wird, wie gut ein Produkt darauf ausgelegt ist, gezielt einen Mikronährstoffmangel auszugleichen oder präventiv ein konkretes gesundheitliches Ziel zu fördern, zum Beispiel bei Müdigkeit, für den Muskelaufbau oder zur Erhaltung der Augengesundheit

Dosierüberschreitung

Einzeldosis optimal

Positive Merkmale des Produkts mit Punktebewertung
Positive Merkmale	(Punkte)	Weitere Informationen
Glutenfrei	(2)
Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz	(2)
Laborgeprüft intern	(2)	ⓘ Bei Nahrungsergänzungsmitteln bezeichnet eine interne Laborprüfung die Durchführung von Qualitätskontrollen und -Tests innerhalb der Produktionslinie. Diese internen Prüfungen dienen dazu, die Qualität und Sicherheit der Produkte während des Herstellungsprozesses zu gewährleisten. Sie umfassen die Überprüfung der Reinheit der Rohstoffe, die Überwachung der Herstellungsprozesse auf mögliche Verunreinigungen oder Abweichungen von den spezifizierten Standards. Bei Nahrungsergänzungsmitteln bezeichnet eine interne Laborprüfung die Durchführung von Qualitätskontrollen und -Tests innerhalb der Produktionslinie. Diese internen Prüfungen dienen dazu, die Qualität und Sicherheit der Produkte während des Herstellungsprozesses zu gewährleisten. Sie umfassen die Überprüfung der Reinheit der Rohstoffe, die Überwachung der Herstellungsprozesse auf mögliche Verunreinigungen oder Abweichungen von den spezifizierten Standards.
Laktosefrei	(2)	ⓘ Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen. Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
Vegan	(1)
Vegetarisch	(1)
Herstellprozess zertifiziert nach HACCP, USP, LMHV, IFS, BRC (Zertifizierte Qualitäts- & Hygienestandards)	(6)	ⓘ Die Herstellung unter zertifizierten Bedingungen garantiert eine sichere, saubere und lückenlos kontrollierte Produktion nach europäischen Lebensmittelstandards: IFS Food / BRCGS: Zertifizierte Sicherheits- und Qualitätsstandards des Handels. DIN EN ISO 22000: Internationales Managementsystem für Lebensmittelsicherheit. HACCP & LMHV: Strikte Gefahrenanalyse und gesetzliche Hygiene-Eigenkontrolle. Die Herstellung unter zertifizierten Bedingungen garantiert eine sichere, saubere und lückenlos kontrollierte Produktion nach europäischen Lebensmittelstandards: IFS Food / BRCGS: Zertifizierte Sicherheits- und Qualitätsstandards des Handels. DIN EN ISO 22000: Internationales Managementsystem für Lebensmittelsicherheit. HACCP & LMHV: Strikte Gefahrenanalyse und gesetzliche Hygiene-Eigenkontrolle.

Negative Merkmale des Produkts mit Punkteabzug
Negative Merkmale	(Punkte)	Weitere Informationen
Produkt enthält künstliche Aromastoffe	(-3)	ⓘ Die Sicherheit von künstlichen Aromastoffen ist ein umstrittenes Thema und wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst, einschließlich der Art des Aromastoffs, der Menge, die konsumiert wird, und der individuellen Empfindlichkeiten. Wir empfehlen Produkte zu bevorzugen, die keine künstlichen Aromastoffe enthalten. Die Sicherheit von künstlichen Aromastoffen ist ein umstrittenes Thema und wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst, einschließlich der Art des Aromastoffs, der Menge, die konsumiert wird, und der individuellen Empfindlichkeiten. Wir empfehlen Produkte zu bevorzugen, die keine künstlichen Aromastoffe enthalten.
Produkt enthält Cellulose	(-1)	ⓘ In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose häufig als vegane Kapselhülle (z. B. Hydroxypropylmethylcellulose) sowie als Füllstoff, Bindemittel oder Verdickungsmittel (z. B. mikrokristalline Cellulose) eingesetzt. Diese Stoffe gelten in üblichen Mengen als sicher. In Einzelfällen können sie jedoch bei empfindlichen Personen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere bei übermäßigem Verzehr. Wer darauf empfindlich reagiert, sollte auf Produkte mit Cellulose verzichten. In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose häufig als vegane Kapselhülle (z. B. Hydroxypropylmethylcellulose) sowie als Füllstoff, Bindemittel oder Verdickungsmittel (z. B. mikrokristalline Cellulose) eingesetzt. Diese Stoffe gelten in üblichen Mengen als sicher. In Einzelfällen können sie jedoch bei empfindlichen Personen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere bei übermäßigem Verzehr. Wer darauf empfindlich reagiert, sollte auf Produkte mit Cellulose verzichten.
Produkt enthält synthetische Süßstoffe	(-3)	ⓘ Die gesundheitlichen Auswirkungen von Süßstoffen werden noch kontrovers diskutiert. Während einige Studien negative Auswirkungen nahelegen, sehen die meisten Behörden bei den empfohlenen Konsummengen keine Gesundheitsrisiken. Die Einnahme von Süßstoffen in geringen Mengen, die unterhalb des ADI-Werts liegen, gelten in der Regel als unbedenklich. Manche Süßstoffe stehen aber beispielsweise im Verdacht, Kopfschmerzen, Schwindel und andere negative gesundheitliche Symptome zu verursachen. Solange keine wissenschaftliche Klarheit über die gesundheitlichen Auswirkungen der synthetischen Süßstoffe herrscht, bewerten wir Süßstoffe als negativ, da unserer Meinung nach Produkte bevorzugt werden sollten, die bei der Produktkonzeption und Herstellung auf synthetische Süßstoffe verzichten. Die gesundheitlichen Auswirkungen von Süßstoffen werden noch kontrovers diskutiert. Während einige Studien negative Auswirkungen nahelegen, sehen die meisten Behörden bei den empfohlenen Konsummengen keine Gesundheitsrisiken. Die Einnahme von Süßstoffen in geringen Mengen, die unterhalb des ADI-Werts liegen, gelten in der Regel als unbedenklich. Manche Süßstoffe stehen aber beispielsweise im Verdacht, Kopfschmerzen, Schwindel und andere negative gesundheitliche Symptome zu verursachen. Solange keine wissenschaftliche Klarheit über die gesundheitlichen Auswirkungen der synthetischen Süßstoffe herrscht, bewerten wir Süßstoffe als negativ, da unserer Meinung nach Produkte bevorzugt werden sollten, die bei der Produktkonzeption und Herstellung auf synthetische Süßstoffe verzichten.
Produkt enthält pflanzliche Süßungsmittel	(-1)
Zuckeraustauschstoff(e) enthalten	(-1)	ⓘ Zuckeraustauschstoffe sind im Vergleich zu Haushaltszucker vorteilhaft, weil sie den Blutzuckerspiegel weniger stark beeinflussen, was sie besonders für Menschen mit Diabetes geeignet macht. Sie enthalten zudem weniger Kalorien, was zu einer geringeren Energieaufnahme führen kann und somit beim Gewichtsmanagement hilft. Da sie von Mundbakterien kaum zu zahnschädigenden Säuren abgebaut werden, tragen sie außerdem nicht zur Kariesbildung bei. Produkte die Zuckeraustauschstoffe enthalten, dürfen trotzdem als zuckerfrei gekennzeichnet werden, denn die Bezeichnung "zuckerfrei" zielt speziell auf Mono- und Disaccharide wie Glukose, Fruktose und Saccharose ab und nicht auf Zuckeraustauschstoffe. Die Deklarationen für Lebensmittel sind in der Europäischen Union durch die Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 (Health Claims) geregelt. Diese Regelung erlaubt es, Produkte als "zuckerfrei" zu deklarieren, wenn sie keine zusätzlichen Mono- oder Disaccharide wie Glukose, Fruktose und Saccharose enthalten. Produkte, die vollständig ohne Zuckerzusätze oder Zuckeraustauschstoffe auskommen, sind trotzdem zu bevorzugen. Daher lassen wir Zuckeraustauschstoffe leichtgewichtet negativ in die Bewertung einfließen. Zuckeraustauschstoffe sind im Vergleich zu Haushaltszucker vorteilhaft, weil sie den Blutzuckerspiegel weniger stark beeinflussen, was sie besonders für Menschen mit Diabetes geeignet macht. Sie enthalten zudem weniger Kalorien, was zu einer geringeren Energieaufnahme führen kann und somit beim Gewichtsmanagement hilft. Da sie von Mundbakterien kaum zu zahnschädigenden Säuren abgebaut werden, tragen sie außerdem nicht zur Kariesbildung bei. Produkte die Zuckeraustauschstoffe enthalten, dürfen trotzdem als zuckerfrei gekennzeichnet werden, denn die Bezeichnung "zuckerfrei" zielt speziell auf Mono- und Disaccharide wie Glukose, Fruktose und Saccharose ab und nicht auf Zuckeraustauschstoffe. Die Deklarationen für Lebensmittel sind in der Europäischen Union durch die Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 (Health Claims) geregelt. Diese Regelung erlaubt es, Produkte als "zuckerfrei" zu deklarieren, wenn sie keine zusätzlichen Mono- oder Disaccharide wie Glukose, Fruktose und Saccharose enthalten. Produkte, die vollständig ohne Zuckerzusätze oder Zuckeraustauschstoffe auskommen, sind trotzdem zu bevorzugen. Daher lassen wir Zuckeraustauschstoffe leichtgewichtet negativ in die Bewertung einfließen.

Produktbewertung: Doppelherz Eisen-Femin Direct mit Vitamin C + B6 + B12 + Folsäure

Bewertet von: Stefan (Redaktion supplemento.de)
Fachgebiet: Ausbildung Mikronährstoffmedizin, Diplom Orthomolekularmedizin, Ernährungsberater, Review Board. Stefan verfügt über eine Ausbildung in der Mikronährstofftherapie und ist Diplom-Orthomolekularmediziner sowie zertifizierter Ernährungsberater. Er ist Gründer von supplemento.de und Mitglied des internen Review Boards, das die wissenschaftliche Qualität aller Inhalte überprüft. Neben seiner fachlichen Expertise in Mikronährstoffanalytik und orthomolekularer Therapie entwickelt er die Bewertungssoftware von supplemento.de mit seinem Team kontinuierlich weiter, um eine objektive, datenbasierte und wissenschaftlich fundierte Beurteilung von Nahrungsergänzungsmitteln zu gewährleisten.

Note: 3,1

Wir haben das Doppelherz Eisen-Femin Direct Granulat bewertet, um dir die Kaufentscheiduzng zu erleichtern. Doppelherz Eisen-Femin DIRECT ist als Kombinationspräparat zur ergänzenden Eisenversorgung konzipiert und verbindet Eisenpyrophosphat mit Vitamin C, Folsäure, Vitamin B6 und Vitamin B12, wodurch neben der Eisenversorgung auch mehrere Cofaktoren der Blutbildung abgedeckt werden. Die gewählte Eisenform ist grundsätzlich verwendbar, weist als anorganisches Eisenpyrophosphat jedoch eine geringere Löslichkeit auf als gut resorbierbare organische Eisenverbindungen, sodass die Rezeptur bei der Wirkstoffqualität nicht zur oberen Qualitätsklasse gehört. Vitamin C ist biochemisch sinnvoll integriert, da Ascorbinsäure die Resorption von Nicht-Häm-Eisen fördern kann; Folsäure, Vitamin B6 und B12 ergänzen die Blutbildungsfunktion, verbessern jedoch nicht unmittelbar die Eisenaufnahme.
Die Rezeptur enthält mit Sorbit, Aromen, Natrium-Carboxymethylcellulose, Aspartam, Acesulfam K und relativ viele technologische Hilfsstoffe, die für die eigentliche Nährstoffversorgung nicht erforderlich sind. Besonders Aspartam und die Zuckeralkohole sind für ein möglichst reines Mikronährstoffpräparat nicht ideal; Sorbit kann zudem bei empfindlichen Personen die Verdauung belasten. Die Direktgranulat-Galenik ist praktisch und ermöglicht eine Einnahme ohne Flüssigkeit, bringt gegenüber einer hinsichtlich Resorption optimierten Eisenform jedoch keinen eigenständigen biochemischen Qualitätsgewinn. Insgesamt ist die Rezeptur funktionell nachvollziehbar, bleibt bei Eisenform, Bioverfügbarkeit und Reinheit aber hinter hochwertiger konzipierten Eisenpräparaten zurück.

Wichtige Produkteigenschaften im Überblick

Sinnvolle Blutbildungskombination
Praktisches Direktgranulat

Fazit

Die Kombination der enthaltenen Mikronährstoffe ist grundsätzlich schlüssig, wobei Vitamin C die Eisenaufnahme unterstützt und die B-Vitamine sowie Folsäure die physiologischen Prozesse der Blutbildung ergänzen. Für eine möglichst hochwertige Eisenversorgung wäre jedoch eine besser verfügbare Eisenform und eine deutlich reduzierte Hilfsstoffauswahl wünschenswert. Das Produkt eignet sich daher vor allem zur unkomplizierten ergänzenden Eisenversorgung bei erhöhtem Bedarf, während bei einem nachgewiesenen Eisenmangel die Wahl einer gezielt resorbierbaren Eisenform sinnvoller sein kann.

Verzehrempfehlung

Täglich den Inhalt eines Beutels verzehren. Die Micro-Pellets direkt auf die Zunge geben, langsam zergehen lassen und schlucken.

Enthaltene Nährstoffe

Übersicht der enthaltenen Nährstoffe pro Dosis
Nährstoff	Menge pro Dosis (1 Stück)	Enthaltene Wirkstoffe
Eisen (Fe)	14 mg	Eisen (Fe) Eisen(III)-pyrophosphat
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)	0,3 mg	Vitamin B9 (Folsäure, Folat) Vitamin B9 (Folsäure, ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Vitamin B6 (Pyridoxin)	1,4 mg	Vitamin B6 (Pyridoxin) Vitamin B6 (Pyridoxin, ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Vitamin B12 (Cobalamin)	0,003 mg	Vitamin B12 (Cobalamin) Vitamin B12 (Cobalamin, ohne Angabe der genauen chemischen Verbindung)
Vitamin C (Ascorbinsäure)	80 mg	Vitamin C (Ascorbinsäure) L-Ascorbinsäure Vitamin C (Reine Ascorbinsäure synthetisch)

Wechselwirkungen, Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten

8x positive

Die Bioverfügbarkeit (Aufnahme) von Vitamin B12 wird durch ausreichende Spiegel von Vitamin B6 unterstützt, da ein Mangel an Vitamin B6 die Resorption und intrazelluläre Umwandlung von Vitamin B12 negativ beeinflussen kann

Ein Mangel an Vitamin B12 stört den Folsäurestoffwechsel, weshalb ein ausreichender Vitamin-B12-Spiegel für eine normale Verwertung von Folsäure unerlässlich ist

Ein Mangel an Vitamin B6 (Pyridoxin) kann die Aufnahme und Verwertung von Eisen beeinträchtigen und den Eisenspiegel senken

Ein Vitamin C Mangel erhöht die Ausscheidung von Vitamin B6 (Pyridoxin). Eine ausreichende Vitamin C Zufuhr ist daher wichtig!

Vitamin B12 (Cobalamin) und Vitamin B6 (Pyridoxin) wirken synergetisch bei der Senkung des Homocysteinspiegels

Vitamin B6 (Pyridoxin) und Vitamin B9 (Folsäure) wirken synergetisch bei der Reduktion des Homocysteinspiegels

Vitamin B6 ist wichtig für den Vitamin C Blutspiegel. Ein Vitamin B6-Mangel senkt den Vitamin C Blutspiegel

Vitamin C verbessert die Eisenaufnahme deutlich, besonders bei pflanzlichem, dreiwertigen Eisen (Fe³+), das es gut aufnehmbar macht. Bei tierischem zweiwertigem Eisen (Fe²+) optimiert es die Absorption leicht und schützt vor Oxidation sowie Störfaktoren.

0x negativ