Detaillierte Produktbewertung

Produktbild von Bewertung Phytholistic Bio Magnesium Kapseln

89 von 100 Punkten laut supplemento. Bewertung Phytholistic Bio Magnesium Kapseln

Name: Bewertung Phytholistic Bio Magnesium Kapseln
Brand: Phytholistic

Gesamtbewertung

Qualität

100

Wirksamkeit

0,676 € / Tagesdosis

0,200 € / 100mg Wirkstoff

38 von 100

Preis-Wirksamkeits-Index

Preis im Verhältnis zur Wirksamkeit, verglichen mit allen Produkten auf supplemento.de. Berücksichtigt Tagespreis, Wirksamkeit und Anzahl der Wirkstoffe — Kombipräparate mit mehreren Wirkstoffen werden dabei nicht benachteiligt.

durchschnittlich

Kaufoptionen

www.amazon.de *

www.docmorris.de *

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Bewertungsergebnisse

Darreichungsform

22 von 22

Kapseln: Darreichungsform: Kapseln eignen sich besonders zur präzisen Dosierung pulverförmiger oder granulierter Wirkstoffe (Mikronährstoffe) und ermöglichen durch ihre Hülle einen effektiven Schutz vor Licht, Luft und Feuchtigkeit. Je nach Kapselmaterial kann zudem eine verzögerte oder magensaftresistente Freisetzung erzielt werden. Das Ergebnis zeigt, wie gut die Galenik (Darreichungsform) auf Stabilität, Löslichkeit und Freisetzungsprofil des Wirkstoffs (Wirkstoffe) abgestimmt ist

Wirkstoffqualität

35 von 35

Wirkstoffwirksamkeit/Wirkstoffqualität ist sehr gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Wirkstoffe (Mikronährstoffe)

Resorptionsförderung

0 von 10

Resorptionsförderung: Enthält in Summe 0 resorptionsfördernde Kombination(en), die die Wirkstoffaufnahme einiger Mikronährstoffe verbessern. (Resorptionsfördernde Kombinationen können zum Beispiel Fette und Öle für fettlösliche Vitamine sein).

Bioidentität

10 von 10

Die Bioidentität beschreibt, wie eng die in einem Produkt verwendeten Mikronährstoffe und pflanzlichen Inhaltsstoffe ihrer natürlichen Form entsprechen. Eine hohe Bioidentität spricht für eine naturgetreue Formulierung und ist für uns ein Bewertungsmerkmal der Rezeptur. Das Produkt enthält 1 bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe. Sekundäre Pflanzenstoffe sind natürliche bioaktive Verbindungen, die in Obst, Gemüse, Kräutern und anderen Pflanzen vorkommen. Zahlreiche wissenschaftliche Studien bringen eine pflanzenstoffreiche Ernährung mit positiven Auswirkungen auf die Gesundheit in Verbindung. Viele sekundäre Pflanzenstoffe werden zudem aufgrund ihrer antioxidativen, entzündungsmodulierenden und weiteren biologischen Eigenschaften intensiv erforscht.

Mikronährstoff-Wechselwirkungen & Synergieeffekte

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Mikronährstoffwechselwirkungen: Die Wirkstoffe (Mikronährstoffe) dieses Produkts haben 0 positive und 0 negative Wechselwirkung(en), Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten. (Liste unten)

Therapeutisch-gesundheitliche Zielausrichtung

10 von 15

Therapeutisch-gesundheitliche Zielausrichtung Dieses Produkt ist für das Gesundheitsziel "Magnesiummangel" konzipiert. Bewertet wird, wie gut ein Produkt darauf ausgelegt ist, gezielt einen Mikronährstoffmangel auszugleichen oder präventiv ein konkretes gesundheitliches Ziel zu fördern, zum Beispiel bei Müdigkeit, für den Muskelaufbau oder zur Erhaltung der Augengesundheit

Dosierüberschreitung

Einzeldosis optimal

Nachhaltigkeit Verpackung

Nachhaltige Verpackung aus Glas, recyceltem Papier/Cellulose oder plastikfrei

Positive Merkmale des Produkts mit Punktebewertung
Positive Merkmale	(Punkte)	Weitere Informationen
Biozertifiziert / Ökologisch kontrollierter Anbau	(5)	ⓘ „Bio“ bedeutet, dass ein Produkt nach den Vorgaben der EU-Öko-Verordnung erzeugt und von unabhängigen Kontrollstellen zertifiziert wurde. Begriffe wie „aus kontrolliert biologischem/ökologischem Anbau (kbA)“ oder „biozertifiziert“ werden im Sprachgebrauch häufig synonym verwendet und beziehen sich auf diese gesetzlich geregelten Bio-Standards. Diese Vorgaben verbieten den Einsatz von chemisch-synthetischen Pestiziden, Kunstdüngern sowie Gentechnik und schreiben eine lückenlose Kontrolle der gesamten Herstellungskette vor. „Bio“ bedeutet, dass ein Produkt nach den Vorgaben der EU-Öko-Verordnung erzeugt und von unabhängigen Kontrollstellen zertifiziert wurde. Begriffe wie „aus kontrolliert biologischem/ökologischem Anbau (kbA)“ oder „biozertifiziert“ werden im Sprachgebrauch häufig synonym verwendet und beziehen sich auf diese gesetzlich geregelten Bio-Standards. Diese Vorgaben verbieten den Einsatz von chemisch-synthetischen Pestiziden, Kunstdüngern sowie Gentechnik und schreiben eine lückenlose Kontrolle der gesamten Herstellungskette vor.
GMO freies Produkt (Keine Gentechnik)	(3)
Glutenfrei	(2)
Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz	(2)
Laborgeprüft (Schadstoffe, Schwermetalle)	(5)	ⓘ Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist. Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.
Laktosefrei	(2)	ⓘ Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen. Ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung, insbesondere außerhalb europäischer Abstammung, entwickelt im Laufe des Lebens eine Laktoseintoleranz. Dabei ist die Aktivität des Enzyms Laktase, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist, reduziert. Menschen mit Laktoseintoleranz können nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bekommen.
Wirkstoffe aus natürlichen Quellen gewonnen	(3)
Vegan	(1)
Keine Zusatz- oder Hilfsstoffe wie Emulgatoren, Stabilisatoren, Trennmittel, Verdickungsmittel, Überzugsmittel etc.	(5)

Negative Merkmale des Produkts mit Punkteabzug
Status	Negative Merkmale	(Punkte)	Weitere Informationen
	Produkt enthält Cellulose	(-1)	ⓘ In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose häufig als vegane Kapselhülle (z. B. Hydroxypropylmethylcellulose) sowie als Füllstoff, Bindemittel oder Verdickungsmittel (z. B. mikrokristalline Cellulose) eingesetzt. Diese Stoffe gelten in üblichen Mengen als sicher. In Einzelfällen können sie jedoch bei empfindlichen Personen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere bei übermäßigem Verzehr. Wer darauf empfindlich reagiert, sollte auf Produkte mit Cellulose verzichten. In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose häufig als vegane Kapselhülle (z. B. Hydroxypropylmethylcellulose) sowie als Füllstoff, Bindemittel oder Verdickungsmittel (z. B. mikrokristalline Cellulose) eingesetzt. Diese Stoffe gelten in üblichen Mengen als sicher. In Einzelfällen können sie jedoch bei empfindlichen Personen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere bei übermäßigem Verzehr. Wer darauf empfindlich reagiert, sollte auf Produkte mit Cellulose verzichten.

Produktbewertung: Phytholistic Bio Magnesium Kapseln

Bewertet von: Stefan (Redaktion supplemento.de)
Fachgebiet: Ausbildung Mikronährstoffmedizin, Diplom Orthomolekularmedizin, Ernährungsberater, Review Board. Stefan verfügt über eine Ausbildung in der Mikronährstofftherapie und ist Diplom-Orthomolekularmediziner sowie zertifizierter Ernährungsberater. Er ist Gründer von supplemento.de und Mitglied des internen Review Boards, das die wissenschaftliche Qualität aller Inhalte überprüft. Neben seiner fachlichen Expertise in Mikronährstoffanalytik und orthomolekularer Therapie entwickelt er die Bewertungssoftware von supplemento.de mit seinem Team kontinuierlich weiter, um eine objektive, datenbasierte und wissenschaftlich fundierte Beurteilung von Nahrungsergänzungsmitteln zu gewährleisten.

Note: 1,5

Wir haben für dich die Bio Magnesium Kapseln der Marke Phytholistic bewertet, um dir deine Kaufentscheidung zu erleichtern. Das Produkt liefert Magnesium nicht als isoliertes Magnesiumsalz, sondern als Bestandteil eines Bio-Meerlattich-Extrakts aus Ulva lactuca, wodurch neben Magnesium auch die natürliche Lebensmittelmatrix der Alge erhalten bleibt. Die vorliegende Datenlage zeigt allerdings, dass die Bioverfügbarkeit von Magnesium aus Algen stark von der jeweiligen Algenart und ihrer Matrix abhängt; für Ulva lactuca lässt sich daher nicht automatisch eine besonders hohe Resorption ableiten. Im Vergleich zu schlecht löslichen anorganischen Magnesiumverbindungen ist die natürliche Algenmatrix grundsätzlich interessant, allerdings ist die wissenschaftliche Datenlage zur direkten Bioverfügbarkeit dieses konkreten Magnesiumextrakts deutlich begrenzter als beispielsweise für Magnesiumcitrat.
Die Rezeptur ist sehr reduziert: Neben dem Meerlattich-Extrakt besteht die Kapsel lediglich aus Hydroxypropylmethylcellulose, sodass Magnesiumstearat, mikrokristalline Cellulose, Farbstoffe oder weitere technologische Hilfsstoffe nicht enthalten sind. Die Kapseldarreichung ist für einen reinen Magnesiumlieferanten zweckmäßig und die Zusammensetzung insgesamt klar auf eine möglichst naturbelassene Magnesiumversorgung ausgerichtet. Zu berücksichtigen ist bei Meeresalgen grundsätzlich, dass neben Mineralstoffen auch natürlich vorkommendes Jod vorhanden sein kann.

Wichtige Produkteigenschaften im Überblick

Natürliche Magnesiumquelle
Bio-Meerlattich als Ausgangsstoff
Pflanzliche Kapselhülle

Fazit

Die Rezeptur ist insbesondere durch ihre kurze Zutatenliste und den Verzicht auf klassische Füll-, Trenn- und Farbstoffe sauber konzipiert; die Aussage einer besonders hohen Bioverfügbarkeit sollte bei diesem Rohstoff jedoch nicht allein aus seiner natürlichen Herkunft abgeleitet werden. Für Menschen, die Magnesium gezielt über eine pflanzliche und möglichst zusatzstoffarme Quelle ergänzen möchten, ist das Produkt grundsätzlich passend.

Verzehrempfehlung

Nehmen Sie 3 Magnesium Kapseln täglich mit genügend Flüssigkeit ein.

Enthaltene Nährstoffe

Übersicht der enthaltenen Nährstoffe pro Dosis
Nährstoff	Menge pro Dosis (3 Stück)	Enthaltene Wirkstoffe
Magnesium (Mg)	337,5 mg	Magnesium (Mg) Magnesium (natürliche Quelle)
Pflanzenextrakte	ohne Mengenangaben	Pflanzenextrakte Grünalge Meerlattich (Ulva lactuca, Meerlattich Pulver Extrakt, Meerlattichpulver, Meerlattichextrakt)

Wechselwirkungen, Synergieeffekte und sonstige wirkungsrelevante Besonderheiten

Dieses Produkt enthält keine positiven oder negativen Mikronährstoffinteraktionen.