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Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel

Das führende Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel. Schnell, unabhängig und kostenlos!

Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 50 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind über 180 Stoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern Du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich, qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden.
Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für Dich! Du findest auf unserer Seite mit nur einem Klick, schnell und einfach die beste Nahrungsergänzung für Dich!
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Merkzettel

Detaillierte Produktbewertung

Yes Vegan Complex - Vitamin B12 K2 D3 Eisen Zink Selen und Omega 3 - 120 Kapseln - speziell für Vegetarier und - Geschenke - Supplements (1 Stück)

Gesamtbewertung

68%

Qualität

74%

Bioverfügbarkeit

63%

0,346 € / 100mg Wirkstoff

Wenn Du unsere Arbeit unterstützen möchtest, dann kannst Du über diesen Button kaufen. Wir erhalten dann vom Anbieter eine kleine Provision:

ca. 24,95 €

www.amazon.de

Bewertungsergebnisse

Kapseln: Mittlere Bioverfügbarkeit / In der Regel schonende Herstellung. Resorption (Aufnahme) über Magen-Darmtrakt, wobei Mikronährstoffe chemisch verändert und zu weniger aktive und weniger wirksame Substanzen umgewandelt werden können
Wirkstoffqualität ist gut aufgrund der Zusammensetzung der enthaltenen Mikronährstoffe
Enthält 1 Wirkverstärker für eine verbesserte Wirkstoffresorption. (Wirkverstärker können zum Beispiel Fette für fettlösliche Vitamine sein).
Enthält 1 bioaktive (sekundäre) Pflanzenstoffe mit positiver Wirkung auf die Gesundheit
Die Wirkstoffe dieses Produkts haben 3 positive und 1 negative Wechselwirkung(en) (Wirkstoffinteraktionen). (Liste unten)
Einzeldosis optimal

Positive Merkmale

GMO freies Produkt (Keine Gentechnik)

Glutenfrei

Produkt enthält teilweise Wirkstoffe aus natürlichen Quellen

Herstellung Made in Germany, Österreich oder Schweiz

Unabhängig laborgeprüft

Eine unabhängige Laborprüfung bei Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet, dass die Reinheit und Qualität der Produkte durch externe Labore getestet wird, bevor sie an die Kunden geliefert werden. Diese Tests zielen darauf ab, Verunreinigungen wie Schwermetalle, Pestizide und Mikroorganismen zu identifizieren, um sicherzustellen, dass das Produkt sicher zu konsumieren ist.

Vegan

Vegetarisch

Negative Merkmale

Produkt enthält Cellulose Füllstoffe

In Nahrungsergänzungsmitteln wird Cellulose als Füllstoff, Binde- oder Verdickungsmittel in der Tablettenherstellung und für die Herstellung veganer Kapseln eingesetzt. In angemessenen Mengen eingenommen, sind sie in der Regel sicher. Sie können jedoch bei manchen Menschen Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall verursachen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wer hier bedenken hat, sollte zu Produkten ohne Cellulose Füllstoffe greifen.

Enthaltene Nährstoffe

Nährstoff	Menge pro Dosis	Enthaltene Wirkstoffe
Vitamin K	0,1 mg	Vitamin K Menachinon-7 all trans (***) Vitamin K2 als MK7
Zink (Zn)	10 mg	Zink (Zn) Zinkbisglycinat
Eisen (Fe)	7 mg	Eisen (Fe) Eisenbisglycinat
Selen (Se)	0,055 mg	Selen (Se) L-Selenomethionin
Vitamin D	0,02 mg	Vitamin D Cholecalciferol (Vitamin D3)
Vitamin B2 (Riboflavin)	3 mg	Vitamin B2 (Riboflavin) Riboflavin (i.d.R. natürlich aus Molke oder Hefe extrahiert)
Vitamin B12 (Cobalamin)	0,01 mg	Vitamin B12 (Cobalamin) Methylcobalamin
Omega 3	100 mg	Omega 3 Pflanzliches Omega 3 Alpha Linolensäure (ALA) (Essentielle mehrfach ungesättigte Fettsäuren aus Pflanzenölen OHNE EPA & DHA)

Wechselwirkungen & Mikronährstoffinteraktionen in diesem Produkt

4 positive Wechselwirkungen

Ein ausreichender Spiegel an Vitamin D und Vitamin K ist essenziell wichtig, für einen gut funktionierenden Calciumstoffwechsel

Eisen (Fe) verbessert die Aufnahme von Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B2 (Riboflavin) verbessert die Aufnahme von Eisen (Fe)

Vitamin B2 erhöht die Verfügbarkeit von Zink

1 negative Wechselwirkung

Die Aufnahme von Zink kann durch die gleichzeitige Einnahme von Eisen verringert werden