Produktbewertung: tetesept Magnesium 500 Direkt Sticks
Das tetesept Magnesium 500 Direkt Stick ist als hochdosiertes Magnesium-Monopräparat in wasserfreier Mikrogranulat-Form konzipiert, das sich direkt auf der Zunge auflöst. Der einzige Wirkstoff ist Magnesiumoxid – die anorganische Verbindungsform mit dem höchsten Magnesiumgehalt aller Magnesiumverbindungen, was die hohe nominelle Tagesdosis in einem kleinen Stickformat erst ermöglicht. In der Fachliteratur ist Magnesiumoxid jedoch als die am schlechtesten bioverfügbare Magnesiumverbindung belegt: Es ist in Wasser kaum löslich und wird im Darm nur zu einem geringen Bruchteil resorbiert – der weitaus größere Anteil verbleibt im Darminhalt und wirkt osmotisch, was den deklarierten Hinweis auf eine abführende Wirkung biochemisch erklärt. Sorbitol als Süßungsmittel kann diesen abführenden Effekt bei höherem Verzehr zusätzlich verstärken, da es ebenfalls osmotisch im Darm wirksam ist. Calciumsilikat ist als Trennmittel enthalten – ein synthetischer Hilfsstoff, der in der Granulat-Produktion technologisch notwendig ist, aber den Reinsubstanz-Standard hochwertiger Magnesiumpräparate nicht erfüllt. Die galenische Idee des wasserfrei-direkten Granulats ist für die Handhabung praktisch, löst das grundlegende Problem der schlechten intestinalen Aufnahme von Magnesiumoxid jedoch nicht.
Wichtige Produkteigenschaften im Überblick
- Praktische wasserfreie Direkteinnahme
- Magnesiumoxid – schlechteste Bioverfügbarkeit aller Mg-Formen
- Sorbitol + Magnesiumoxid – wirken beide abführend
- Calciumsilikat als synthetisches Trennmittel enthalten
Fazit
Das Produkt punktet ausschließlich durch seine praktische Einnahmeform und einen günstigen Preis – biochemisch ist die Wahl von Magnesiumoxid als Verbindungsform jedoch das Gegenteil von dem, was ein qualitativ hochwertiges Magnesiumpräparat auszeichnet: hohe nominelle Dosierung bei nachweislich geringer tatsächlicher Resorption. Wer Magnesium gezielt und wirksam zuführen möchte, ist mit organisch gebundenen Verbindungsformen wie Magnesiumcitrat, Magnesiumbisglycinat oder Magnesiumtaurat biochemisch deutlich besser versorgt. Das Produkt richtet sich an preissensitive Verbraucher, die eine unkomplizierte Einnahme ohne Wasser priorisieren und bei denen der Fokus auf Handhabung statt auf maximaler Bioverfügbarkeit liegt