Das führende Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel

Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 50 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind über 180 Stoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern Du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich, qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden.
Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für Dich! Du findest auf unserer Seite mit nur einem Klick, schnell und einfach die beste Nahrungsergänzung für Dich!
Unser Angebot ist und bleibt für Dich kostenlos!
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Sortierung
Gesamtbewertung = Mittelwert aus Qualität und Bioverfügbarkeit.
Gesamtbewertung = Mittelwert aus Qualität und Bioverfügbarkeit.

Die Qualitätskennzahl setzt sich zusammen aus der Bioverfügbarkeit, der Dosierung und den qualitätsrelevanten Kriterien, die aus den positiven und negativen Merkmalen abgeleitet sind.
Die Qualitätskennzahl setzt sich zusammen aus der Bioverfügbarkeit, der Dosierung und den qualitätsrelevanten Kriterien, die aus den positiven und negativen Merkmalen abgeleitet sind.

Die Bioverfügbarkeits- Kennzahl setzt sich zusammen aus der Konsistenz, der Wirkstoffqualität, den Wechselwirkungen, den enthaltenen bioaktiven Pflanzenstoffen und den Wirkverstärkern.
Die Bioverfügbarkeits- Kennzahl setzt sich zusammen aus der Konsistenz, der Wirkstoffqualität, den Wechselwirkungen, den enthaltenen bioaktiven Pflanzenstoffen und den Wirkverstärkern.

Die Sortierung nach dem Packungspreis, hat keine Aussagekraft über das Preis-Leistungsverhältnis, die u.a. von der Wirkstoffmenge abhängt. Hierfür kannst Du die Sortierfunktion "Preis je 100mg Wirkstoff" nutzen.
Die Sortierung nach dem Packungspreis, hat keine Aussagekraft über das Preis-Leistungsverhältnis, die u.a. von der Wirkstoffmenge abhängt. Hierfür kannst Du die Sortierfunktion "Preis je 100mg Wirkstoff" nutzen.

Diese Sortierfunktion hat die höchste Aussagekraft über das Preis-Leistungsverhältnis eines Produktes.
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Sortierfunktion nach Preis pro Tagesdosis.
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Qualität größer gleich 0
Schiebe hier nach rechts, wenn Dich Produkte mit besserer Qualität interessieren. Supplements mit niedriger Qualitätseinstufung werden entsprechend ausgeblendet.
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50
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Bioverfügbarkeit größer gleich 0
Schiebe hier nach rechts, wenn Dich Produkte mit besserer Bioverfügbarkeit interessieren. Supplements mit niedriger Bioverfügbarkeit werden entsprechend ausgeblendet.
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Wirkstoff
Dieser Filter zeigt Dir nur Produkte mit exakt den Wirkstoffen an, die Du ausgewählt hast. Produkte die zudem noch Wirkstoffen enthalten, die nicht ausgewählt wurden, werden nicht angezeigt!
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Anzahl Wirkstoffe 1
Anzahl der Wirkstoffe, die das Produkt maximal enthalten soll
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15
30


Anwendungsgebiet
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Konsistenz
Welche Konsistenz bevorzugst Du? Wähle eine oder mehrere Konsistenzen aus
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Qualitätsmerkmale
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Vitamin C (Ascorbinsäure)

Vitamin C (Ascorbinsäure)

50 Produkte gefunden

Vitamin C spielt eine entscheidende Rolle in der Gesundheit. Umso wichtiger ist es, den Körper ausreichend mit Vitamin C zu versorgen. Wir erleichtern Dir die Suche und die Kaufentscheidung. Wir haben Vitamin C Supplements für Dich bewertet. Unsere Bewertungen sind für Dich völlig kostenlos.

Anzahl Wirkstoffe 1
Anzahl der Wirkstoffe, die das Produkt maximal enthalten soll
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15
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Gesamtbewertung
68%

Qualität
73%

Bioverfügbarkeit
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
64%
0,008 € / 100mg Wirkstoff
Mit dem Kauf über diesen Button unterstützt Du unsere Arbeit:
ca. 29,99 €
www.amazon.de
Gesamtbewertung
68%

Qualität
68%

Bioverfügbarkeit
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
68%
0,096 € / 100mg Wirkstoff
Mit dem Kauf über diesen Button unterstützt Du unsere Arbeit:
ca. 23,90 €
www.amazon.de
Gesamtbewertung
67%

Qualität
81%

Bioverfügbarkeit
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
53%
0,138 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 9,90 €
www.amazon.de
Gesamtbewertung
66%

Qualität
72%

Bioverfügbarkeit
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
61%
0,096 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 23,90 €
www.amazon.de
Gesamtbewertung
66%

Qualität
74%

Bioverfügbarkeit
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
58%
3,980 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 19,90 €
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Gesamtbewertung
66%

Qualität
78%

Bioverfügbarkeit
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
53%
0,080 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 17,99 €
www.amazon.de
Gesamtbewertung
66%

Qualität
78%

Bioverfügbarkeit
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
53%
0,050 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 15,90 €
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Gesamtbewertung
64%

Qualität
76%

Bioverfügbarkeit
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
53%
0,050 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 14,99 €
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Gesamtbewertung
64%

Qualität
76%

Bioverfügbarkeit
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
53%
0,139 € / 100mg Wirkstoff
Mit dem Kauf über diesen Button unterstützt Du unsere Arbeit:
ca. 19,95 €
www.amazon.de
Gesamtbewertung
63%

Qualität
65%

Bioverfügbarkeit
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
61%
0,005 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 25,99 €
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Vitamin C: Unentbehrlicher Helfer für Gesundheit und Wohlbefinden

Vitamin C, auch als Ascorbinsäure bekannt, ist ein essenzielles, wasserlösliches Vitamin, das für seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile bekannt ist. Von der Unterstützung des Immunsystems bis hin zur Kollagenproduktion - die Bedeutung von Vitamin C für unseren Körper kann nicht unterschätzt werden.

Vitamin C und seine gesundheitlichen Vorteile

Vitamin C ist bekannt für seine starke antioxidative Wirkung, die hilft, die Zellen vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale zu schützen. Es spielt auch eine entscheidende Rolle beim Aufbau von Kollagen, einem Protein, das für gesunde Haut, Haare, Nägel und Gelenke wichtig ist.

Darüber hinaus ist Vitamin C entscheidend für ein gut funktionierendes Immunsystem und kann die Dauer und Schwere von Erkältungen reduzieren. Es verbessert auch die Eisenaufnahme und unterstützt gesunde Augen und Zähne.

Vitamin C in der Ernährung und Nahrungsergänzung

Obwohl viele Früchte und Gemüse, insbesondere Zitrusfrüchte, Beeren und grünes Blattgemüse, reich an Vitamin C sind, reicht die Ernährung allein oft nicht aus, um den täglichen Bedarf zu decken, insbesondere bei Rauchern und Menschen unter Stress.

Vitamin C-Präparate sind eine beliebte Möglichkeit, um sicherzustellen, dass der Körper genug von diesem wichtigen Nährstoff erhält. Sie sind in verschiedenen Formen erhältlich, einschließlich Tabletten, Kapseln und Pulvern, sowie in verschiedenen Dosierungen.

Was beim Kauf von Vitamin C zu beachten ist

Beim Kauf eines Vitamin C-Präparats ist es wichtig, auf die Qualität des Produkts und die enthaltenen Wirkstoffe zu achten. Suche nach Präparaten, die frei von unnötigen Zusatzstoffen und Allergenen sind und wähle am besten Vitamin C aus natürlichen pflanzlichen Quellen, weil diese Co-Enzyme enthalten, welche zur Erhöhung der Bioverfügbarkeit führen. Die Dosierung kann auch variieren, daher ist es wichtig, die empfohlene Tagesdosis auf der Verpackung zu überprüfen und einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren, wenn du unsicher bist. Unser Team bewertet übrigens auch die empfohlene Tagesdosis. Wird diese überschritten, kannst du diese Information in den Bewertungsergebnissen sehen.

Fazit

Vitamin C ist ein unentbehrlicher Nährstoff, der eine Vielzahl von Funktionen im Körper unterstützt. Obwohl es in vielen Lebensmitteln vorkommt, kann eine Nahrungsergänzung sinnvoll sein, um den täglichen Bedarf zu decken und die Gesundheit zu unterstützen. Bei der Auswahl eines Vitamin C-Präparats ist es wichtig, auf die Qualität und die Dosierung zu achten.

Supplemento Fachbeitrag zu Vitamin C