Bewertungsportal für expertengeprüfte Nahrungsergänzungsmittel
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Was wir tun...

supplemento.de ist europaweit die erste und einzige Plattform, die Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und wissenschaftlich fundiert Qualitätsbewertungen und Preis- Leistungsvergleichen unterzieht. Wir bewerten Produkte in einem selbstentwickelten 8 Stufenmodel mit über 60 Kriterien nach wissenschaftlichen Standards und stufen diese nach qualitäts-, wirkungs- und gesundheitsrelevanten Eigenschaften ein.

Unser Team besteht aus erfahrenen Ernährungsberatern, Mikronährstoffexperten und Biochemikern, die auf Basis der wissenschaftlichen Fachliteratur und der aktuellen Studienlage die Inhaltsstoffe von Produkten bewertet.

In der EU sind unzählig viele Mikronährstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Sofern du kein Experte bist, ist es nahezu unmöglich qualitativ hochwertige Produkte von minderwertigen und wirkungslosen zu unterscheiden. Der supplemento-Experten-Check löst dieses Problem für dich! Du findest bei uns mit nur einem Klick schnell und einfach die beste Qualität und beste Wirksamkeit!
Lupe

Sortierung
Gesamtbewertung = Mittelwert aus Qualität und Wirksamkeit
Gesamtbewertung = Mittelwert aus Qualität und Wirksamkeit

Qualitätskennzahl = positive und negative Qualitätskriterien wie z.B. Laborprüfungen, Rohstoffqualität, Hersteller-Zertifikate, bedenkliche Zusatzstoffe etc.
Qualitätskennzahl = positive und negative Qualitätskriterien wie z.B. Laborprüfungen, Rohstoffqualität, Hersteller-Zertifikate, bedenkliche Zusatzstoffe etc.

Die Wirksamkeits- Kennzahl setzt sich zusammen aus der Konsistenz (Galenik), der Wirkstoffqualität, den Wechselwirkungen, den enthaltenen bioaktiven Pflanzenstoffen und den Wirkungsverstärkern. Die Wirksamkeit beinhaltet die Bioverfügbarkeit und die Resorption.
Die Wirksamkeits- Kennzahl setzt sich zusammen aus der Konsistenz (Galenik), der Wirkstoffqualität, den Wechselwirkungen, den enthaltenen bioaktiven Pflanzenstoffen und den Wirkungsverstärkern. Die Wirksamkeit beinhaltet die Bioverfügbarkeit und die Resorption.

Die Sortierung nach dem Packungspreis, hängt mit dem Packungsgewicht zusammen und hat keine Aussagekraft über das Preis-Leistungsverhältnis eines Produktes. Für das Preis-Leistungsverhältnis kannst du die Sortierfunktion "Preis je 100mg Wirkstoff" nutzen.
Die Sortierung nach dem Packungspreis, hängt mit dem Packungsgewicht zusammen und hat keine Aussagekraft über das Preis-Leistungsverhältnis eines Produktes. Für das Preis-Leistungsverhältnis kannst du die Sortierfunktion "Preis je 100mg Wirkstoff" nutzen.

Diese Sortierfunktion hat die höchste Aussagekraft über das Preis-Leistungsverhältnis eines Produktes.
Diese Sortierfunktion hat die höchste Aussagekraft über das Preis-Leistungsverhältnis eines Produktes.

Sortierfunktion nach Preis pro Tagesdosis.
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Qualität größer gleich 0
Schiebe hier nach rechts, wenn dich Produkte mit besserer Qualität interessieren. Supplements mit niedriger Qualitätseinstufung werden entsprechend ausgeblendet.
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50
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Wirksamkeit größer gleich 0
Schiebe hier nach rechts, wenn dich Produkte mit besserer Wirksamkeit interessieren. Supplements mit geringerer Wirksamkeit werden entsprechend ausgeblendet.
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Wirkstoff
Über diesen Filter kannst du nach Produkten suchen, die nur von dir ausgewählte Wirkstoffe (Mikronährstoffe) enthalten.
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Anzahl Wirkstoffe 2
Anzahl der Wirkstoffe (Mikronährstoffe), die das Produkt maximal enthalten soll
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15
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ODER

Anwendungsgebiet
Hier kannst du gezielt nach Produkten für bestimme Anwendungsgebiete (Indikationen) suchen.
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Konsistenz
Welche Konsistenz (Galenik) bevorzugst du? Wähle eine oder mehrere Konsistenzen aus
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Sind dir bestimmt Qualitätsmerkmale wichtig? Du kannst einen oder mehrere gleichzeitig auswählen
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Vitamin D

Vitamin D

131 Produkte gefunden

Das US-amerikanische Institut of Medicine hat im Jahr 2010 die sichere tägliche Zufuhr (RDAs) von Vitamin D für Kinder ab dem 1. Lebensjahr auf 4.000 I.E. und für Erwachsene auf 10.000 I.E. festgelegt. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat die sichere tägliche Höchstmenge für Erwachsene auf 4.000 I.E. festgelegt. Die DGE empfiehlt lediglich 800 I.E. Vitamin D am Tag. Vor einer Supplementierung ist die Bestimmung der Blutwerte zu empfehlen! Die Vitamin D Supplementierung reduziert bei Kindern und Erwachsenen das Risiko für Atemwegsinfektionen signifikant um 35%. Das zeigen Metaanalysen aus 2013 und 2016.

Anzahl Wirkstoffe 2
Anzahl der Wirkstoffe (Mikronährstoffe), die das Produkt maximal enthalten soll
Anzahl der Wirkstoffe (Mikronährstoffe), die das Produkt maximal enthalten soll

15
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Gesamtbewertung
78

Qualität
90

Wirksamkeit
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
65
0,007 € / Tagesdosis
16,127 € / 100mg Wirkstoff
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www.amazon.de

Der optimale Vitamin D Blutspiegel sollte bei gesunden Menschen zwischen 40-60 ng/ml liegen. Ab einem Vitamin D Spiegel unter 32 ng/ml verringt sich die Calciumaufnahme was zu einer Störung im Calciumhaushalt führen kann. Einen Vitamin D Spiegel von 20 ng/ml erreichen gerade mal ca. 38% der Deutschen. In Afrika lebende Naturvölker haben einen Vitamin D Blutspiegel von 46 ng/ml. Vor einer Vitamin D Supplementierung sollte der Vitamin D Blutspiegel bestimmt werden!
Gesamtbewertung
78

Qualität
88

Wirksamkeit
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
68
0,013 € / Tagesdosis
17,498 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 23,95 €
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Gesamtbewertung
77

Qualität
89

Wirksamkeit
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
65
0,013 € / Tagesdosis
28,745 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 21,99 €
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Gesamtbewertung
77

Qualität
88

Wirksamkeit
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
65
0,011 € / Tagesdosis
16,281 € / 100mg Wirkstoff
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Gesamtbewertung
77

Qualität
88

Wirksamkeit
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
65
0,050 € / Tagesdosis
131,316 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 14,97 €
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Gesamtbewertung
76

Qualität
88

Wirksamkeit
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
63
0,015 € / Tagesdosis
32,614 € / 100mg Wirkstoff
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Leistungssportler aufgepasst! Die maximale Muskelkraft wird erreicht bei einem Vitamin D Blutspiegel (25(OH)D) von 48-52 ng/ml!
Gesamtbewertung
76

Qualität
87

Wirksamkeit
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
65
0,008 € / Tagesdosis
17,634 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 13,49 €
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Gesamtbewertung
76

Qualität
87

Wirksamkeit
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
65
0,014 € / Tagesdosis
31,752 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 24,29 €
www.amazon.de


Gesamtbewertung
76

Qualität
86

Wirksamkeit
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
65
0,013 € / Tagesdosis
40,364 € / 100mg Wirkstoff
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ca. 9,99 €
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Gesamtbewertung
76

Qualität
86

Wirksamkeit
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
Wie gut ein Wirkstoff resorbiert wird und dem Körper für seine normale Funktionsfähigkeit zur Verfügung steht
65
0,021 € / Tagesdosis
56,284 € / 100mg Wirkstoff
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Vitamin D Tropfen: Der Sonnenschein in flüssiger Form

Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das eine wesentliche Rolle bei der Kalziumaufnahme und der Knochengesundheit spielt. Es unterstützt auch das Immunsystem und kann eine Rolle bei der Stimmungsregulation spielen. Während unser Körper Vitamin D durch die Einwirkung von Sonnenlicht auf die Haut produzieren kann, kann es insbesondere in den Wintermonaten oder bei Menschen, die wenig Zeit im Freien verbringen, zu einem Mangel kommen.

Warum Vitamin D Tropfen?

Vitamin D Tropfen bieten eine einfache und bequeme Möglichkeit, die Vitamin D-Zufuhr zu erhöhen. Sie sind besonders geeignet für Personen, die Schwierigkeiten beim Schlucken von Tabletten haben, wie zum Beispiel ältere Menschen oder Kinder. Zudem ermöglicht die flüssige Form eine genaue Dosierung, was besonders wichtig für Säuglinge und Kleinkinder ist, die nur eine kleine Menge benötigen.

Die Vorteile von Vitamin D Tropfen

Die Einnahme von Vitamin D Tropfen kann dazu beitragen, einen Vitamin D-Mangel zu verhindern oder zu behandeln. Symptome eines Mangels können unter anderem Müdigkeit, Muskelschwäche und -schmerzen sowie eine allgemeine Abnahme der Lebensqualität sein.

Darüber hinaus kann eine ausreichende Vitamin D-Zufuhr dazu beitragen, die Knochengesundheit zu fördern, das Immunsystem zu stärken und das Risiko bestimmter Krankheiten, wie zum Beispiel Osteoporose und einige Autoimmunkrankheiten, zu verringern.

Dosierung und Anwendung von Vitamin D Tropfen

Die empfohlene Dosierung von Vitamin D Tropfen variiert je nach Alter, Gesundheitszustand und Lebensstil der Person. Es ist wichtig, die Anweisungen auf der Verpackung sorgfältig zu lesen und ggf. einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren. Du kannst dich auch auf unsere Bewertungen verlassen, wenn unser Expertenteam berücksichtigt mitunter die empfohlene Tagesdosis.

Fazit

Vitamin D Tropfen sind eine bequeme und flexible Möglichkeit, die Vitamin D-Zufuhr zu erhöhen und die Gesundheit zu unterstützen. Bei der Auswahl eines Vitamin D-Präparats ist es wichtig, auf die Qualität und die Dosierung zu achten. Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln sollte es im Kontext einer ausgewogenen und gesunden Ernährung verwendet werden.

Eine ideale Kombination stellen Vitamin D und Vitamin K Tropfen da, denn Vitamin D benötigt die Anwesenheit einer ausreichenden Menge Vitamin K, um effektiv verwertet werden zu können und um einer Hypercalzämie vorzubeugen.
Vitamin D unterstützt die Caliumaufnahme im Darm während Vitamin K für den Caliumeinbau in die Knochen zuständig ist. Fehlt Vitamin K, kann es auf Dauer zur Hypercalzämie führen. 
Unsere Experten haben die besten Vitamin D und Vitamin K Kombi- Produkte für Dich gecheckt! Zu den Bewertungsergebnissen geht es hier: Vitamin D + Vitamin K Tropfen